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  1. 「壁ヨガ」で効率よく脳と耳を若返らせる(耳を守るエクササイズ)【40代から増える「耳鳴り・難聴」に要注意! ⑧】
    …【教えてくれたのは】 石井正則さん 耳鼻咽喉科医・医学博士。JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。東京慈恵会医科大学大学院卒業とともに、…
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  2. 耳鳴りに効果抜群の「ハチの羽音(はおと)呼吸法」【40代から増える「耳鳴り・難聴」に要注意! ⑦】
    …【教えてくれたのは】 石井正則さん 耳鼻咽喉科医・医学博士。JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。東京慈恵会医科大学大学院卒業とともに、…
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  3. 春だけじゃない 気を付けたい秋の花粉症 ピークは?予防法は? 注意するポイントを解説
    …症は春だけじゃないんです。テレビで花粉症の解説でおなじみ、JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科の診療部長、石井正則先生に教えていただきます。 …
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  4. 耳掃除はNG! ついやっている習慣が難聴の原因に!? 【40代から増える「耳鳴り・難聴」に要注意! ⑥】
    …【教えてくれたのは】 石井正則さん 耳鼻咽喉科医・医学博士。JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。東京慈恵会医科大学大学院卒業とともに、…
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  5. 耳の不調も改善する全身体操「おじぎねじり」とは?(耳鳴り・難聴解消メソッド)【40代から増える「耳鳴り・難聴」に要注意! ⑤】
    …【教えてくれたのは】 石井正則さん 耳鼻咽喉科医・医学博士。JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。東京慈恵会医科大学大学院卒業とともに、…
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  6. 自律神経を整える「筋膜プリプリ体操」が耳を守る(耳鳴り・難聴解消メソッド)【40代から増える「耳鳴り・難聴」に要注意! ④】
    …【教えてくれたのは】 石井正則さん 耳鼻咽喉科医・医学博士。JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。東京慈恵会医科大学大学院卒業とともに、…
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  7. 眉間のシワが深い人は要注意! そのストレスが「耳鳴り・難聴」の元凶【40代から増える「耳鳴り・難聴」に要注意! ③】
    …【教えてくれたのは】 石井正則さん 耳鼻咽喉科医・医学博士。JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。東京慈恵会医科大学大学院卒業とともに、…
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  8. 働き盛り世代に急増! ストレスが原因のふたつの難聴とは?【40代から増える「耳鳴り・難聴」に要注意! ②】
    …【教えてくれたのは】 石井正則さん 耳鼻咽喉科医・医学博士。JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。東京慈恵会医科大学大学院卒業とともに、…
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  9. 30代~50代に増えている難聴。自分でチェックする簡単な方法とは?【40代から増える「耳鳴り・難聴」に要注意! ①】
    …【教えてくれたのは】 石井正則さん 耳鼻咽喉科医・医学博士。JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長。東京慈恵会医科大学大学院卒業とともに、…
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  10. 8:37
    気温の乱高下で……寒暖差と花粉の“W パンチ” 体調どう管理? 発症は平均 5.8 歳、小学生の半数は花粉症か【#みんなのギモン】
    …」 ■耳鼻咽喉科の医師が花粉症で注意喚起近野解説委員 「JCHO東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科診療部長の石井正則医師は『今週はかなり覚悟して準…
    日テレNEWS NNN社会

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