汚部屋時代の自分も含めて、片づけられない人を何人も見てきました。

片づけない理由はそれぞれですが、片づけられない人は共通したNGマインドを持っています。

今回は片づけを停滞させる「NGマインド」を紹介します。

１．「いつか使うかも…」

片づかない原因のひとつがこの思考。

未使用だったり、まだ使えるものがあると、ついこのような思考に囚われて手が止まります。

それがどのくらい使われないまま、放置されていたのか？

今後、使うことがあるとしたらいつになりそうなのか？

手放すとなると惜しくなって執着してしまいますが、具体的に半年や1年など、放置されていた期間などを考えてみましょう。

忘れられていたものは、なくても同じです。

1年以上放置されたものはその後使うことはないと判断し、思い切って手放してみましょう。

スッキリするという経験をすると、その後の片づけ作業が進みやすくなります。

２．「ちゃんとしなくちゃ」

「ちゃんと片づけなくちゃ」「ちゃんと計画通りにやらないと…」

片づけられない人は完璧を目指しすぎています。

片づけが苦手な人は迷って手が止まりやすく、予定通りに作業が進むことは稀です。

今日は計画の3分の1でも進んだらOK

引き出し1個きれいに出来たらOK

出来なかったことを責めるのはやめて、一歩でも進んだ自分を褒めてみましょう。

自分ができていることに気づくと、また頑張ろうというモチベーションが上がります。

３．「〇〇できたら…」

「痩せたら着られるかも…」

「引っ越したら使うかも」

今と状況が変わったら使えるようになるかもと思うと、手放すのを躊躇ってしまいます。

けれども落ち着いて考えてみてください。

痩せたり、引っ越したりして環境が変わった時は、新しいものが欲しくなることが大半です。

手放して片づけることを優先し、必要であれば新しいものを買い足しましょう。

片づけの第一歩はNGマインドを捨てることから

片づかない原因のひとつはこうした「思い込み」であることが多いです。

まず、NGマインドを手放して、少しずつ片づけを進めていきましょう。

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※記事内容は個人の感想や見解を含みます。

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