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11カ月で体脂肪23％→7％、筋肉もバキバキ！コロチキ西野の肉体改造術、脅威の全プロセスを公開…三度見してしまいそうな肉体美を魅せるのは、コロコロチキチキペッパーズの西野創人さん。明日7月21日（日）、埼玉県で行われる「フィジークコンテスト」出…OCEANSライフ総合
「寝ても疲れが取れない」人へ睡眠専門医が解説 睡眠の質をよくする3つの栄養素とは？ コンビニも活用し、効果的に摂る方法…世界でも睡眠時間が短いといわれている日本。多くの人が「うまく眠れない」「寝ても疲れが取れない」と睡眠に不満を持っています。睡眠を改善するには、どれだ…NewsPicks ＋ｄ経済総合
大谷翔平、21年サイ・ヤング賞左腕の前に完全に沈黙。ドジャースも攻守に精彩を欠いて後半戦初黒星ドジャースの大谷翔平は現地７月24日、本拠地でのジャイアンツ戦に１番・ＤＨでスタメン出場。 大谷は第１打席にいきなり初球打ち。ついに日米通算25…THE DIGEST野球
秋に発売するスズキの新型SUV「フロンクス」は果たして期待できるクルマなのか？そうした走りの観点から、フロンクスはコンパクトSUVとして「コスパがとても良い」と言えるだろう。販売を終了した「エスクード」や「SX4 S-CROSS」…東洋経済オンライン経済総合
TRPGにも良さそうなドットイラスト風マップを作れる『Canvas of Kings』がSteamでデモ版を配信開始。中世風の街並みをシンプルな操作で作れる。デモ版は早期アクセス中の製品版機能を一部制限しており、製品版ではオブジェクト数が大幅に増え、マップを外部出力することもできる…カッコ良くて味のあるドットイラスト風のマップを製作できる『Canvas of Kings』が、デモ版の配信を開始した。本作はすでに早期アクセス中であ…電ファミニコゲーマーゲーム
鹿児島県 奄美大島・喜界島マンゴー品評会 川村さん（喜界町）2回目の金賞 春先気温乱高下や高温も栽培管理徹底昨年は台風6号襲来で中止となったため、2年ぶりの開催となる第9回奄美大島・喜界島マンゴー品評会（県園芸振興協議会大島支部果樹技術部会主催）が24日…奄美新聞鹿児島
良かれと思ってしたことで上司の態度が急変！憧れの仕事に就けたのに、うつ病に…【作者に聞いた】…SNSでメンタルや生きづらさを題材にしたイラストと言葉を発信しているなおにゃんさん(@naonyan_naonyan)。うつ病と適応障害で会社を休職…ウォーカープラスライフ総合
16年モデルを使う桑木志帆がついにアイアン変更か!? 長野泰雅も投入したブリヂストンの未発表キャビティ…241CB』と刻印されたキャビティアイアン。2人とも口をそろえて「抜けが良い」と絶賛する。それぞれどんな点を気に入っているのか。 桑木は2016年に発売された『TOUR…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
【ボート記者コラム 侍魂8人衆全員集合!!（坂元真一）】佃来紀 将来は師匠とG1優出選手間でも“凄い”と評判の石本裕武選手。スーパールーキーの出現で大阪支部の若手は刺激を受けていると思います。一緒に練習する仲間に追い付け追い越せで…スポニチアネックススポーツ総合
【笹塚】「dough-ist(ドウイスト)」湯種の魔術師が手がける名パンと、飲めるドーナツとは？…【笹塚】「dough-ist(ドウイスト)」湯種の魔術師が手がける名パンと、飲めるドーナツとは？ 空前のパンブームに伴って、今も新店が次々登場してい…ufu.ライフ総合
巨人・モンテスが1軍練習合流、デビューへ意気込み 阿部監督は「チャンスで回ってくること多い」7番起用示唆巨人の新外国人、ココ・モンテス内野手（27）が24日、ジャイアンツ球場での1軍練習に合流。フリー打撃では力強い打球を連発し、後半戦での1軍デビュー…中日スポーツ野球
土用の丑の日はウナギだけではない！ 猛暑を乗り切るのに有効な「う」がつく食べ物とは 栄養士が解説…要なので、少量のみそをつけていただくのも良いでしょう。 ○うどん うどんは、炭水化物が主成分で消化が良いので、胃腸に負担をかけずに効率的にエネルギ…Hint-Potライフ総合
【アイビスＳＤ追い切り】昨年１番人気ファイアダンサーが巻き返しへ 鈴木慎調教師「極端な内枠じゃなければ…」…［ＧⅢアイビスサマーダッシュ＝２０２４年７月２８日（日曜）３歳上、新潟競馬場・芝直１０００メートル］ ＜美浦＞ファイアダンサーの昨年は熱中症の影響も…東スポ競馬競馬
福島高・飯田さん、東北初の最高賞 クリエイティブロボティクスコンテスト2024福島高1年の飯田空大（そら）さん（16）は、6月に東京都で開かれたロボット開発のアイデアと技術力を競う「クリエイティブロボティクスコンテスト202…福島民友新聞福島
釣った魚をクーポンや地域通貨で買い取り 企画書より人の縁がつなぐ、“魚払い”できるビジネスが実現した秘訣…入り込むのは難しそうですが、「ずうずうしく入ってみると、皆さん情が深くて良い方ばかり」と中川さんは楽しそうに話します。 中川「性別に関係なく、よそ者を…NewsPicks ＋ｄ人
プラスチック部品を採用した量産車第一号モデル「スーパーカブC100」 割れた部品の補修方法とは？ 同い年のバイク=スーパーカブと生きるバイクライフVol.6…用して埋め込むことで、目立たないように修理が可能になることも知っておくと良いでしょう。 バイクいじり、バイク修理が大好きなサンデーメカニックなら、…バイクのニュース経済総合
【土用の丑の日】ウナギ・穴子・ハモ…似てるけど栄養はどう違う？今すぐ使える“豆知識” 栄養士ライターが解説…ステロールの高さが気になるところですが、DHAやEPAをはじめとする質の良い脂肪酸を多く含んでいるので、食べ過ぎない限りは問題ないでしょう。 ●アナゴ…LASISAライフ総合
今ひとつ「出」が良くない……そんな便秘の時に試してみて！排泄力を上げるお助けヨガポーズ…ず！ ■あなたの便通は大丈夫？ 基本的に排便は、力まずにスルっとでるのが良いといわれています。力まなければ出ないということは、便が硬くなっていることも多いはず。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【24日は土用の丑の日】見た目は「うな重」そっくり!?「なすの蒲焼重」を鰻専門ライターが食べてみた！…の照り焼きが入っていました。これが良いアクセントとなり、ボリューム感が増しています。 また、茄子の舌触りがとても良いのは、丁寧に皮が剥かれているから。All Aboutライフ総合
「更年期の不眠」を、生活習慣と食事で改善。15時まで＆30分以内なら昼寝もOK…更年期の多くの女性が悩まされる不眠。ホットフラッシュによって寝つけない、途中で起きてしまうなど症状は色々ですが、放置するとさまざまな不調につながるこ…ESSE-onlineライフ総合
「えっ……」4時間駐めたら1万円超え!? 東京にクルマで来た時はどこに駐車するのが良い？ 安心して駐めるために あらかじめ知っておきたいこととは…東京旅行にはもちろん電車で来るほうが安心だが… 夏休みシーズン、近県から東京へのお出かけを考えている人も多いと思います。 カップルなど少人数なら、…VAGUE経済総合
脳力と「心の知能指数」のトレーニングを習慣化する3つの方法。とある行動でより良い人間関係が構築できる…ものを書くことが脳によい影響をもたらすというのは科学的に証明されています。 書くことの心理的効果を示す研究の数は文字とおり何百も存在していることはご…ライフハッカー・ジャパン経済総合
リノベーションすれば立派なガレージハウスに!!【千葉県旭市の海近店舗付き住宅】…は海から徒歩5分という立地です。九十九里ビーチラインもすぐ近く。「天気が良いから海沿いを走ろう」なんてこともできてしまいます。バイク以外にサーフィンや…バイクのニュース経済総合
最高速度90km／hの原付スーパースポーツ!? 腕に覚えのあるライダーに贈るホンダ「ベンリイSS50」とは？…「SS」はダテじゃない!? クラス最高の6PSを発揮する4スト原付 今も昔も、高性能なスポーツ車をラインナップすることは魅力的な商品を展開するのみな…バイクのニュース経済総合
人生を幸せに変える「小さな習慣」の身につけ方…といえるでしょう。良い習慣を持つほど、すばらしいタペストリーが織りあがる......そう考えると、ワクワクしてきますね。 小さな良い習慣が幸福へのステ…PHPオンラインライフ総合
「規格外にでかくなった小型犬」 体重7キロの大きなチワワに驚きの声 「ギャップにやられた」チワワに「かわいくて小さい」というイメージを持つ人は少なくないでしょう。潤んだ大きな瞳を見ると、思わず守りたくなりますよね。しかしX（ツイッター）…Hint-Potライフ総合
激戦の末、ついにベスト8出揃う…夏の高校野球千葉大会12日目夏の高校野球千葉大会12日目となる7月21日、千葉県総合スポーツセンターとゼットエーボールパークを舞台に5回戦4試合が行われ、準々決勝への切符を手…チバテレスポーツ総合
シャインマスカット1房分敷き詰めた、贅沢かき氷／兵庫・朝来【真夏のひんやりスイーツ1】へたばりそうな暑い日も、一口食べれば生き返る。ひんやりスイーツは、まさに真夏の救世主。味はもちろん目にも楽しい、話題の逸品を集めました。1回目は兵…両丹日日新聞兵庫
「フィリピンで得た学びを今後に役立てる」関メディベースボール学院総監督・井戸伸年氏…れた。 ～「野球の基本のき」を常に学ぶことが重要「日本代表として本当に良い経験ができました」と井戸氏は楽しそうに語り始めた。 「ヘッドコーチという肩…スポチュニティコラム野球
【富山市】食欲が減退気味でもさっぱり食べられる「富山育ち」のあっさり冷麺をランチで！…外が暑くて趣味のランチ散策もあんまりできてないのですが、同僚が「富山育ち」の日替わりの角煮ランチを食べたいと言うので、焼肉屋さんなら冷麺があるかも！…nadia富山
なぜユニクロは「着なくなった服」を集めるのか…「服屋として何ができるのか」柳井正氏がたどり着いた答え…トの北沢みささんが解説する――。(第2回) ※本稿は、北沢みさ『社会に良いことをする ユニクロ柳井正に学ぶサステナビリティ』(プレジデント社)の一部…プレジデントオンライン経済総合
自分の駐車場から「タイヤはみ出し」は違反？ タイヤ1個は？ SNS「警察署から注意を受けた」声も!? 道交法の答えは…どのくらい「ハミ出た」駐車は問題ない？ ときどき、住宅の敷地内に駐車されたクルマが道路にはみ出しているのを見かけます。 場合によっては他のクルマや…くるまのニュース経済総合
熊本駅→熊本空港よりも福岡空港の方が早く着く 熊本市長が嘆き節「本当の本当にごめんなさい」熊本市の大西一史市長が2024年7月20日、福岡空港（福岡市博多区）のアクセスの便利さと対比させる形で、渋滞で熊本空港（熊本県益城町）まで時間がか…J-CASTニュース経済総合
【鈴鹿8耐】開始から4時間経過 Team HRCが114ラップに到達 安定した速さでトップを死守…トップを走るHRCが2番手のYARTに1ラップ差「2024FIM世界耐久選手権”コカ・コーラ”鈴鹿8時間耐久ロードレース第45回大会」がスタートから…バイクのニュース経済総合
三菱「新型“最小級”SUV」発表！ 顔面刷新の「RVR後継機」！ 美麗ボディのコンパクトSUV「ASX」独に登場…三菱”コンパクトSUV”「ASX」発表 三菱のドイツ法人は2024年6月28日、コンパクトSUV「ASX」の新たなマイナーチェンジモデルを現地で発売…くるまのニュース経済総合
「ドン、ワッセ」いわきおどり開幕 福島県いわき市、５年ぶり開催の勿来大会をトップに…２５チーム、総勢約１３００人が参加した。参加者は「ドン、ワッセ」の威勢の良いかけ声と共に、目抜き通りを踊り流した。通りは午前中から通行止めにし、夕方の…福島民報福島
デニム以上に使える!? 夏の着こなしに必須の大人パンツとは？…「色の白いは七難隠す」ということわざがありますが、オヤジの夏ファッションにおいては、パンツが白けりゃ万事OKという定説があります。これ、ホントです！…Web LEONライフ総合
角田裕毅、ハンガリーGP予選Q3で痛恨クラッシュ…VCARB幹部は「決勝に向けクルマを準備できる」修復可能と言及＆決勝でのW入賞に意欲｜F1…「予選に向け重点を置いたシンプルなセッションで、2台のクルマは金曜に見せた良いパフォーマンスを継続できていることも確認できた」 土曜日予選は小雨交じりだ…DAZN Newsモータースポーツ
「後半はすべてが悪い方向に」 松山英樹は好条件を生かせず後退…◇メジャー最終戦◇全英オープン 3日目（20日）◇ロイヤルトゥルーンGC（スコットランド）◇7385 yd（パー71） 最終18番で3ｍが入らず、ボ…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ゴルフ
巨人助っ人左腕 自身４連勝生んだ家族との焼き肉店＆和食料理店…◆ＪＥＲＡ セ・リーグ 中日３―４巨人（２０日・バンテリンドーム） 何度も左翼席のＧ党から拍手を送られる好投だった。それでもグリフィンは試合後、満…スポーツ報知野球
釣りをする場所がなくなる!? 危機から生まれた日本初の「釣り場予約アプリ」が漁場を復活させるかもしれない理由とは？…ってきてしまいます。ルールのない釣り場は無法地帯になってしまい、マナーの良い釣り人さんもいらっしゃるものの、やはりルールを守れない方々が目立ってしまう…VAGUE経済総合
【早出し】思いをつないでゴール 最上川200キロを歩く・最終週山形新聞、山形放送の8大事業の一つ「最上川200キロを歩く 小学生探検リレー」は最終週の20日、酒田市浜中小（是谷あゆみ校長）の5、6年生18人が…山形新聞山形
美容部員伝授、リップの塗り方はたったこれだけで“バレずに垢抜け” 今すぐ試せる簡単ワザが目からウロコ…「最高のお手本」と称賛集まる 動画には「なるほど……少しちょんちょんと付ければ良いのか！」「たしかに！ 会社はこれで可愛い」「これくらいさり気なかったら男性…ねとらぼライフ総合
トランプ氏、ウクライナ大統領と電話会談 「戦争終わらせる」…トランプ前大統領は１９日、ウクライナのゼレンスキー大統領と同日に「非常に良い」電話会談を行ったと、自らの交流サイト（ＳＮＳ）「トゥルース・ソーシャル」…ロイターアジア・オセアニア
成城、中高一貫校ならではのチームワークでシード校・修徳に粘りをみせる【24年夏・東東京大会】…＜第106回全国高校野球選手権大会東東京大会：修徳 9－2 成城＞19日◇4回戦◇明治神宮野球場 19日は多くの学校は終業式となっているということも…高校野球ドットコム野球
夏のボーナス「20万円」もらえたので、夫婦で「2泊3日の韓国旅行」をしたいと考えています。妻から「貯金したほうがいい」と言われましたが、貯めたほうが良いでしょうか？ 無駄遣いになってしまいますか…？…会社員として働いていると、夏や冬にボーナス（賞与）を受け取る人は多いのではないでしょうか。金額や回数などは企業によって異なりますが、通常の月額給料よ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
【新紙幣】まだ「渋沢栄一」の一万円札を手にしたことがありません。銀行に行けば「交換」は可能ですか？ どうやって手に入れれば良いのでしょうか？…幣ばかりの人もいるでしょう。 「新紙幣を入手するには日本銀行で両替したら良いのでは？」と思うかもしれません。しかし、日本銀行では基本的に両替や単純な交…ファイナンシャルフィールドライフ総合
1000馬力オーバーのランボルギーニを富士スピードウェイで全開！「レヴエルト」は飼いならされた猛牛なのか？ それとも……ゾーンに至ったことに気づかないほどに、このV型12気筒エンジンはマナーの良い動きに終始するのだ。 いまだかつてない感動の走りこれまで数々のV型12気…Auto Messe Web産業
Q. 雷が鳴っている間、コンセントに繋がなければノートパソコンを使っても大丈夫ですか？…◆Q. 雷が鳴っているとき、ノートパソコンなら使っても大丈夫？「Q. 雷が鳴っている間、パソコンは使わないほうがいいと聞きました。ノートパソコンなら…All About製品
デザインが良いと思う洗濯機のメーカーランキング！ 2位「シャープ」、1位は？【家電のプロが解説】…に関するアンケート」を実施しました。本記事ではその結果から、「デザインが良いと思う洗濯機のメーカー」ランキングを紹介します。 さらに、調査で判明した結…All About製品
