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【一緒に炊くだけ】簡単なのにおかわりが欲しくなる『たこ飯』

まいにち3品食堂献立研究家

切って一緒に炊くだけ♫旨みたっぷりたこ飯をご紹介します。
旨みが一粒一粒に詰まった炊き込みご飯。
あっという間になくなるほど美味しく仕上がるのでぜひ。

たこ飯

食材/2人分

たこ ・・・・1パック(130g)
ごはん ・・・1合

調味料/2人分

しょうゆ ・・・大さじ1
みりん ・・・・大さじ1
顆粒だし ・・・小さじ1
しょうが ・・・小さじ1

作り方【調理時間 :10分】

①たこを小さめにカット。

②お米を洗って調味料を入れる。

③水を少なめに入れて混ぜる。

④タコを散りばめて炊き上げる。

⑤しゃもじでババっとかき混ぜる。

⑥お椀にたっぷり盛って完成。

3品献立メニュー例

塩肉じゃが
たこ飯
白菜と卵の味噌汁

おわりに

いかがだったでしょうか。
動画ではもっと詳しく作り方がわかるので
ぜひチェックしていただけると嬉しいです。

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献立研究家

\献立にもう悩まない/3品で大満足♪2人暮らしの晩ごはん節約献立レシピ【献立に悩む時間を無くして自由な時間を】一汁三菜を諦めたアラサーが1週間まとめ買いから5日間の献立をご提案。Youtube・Instagramを中心に毎週の買い出し品から5日間の献立を発信しています。ブログで食材ごとにレシピ検索もできます。晩ごはんの献立がなかなか決まらないってときにぜひご活用いただけると嬉しいです。

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