Yahoo!ニュース

#話題のタグ

#令和に働く#ニュースその後#なぜ話題#災害に備える#今つらいあなたへ#令和の親#令和の子#性のギモン#病とともに#生活危機#老いる社会#令和の人権#こどもをまもる#知り続ける#平和を願って#戦争の記憶#ニュースまとめ#専門家のまとめ

検索結果

279件
  1. 〈衝撃〉日本人の9割がストレートネック？前側を伸ばすだけ！どこでも簡単「首位置を戻すストレッチ」
    …首や胸の筋肉をストレッチすることで、肩や頭の位置を良い姿勢に導くことができます。 ■■隙間時間にできる！ストレートネック改善ストレッチ ①胸の前に両手…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  2. 便秘解消に効果的な食品とは？納豆、ヨーグルト、バナナにハチミツ…。腸内フローラのバランスをよくする食品の選び方
    …傾によって曲がった現代人の直腸を真っすぐに伸ばして便秘を撃退する＜直腸ストレッチ＞」を考案し、テレビや雑誌を通して発信しているのは、アスリートゴリラ鍼…
    婦人公論.jpライフ総合
  3. 意外と多い「くしゃみでぎっくり腰」そうなる前にやろう！揺らして伸ばす腰痛予防お尻ストレッチ
    …大切です。 ■腰痛予防おしりストレッチ 今回は丸くなった背中や腰をしっかりと伸ばし、同時にお尻もほぐす腰痛予防ストレッチをお伝えします。膝を抱えて左右…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  5. 渋谷凪咲「のびーる」笑顔の背伸びショット披露「いつもがちがちな私からのメッセージです笑」
    …「#背伸び#ストレッチ#大事　#身体がちがち#よくない　#いつもがちがちな私からのメッセージです笑　#出来る日はマッサージと針とストレッチ#心がけてま…
    日刊スポーツエンタメ総合
  6. 【頭痛対処法】首・肩こり、ストレス、女性ホルモン…タイプ別にすぐにできる頭痛のなだめ方
    …た筋肉を伸ばすなどを心掛けて」（五十嵐先生） 【METHOD 2】首のストレッチを習慣にPCやスマホを長時間使っていると、重い頭が前に出て首の筋肉に負担がかかります。
    美的.comライフ総合
  7. あなたの便秘、実は＜姿勢の悪さ＞が原因かも…「考える人」ポーズで便が出やすくなる学術的な理由とは
    …傾によって曲がった現代人の直腸を真っすぐに伸ばして便秘を撃退する＜直腸ストレッチ＞」を考案し、テレビや雑誌を通して発信しているのは、アスリートゴリラ鍼…
    婦人公論.jpライフ総合
  8. スウェットのような穿きやすさ！ 〈ディーゼル〉のデニムショーツ！
    …ジョグジーンズ素材で快適な穿き心地！お洒落な大人は、暑いからといって小僧と同じだらしない格好はしてられない。たとえばデニムショーツ。これからの季節に…
    Safari Onlineライフ総合
  9. 中日・中田翔のほっこり風景　古巣・巨人ベンチ前でストレッチ敢行　小林は旧友の訪問に満面の笑み
    …試合前にほっこりなワンシーンを見せた。 　古巣の巨人ベンチ前に赴くと、ストレッチしながら旧交を温めた中田。小林は満面の笑みを浮かべ、矢野コーチも白い歯…
    デイリースポーツ野球
  11. あなたが疲れやすいのは「三段腹」のせい！「三段腹」を解消して疲れも取れる30秒ストレッチ
    …この３つをやめ、ご紹介するストレッチを合わせて行うことができればあなたのお腹はみるみる痩せてくるでしょう。 ■立ち姿勢でお腹ストレッチしよう 狭くなりやすい…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  12. 腹筋鍛えて「反り腰」改善ストレッチ
    …しょう！反り腰改善ストレッチ反り腰の人は、骨盤が前に傾いてしまうので、骨盤を正しい位置に戻していきましょう。今回ご紹介するストレッチは、寝ながらできる…
    上村ゆいライフ総合
  13. 快眠が叶う！ 朝晩の「お手軽ストレッチ」のやり方【不眠にならないために自分でできること】
    …なります。ぐっすりストレッチの基本は、「首もみストレッチ」「腕まわしストレッチ」「足首曲げ深呼吸」の3つです。 ◆首もみストレッチ 首の後ろにシャワー…
    サライ.jpライフ総合
  14. 股関節のストレッチで正しい前傾姿勢をキープしよう!【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
    …の桑木志帆を支える小楠和寿トレーナーに、正しい姿勢をキープする股関節のストレッチを教えてもらおう。 股関節の可動域や柔軟性が前傾姿勢をキープする小楠…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  15. めっちゃ気持ちいい！体の左右差や歪みが無理なくととのう〈セルフ整体ストレッチ〉３選
    …しれません。歪みが整う気持ちがいいストレッチをご紹介します。 ■その左右差、体が歪んでいるのかも？ ヨガやストレッチをしていて、左右差を感じることあり…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  17. ストレッチ教室で田中理恵さん「継続が大切」も村上茉愛さん「引退してからやっていない」
    　首、肩、胸、腹、股関節、足と約30分たっぷりとストレッチを行った。最後に田中さんは、一瞬にして前屈が深くなるストレッチを伝授。「足を肩幅に開いたらそれぞれ足首…
    日刊スポーツエンタメ総合
  18. 疲れた日にこそ全身をストレッチしよう【運動量ゼロ】姿勢も心も整える仰向けゆるストレッチ
    …たまま少しずつ胸を開くことができる、簡単ストレッチをご紹介します。 ■胸をやさしく開く、仰向けゆるストレッチ ＜やり方＞ １）折りたたんだブランケット…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  19. 隙間時間に30秒！股関節の詰まりをほどく「大腿直筋ストレッチ」【開脚ポーズがみるみる上達】
    …後は正しい方法でストレッチする習慣をつけましょう。またデスクワークで長時間同じ姿勢が続いた場合も筋肉は硬くなるので、こまめなストレッチをおすすめします…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  20. 【電子版拡大版】「#ワークマン女子」熊本初出店　ゆめタウン光の森に　初年度売り上げ目標は4億円　人気キャミソールなど販売　
    　作業服大手ワークマン（群馬県）は19日、新業態「#ワークマン女子」の熊本県内1号店を、菊陽町の大型商業施設「ゆめタウン光の森」にオープンさせた。九…
    熊本日日新聞熊本
  21. 【阪神】ミエセスが２軍全体練習に復帰　３月に左脇腹痛め開幕１軍ならず「試合を楽しみに」
    　阪神ヨハン・ミエセス外野手（28）が18日、鳴尾浜球場で2軍の全体練習に復帰した。3月下旬に左脇腹の筋挫傷と診断されていた。 　オリックスとの2軍…
    日刊スポーツ野球
  23. 動きが硬いと思ったら手首＆足首のストレッチ「バランスがアップしてスイングがしなやかに！」
    …もいいのでストレッチを習慣化しておくのが理想ですが、最低でもスタート前に3分間、手首と足首をほぐすようにしましょう。   ●手首のストレッチ 肩幅に腕…
    ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
  24. 【40代・50代こそ強化したい体幹力】体幹を鍛える前に、まずこれ！インナーマッスルの柔軟「ストレッチ」／女性向け体幹トレーニング
    …ンナーマッスルを強化》参照。 ストレッチで柔軟性を高める《反り腰改善ストレッチ（5回）》 反り腰の人はこのストレッチを。お腹と背中が柔軟になり、反り腰が改善。
    OurAgeライフ総合
  25. 何だか腕がだるい？肘から下が痛い・しびれる原因と対処法は？
    …め、正しい姿勢をキープするよう努めましょう。 ■ストレッチをする 腕のこりがひどい場合は、ストレッチをして疲労を蓄積させないようにするのがおすすめです…
    ハルメク365ヘルス
  26. 【腰痛予防におすすめ】太ももの裏の筋肉ほぐすストレッチ２選
    …で、一緒にほぐしていきましょう。おすすめのストレッチを２つご紹介しますね。１）初心者におすすめ前屈ストレッチ①両ひざを軽く立てて座ります。骨盤を立て、…
    上村ゆいライフ総合
  27. 椅子に座る時間が長い人は股関節が疲れ気味。今から始めたい、股関節を労わる習慣＆ストレッチのやり方
    …います。 ＜回数：各5呼吸＞ ストレッチをするとき、反動は怪我のもとです。ストレッチ①のひざを倒すとき、またストレッチ②の腰を沈めるときは、できるだけ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  29. 「私からすると信じられない」難しいバンクを攻略した阿部将大に帝王・山田裕仁氏が驚き/高知競輪G3・決勝レース解説
    　現役時代はKEIRINグランプリを3度制覇、トップ選手として名を馳せ、現在は評論家として活躍する競輪界のレジェンド・山田裕仁さんが高知競輪場で開催…
    netkeirinスポーツ総合
  30. サンセットカラーがビーチ＆街で映える〈セリーヌ〉のラッシュガード！
    …ビーチでの視線はサンセットカラーで独り占め!?年を重ねるにつれて、色に対する執着がだんだんと薄れてしまう。服や靴はもちろんのこと、クルマのボディ色や…
    Safari Onlineライフ総合
  31. なかなか眠れない人はぜひやって。寝つきを良くする！背中のコリをゆるめて快眠30秒ストレッチ
    …日紹介するストレッチは背中のコリをゆるめることで、副交感神経が優位になり、眠るための導入をしてくれる内容です。深い呼吸をしながらのストレッチを寝る前に試してみませんか。
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  32. 首こりを放置すると不調が次々やってくるので危険！首こりが一発でスッキリする簡単ストレッチ
    …ます。 ■首こりの原因となる筋肉にアプローチしたストレッチ 今回は前述の3つの筋肉をほぐすストレッチをご紹介します。しっかり筋肉を意識しながら行うこと…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  33. たるんだ二重顎、ぼやけた顔の輪郭をシュッと引き締め！顎下の広頚筋ストレッチ
    …ぐす ３）ストレッチ 顎と、鎖骨の下に手を置き、引っ張るようにストレッチする ほぐす→ストレッチの2ステップを行うことで、広頚筋のストレッチが効果的に…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  35. 【40代・50代に】眼輪筋を鍛えて、たるんだ目元をリフトアップ。ヤーマンの貼る美顔器「デザインリフト」
    …応用されている。 ストレッチフィットシートを貼るときのコツ写真のように、目尻側をのばし、額のほうに引き上げるようにして、ストレッチフィットシートを貼る。
    OurAgeライフ総合
  36. しまむら、バースデイ…「最強デニム見つけた」「着まわし力最高」絶対使えるデニムアイテム5選
    …ら、メロートップスやフレアパンツをレイヤードするのがおすすめです。 高ストレッチでオシャレ！しまむらのフレアデニムyumi___256さんがしまむら…
    たまひよONLINEライフ総合
  37. 【股関節の詰まり・違和感を解消！】カチカチの股関節が30秒でゆるむ！「腸腰筋ストレッチ」
    …後は正しい方法でストレッチする習慣をつけましょう。またデスクワークで長時間同じ姿勢が続いた場合も筋肉は硬くなるので、こまめなストレッチをおすすめします…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  38. 【ROUGH＆ROAD】2024年新作/ラフアンドロードの春夏モデルは機能性バツグン！
    …シェルストレッチパーカーFP ────────── 新作のジャケット、エアスルーソフトシェルストレッチパーカーFPは、柔らかい着心地とストレッチ性に加…
    Webikeプラス経済総合
  39. ダルビッシュ、15日ドジャース戦先発　大谷翔平と韓国での開幕戦以来今季２度目の対決へ
    　14日（日本時間15日午前8時10分開始予定）のドジャース戦に先発するパドレス・ダルビッシュ有投手（37）は13日、キャッチボールのほか、ブルペン…
    日刊スポーツ野球
  41. 【腰痛予防に効果あり】硬くなったお尻と太ももの裏が気持ちよくほぐれるストレッチ
    …きましょう。 ■臀筋群とハムストリングをほぐすストレッチ 臀筋群とハムストリングを伸ばす、前屈ストレッチを２つご紹介します。腰が丸くなった状態で前屈を…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  42. つらい肩こり…それはガチガチの肩甲骨のせい！背骨と肩甲骨の間をゆるめる〈菱形筋ほぐしストレッチ〉
    …すすめしたい、簡単なストレッチをご紹介します。肩こりは、肩甲骨の可動域が狭くなることが原因の一つと言われています。今回のストレッチでは、硬くなった深層…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  43. 1日5分でOKな「ぎっくり腰予防ストレッチ」を理学療法士が伝授。ツラい腰痛ともオサラバ！
    …再発予防には毎日のストレッチが大切――ぎっくり腰に効くストレッチを教えてください！ 神林：今回ご紹介するストレッチは、「大臀筋ストレッチ」「肩甲骨ストレ…
    OCEANSライフ総合
  44. 人気女子プロのトレーナーが”ゴルフヨガ”を考案!? 男性ゴルファー向けのヨガポーズとは?
    …過ぎた30代以上の男性は、体がガチガチです。その人たちはトレーニングやストレッチよりも、ヨガで体を柔らかくする必要があると感じました。逆に女性ゴルファ…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  45. こんな快適シャツが欲しかった！　伸び伸びストレッチシャツで、オンもオフも楽ちんを叶える！
    …だったら、凛とした姿に見せてくれるドレスシャツ風の見た目でもすこぶる快適な、ストレッチ素材の1枚なんてどう？　キリッと引き締まった品のいいスタイルと、動きや…
    Safari Onlineライフ総合
  47. 知ってた？【脚が太く見えるのは太ももの前側が硬いせい】自然にすらっとした美脚になるヨガストレッチ
    …が太く見えてしまう原因に。むくんだ太ももをほぐす、座ったままできるヨガストレッチをご紹介します。 ■前ももの張りにつながる「反り腰」姿勢 太ももの前側…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  48. 【たった10回で老廃物スッキリ】むくみ解消股関節ストレッチ｜春はデトックスに最適な季節！
    …溜まりやすい老廃物や水分は股関節ストレッチでデトックスしましょう。 ■たった10回でOK！むくみ解消股関節ストレッチ 今回ご紹介するのは股関節まわりの…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  49. 【肩こりさん必見】肩の盛り上がりの対処！ほぐしたい筋肉「僧帽筋」
    …すいです。僧帽筋をほぐすストレッチ固まってしまった僧帽筋をほぐし、肩の盛り上がりを改善していきましょう！ こちらのストレッチは、首や肩こりの改善にもお…
    上村ゆいライフ総合
  50. 「前世タコ？」「軟体動物かと思ったw」高橋藍が驚異の“ストレッチ画像”を披露！まさかの体勢に驚愕の声【男子バレー】
    …藍（ミント ヴェロバレー・モンツァ／イタリア）がXを更新。体育館での“ストレッチ”の一幕が小さくない話題を呼んでいる。 　現地４月７日に開催されたプレ…
    THE DIGESTスポーツ総合
  51. バキバキ肩甲骨がゆるゆるに。タオルを使った簡単ストレッチ｜上半身も引き締まる！
    …以下のタオルストレッチを実践して背中も腕もスッキリほっそりさせていきましょう。 ■簡単！【万能タオルストレッチ】 タオルを使って行うストレッチを紹介しま…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  53. 「無印良品の傑作パンツ」低価格で、ユニクロ＆GUにも負けない“最高クラスのコスパ”
    …チェックしてみてください。 　今回、紹介するアイテムはこちらです。 ・ストレッチチノタックワイドパンツ　4990円 ミニマルな仕様で細部までシンプル…
    週刊SPA!社会
  54. たるんだ脇腹は伸ばして引き締める！立ったままどこでもできる「くびれ復活」簡単タオルストレッチ
    …い部分だからこそ、積極的なストレッチが必要です。 ■脇腹を伸ばして引き締める！くびれを作る簡単タオルストレッチ ストレッチ効果を高めるためにタオルを使…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  55. プロ3戦目の黒部和沙が下剋上。元ONEファイターの澤田龍人に1R一本勝ち【修斗】
    …うとしたところで黒部がツイスター。澤田がタップし1R3分38秒、ネックストレッチで黒部が勝利を収めた。 　黒部は試合後のマイクで「まず三つくらい言い…
    TOKYO HEADLINE WEB格闘技
  56. 機能性だけじゃない完成度！ユニクロでまとめる最強コーデ【最新ヒット商品＆流行モノ頂上決戦】
    「感動ジャケット 2WAYストレッチ」（6990円） 【これぞ「高見え！」という商品。スポーツウエアのようにストレッチが効いていて着やすさ◎（むじくろらいふさん）】…
    ＆GPライフ総合
  57. 【便秘スッキリ】腸の動きを促す「ねじり」ストレッチ
    …記事では、不調のひとつである「便秘」について書いていきます。便通を促すストレッチもご紹介しますね。便秘とは毎日、排便があるに越したことはないけれど、「…
    上村ゆいライフ総合
  59. 肩甲骨周りをほぐす簡単ストレッチでインサイドアウト軌道を手に入れよう！【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】
    …快進撃を支えた小楠和寿トレーナーに、インサイドから下ろすための肩甲骨のストレッチを教えてもらおう。 肩甲骨周りが硬くなるとアウトサイドインになりやすい…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  60. お風呂上がりにすぐ！で痩せやすい体に「ゴールデンタイム簡単ストレッチ」【40代50代にぴったり】
    …しまいます。ストレッチのゴールデンタイムを逃さないようにしましょう！ ■お風呂上がりの姿勢改善ストレッチ ■■反り腰解消かんたんストレッチ ①肘と膝を…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合

トピックス（主要）