どうもこんにちは。
男飯料理研究家の「なべ」です。

今回はこれを覚えなきゃ
人生損しちゃうぐらい旨い
”ガーリック明太フランス”を教えます。

メチャクチャ簡単に
おしゃれな1品にしあがるので
来客時とかにとってもおすすめです！

なんと食パンでも作れますよ〜！
うなるほどウマイので感動することをお約束します。

ガーリック明太フランスの作り方

材料

• バケット　1本
• 明太子orたらこ　1腹

※バケットはイオン系列のスーパーで200円ほどで売ってます

調味料

• 無塩バター　20g
• おろしにんにく　少々
• マヨネーズ大さじ2

作り方

01.バケットに切りこみをいれる

02.明太子の皮をとる※皮は捨てても刻んでいれてもおっけーです

03.明太子に調味料をまぜあわせる

04.溶かしたバターをぬりこむ（マーガリンの場合はとかさずそのまま）

05.明太子ソースをすきなだけ塗ってトースターでこんがり焼けば完成

作るときは動画を参考にしてください

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
いいね！ボタンとフォローしていただけると励みになります。

------------------------------------------------------

男飯料理系YouTuber
なべのだいどころ。（登録者88,000人）※外部リンク

サブチャンネル
炒飯道場 （外部リンク）

※自宅で作れる「ちょっとオシャレな男飯」をYouTubeで紹介してます。「彼氏をよろこばせたい！」「家族にうまい飯を作りたい」そんなかたはぜひチェックしてみてください！

なべ
1985年生まれ
宮崎県都城市で活動中
調理師免許所持
3児のパパフリーランス

レシピ開発や動画撮影など幅広いお仕事を募集しております。
Instagram DMにお気軽にご連絡お待ちしております。

------------------------------------------------------