地震や豪雨のたびに「これでいいのかな？」と不安になる、いざという時の備え。３児の母である筆者が、西日本豪雨のあと「子どものために備蓄に加えたもの」と「収納方法」をご紹介します。

子どもも食べやすい「ゼリータイプ」の非常食

非常食を食べてみたことがありますか？備蓄はしていても、実際に食べた経験がある方は少ないのではないでしょうか？
以前、子どもと一緒に非常食を食べてみたことがあるのですが、子どもが「おいしい」と感じるものはほとんどなかったんです。これではいけないと探して見つけたのが、ゼリータイプの非常食「LIFESTOCK（ライフストック）」です。

水がなくても食べられる

西日本豪雨の時にも備蓄はしていたのですが、アルファ米やカップ麺など、水を必要とするものがほとんどでした。ライフストックはゼリー状なので、水がなくても食べられます。いつでもどこでも、食べたい時に食べられるのは、非常時にはとても助かりますよね。
もちろん、長期保存も可能。常温での保存期間は5年です。

水分＆エネルギー補給に

味は、「グレープ」「洋なし」「レモン＆キャロット」の３種類。どれも子どもが好きな味で、実際に食べた息子も「おいしい！」と気に入っていました。
1個200キロカロリー以上のハイカロリー＆ゼリータイプなので、暑さや疲れで食欲のない時でも、手軽に水分と栄養が補給ができます。
アレルギー物質28品目も「該当なし」で安心です。

「いつもと同じ」が安心に繋がる

「非常食におやつ？」と思われるかもしれませんが、非常時だからこそ必要だと考えています。いつもと違う状況は、大人だけでなく、子どもにとっても不安が大きいもの。「いつもと同じ」だということは、子どもの安心に繋がります。

収納ボックスにまとめて定期的に見直す

水以外の非常食は、キッチンの食器棚上にまとめています。万が一落ちても危なくないよう、軽くてやわらかいフタ付きボックスに入れていますよ。定期的に見直して、賞味期限が1年を切ったものは、家族で消費。新しいものと入れ替えています。

備蓄には、子どもの好きなおやつや、食べやすいもの、食べ慣れているものも入れておくと、安心に繋がります。

〈参考情報 /Yahoo!ショッピング〉
ゼリータイプの非常食 LIFESTOCK

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