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  1. 【整体プロが指南】「なんだか眠れない…」と感じる人に足りない「朝の習慣」
     【手順3】 ◆手をの前でからめ、親指はピンとのばす ◆のばした親指を、眼球の上にある頭蓋骨のくぼみ(目頭の少し上にあるツボ)にあて、やさしく10…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  2. のセルフマッサージは逆効果?気になる疑問、美容家に聞いてみた。
    むくみやたるみ、くすみなどを改善するひとつの手段として、をマッサージするという方法があります。しかし、セルフケアで行うには正しいやり方がわから…
    東京バーゲンマニアライフ総合
  3. 旅先に持っていきやすい!白肌女子がすすめる「UVアイテム」5選|CLASSY.
    …たの? 宮嵜:むくみに悩んでいたけれど、バナナなど食品だと大量には食べられないし、食生活の改善もなかなか難しくて…。 大河内:私も毎日が変わるくらい…
    magacolライフ総合
  4. CLASSY.の美容通女子が愛用!「旅先美容アイテム」25選|CLASSY.
    …450(MTG)3.「レモン由来モノグルコシルヘスペリジンの働きで、一時的にむくみ感を軽減できる機能性表示食品。ビタミンCやクエン酸で疲労感もケアできる…
    magacolライフ総合
  5. 今どき女子のトラベル美容『ホテルの部屋で楽しむあれこれ10選』|CLASSY.
    …たの? 宮嵜:むくみに悩んでいたけれど、バナナなど食品だと大量には食べられないし、食生活の改善もなかなか難しくて…。 大河内:私も毎日が変わるくらい…
    magacolライフ総合
  6. 【トラベル美容】旅先でも美しくいたい!オシャレ読者の持ち込みアイテム|CLASSY.
    …450(MTG) 3.「レモン由来モノグルコシルヘスペリジンの働きで、一時的にむくみ感を軽減できる機能性表示食品。ビタミンCやクエン酸で疲労感もケアできる…
    magacolライフ総合
  7. 【後悔しない伝説の美顔器探し】1回使用しただけなのにあご下が驚くほどスッキリ!?|美ST
    …さりも解消。 使い方先端のエフェクトロッドでツボをプッシュ。押しながらEMSを流すことで物理的なツボ押しと電気のWの刺激で効果的なケアが。 2024…
    magacolライフ総合
  8. 首・肩こりをほぐし、眠気覚ましにも最適!1日の疲れを溜めない秘密は「カッサ」【これ買ってよかった】
    …肩や首のコリを手軽にほぐせるアイテムが欲しい や足のむくみが気になる 疲れやぐったり感を解消するアイテムが欲しい の筋肉がほぐれて気持ちがいいニールズヤ…
    ライフハッカー・ジャパンライフ総合
  9. 春はシワとたるみのセルフケアのチャンス(漢方薬剤師・鹿島絵里さん)
    ついでに万能のツボと言われる三陰交も温めておきましょう。内くるぶしから手の指の太さ4本分上にあると言われます。男女ともに有効なツボです。 ③ 呼吸をととのえる…
    Tarzan Webライフ総合
  10. 薄着の季節、首のシワやフェイスラインに効かせる!おすすめコスメ4選
    …かなクリームがとにかく心地いい♡ 付属のマッサージャーでツボ押しをすると、あごから首のむくみがスッキリ」(野崎さん) コクのあるクリームがカサついた首…
    @BAILAライフ総合
  11. 【耳ツボむくみ・肌のくすみを解消!朝の耳モミモミで代謝アップ
    …。 【代謝アップに効く!朝の耳ツボ1分ワーク】むくみ・くすみを解消して小顔効果も岡田さん:耳たぶには、に関わるツボが集中しています。揉みほぐすと副…
    yoiライフ総合
  12. 【4月は寒暖差がキツイ!】体調不良の原因は気象病にかかっているかも・・
    …うです!まわりの血行を促進させるため、不眠や肌荒れ、吹き出物などのトラブルにも効果があります。さらに、 頭痛・眼の疲れ・めまい・むくみなどの症状…
    栗栖成之ライフ総合
  13. 髪のキレイな人の習慣 「女性は血流が滞りやすいから」頭皮ケアの方法と「注意点」
    …って肌のトーンもアップ。 3.リラックス効果 頭部には多数のツボが存在。その代表的なツボが「百会(ひゃくえ)」。百会は両耳を結んだところと鼻の中央線が…
    GISELeライフ総合
  14. 韓国のトレンド「年齢、ゆっくり取ろう」…アンチエイジング越え「スローエイジング」
    …ード検索が前年比32.0%増えた。 刮痧とは、や頭皮、首、腕、足などを適切な圧力でマッサージし、むくみ解消と血液循環を助ける器具だ。 最近は使用部位…
    KOREA WAVE経済総合
  15. 【40代・50代におすすめ「五臓ヨガ」】乾燥、シワ、たるみ…更年期の肌トラブルを緩和。美肌を目指そう
    …「肌のコンディションを整えるためにおすすめのツボは、聴宮と列缺です。聴宮は、まわりの血行や老廃物排出を促進するほか、耳鳴りや聞こえにくさなどの耳の…
    OurAgeライフ総合
  16. 体を冷やさない靴下の選び方は?簡単「おうち温活」習慣4つ
    …ない程度に1~2分電子レンジで加熱。目の上や全体にのせます。上半身の血流がよくなり、疲れ目やむくみとりにも」(石原先生) ●Q:テレビを観るなら…
    ESSE-onlineライフ総合
  17. 【40代、50代の目元老化】目元の老け悩みを、綿棒を使ったツボ押し「フェイスマッピング」で解消
    …【教えてえくれたのは】 奈部川貴子さん ツボセルフケア研究家。美容ジャーナリストとして長年活躍したのち、一念発起してツボや反射区、鍼灸を勉強。独自のフェイ…
    OurAgeライフ総合
  18. 【40代、50代の目元老化】目元の老け見え原因は皮膚のゆるみだけでなく、骨や筋肉の衰えにもあった!
    …ローチするような最新コスメも。また、スマホなどで酷使した目元を温めたり、ツボ押しするなどして、血行を促すことは大事。日々の地道な積み重ねが功を奏します」…
    OurAgeライフ総合
  19. 【24金でできたヘアブラシ!?】が白髪や薄毛に良い理由|美ST
    …ージ。ツボを刺激する集中パーツとトゲトゲの配置が絶妙。イエスパ カクタスバンド¥3,080(サン・スマイル) ハリフトのはり状ブラシ&かっさでのむく…
    magacolライフ総合
  20. 【男のアンチエイジングへの道!】プラスαの機能つきボディ保湿で冬でも乾燥ゼロ!
    …合ったスキンケアアイテムを設計。今話題の成分であるレチノールをメインに、ツボクサエキスやドクダミエキスなどを配合し、乾燥してゴワつく肌をつるんとなめら…
    Safari Onlineライフ総合
  21. 【50代・60代のスマホ老眼に】眼精疲労を和らげて目元をすっきり!「目の疲れを緩和するワーク」
    …Freedom Technique)がベースのタッピング法。指先で目の疲れに効くツボを刺激すると、筋肉の緊張がほぐれてストレスリリースにも効果的です。眼輪筋…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  22. のシワ・たるみ予防に効果】頭皮をほぐして表情筋引上げ!-5歳若見えを叶える「頭皮マッサージ」
    …頭部の痛み ■■頭皮マッサージ 目的と効果: 頭のツボを刺激して表情筋を支える頭皮の凝りを解消し、のシワ・たるみを予防する。腕が疲れるときはデスクに…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  23. 50代 鼻をほぐして!「ショボショボ目」「どんよりぐま」老け見え解消
    …、疲れ目に効くツボも刺激 \むくんだ小鼻を小さく戻す効果も!/ 小鼻の両わきから眉頭までの筋肉をほぐして老廃物を流し、鼻まわりのむくみをとることで、目…
    Web eclatヘルス
  24. 《ヘッドスパやマッサージも一緒に受けられるネイルサロン》自分にご褒美や気分転換にもオススメ【横浜市】
    …エリー』をしてもらいました。ダイエット・首肩コリ改善・のリフトアップ・花粉に効く選べる耳のツボ押しです。こちらの耳つぼは全てスワロフスキーを使ってい…
    mizue神奈川
  25. 【京都市山科区】癒しのハンドマッサージで体をリセットしちゃおう。リーズナブルで23時まで受付OKです
    …あり、肩から下半身にかけての「もみほぐし」、頭やツボを押すことにより眼精疲労や頭痛によい「頭・つぼ」・ひざ下から足裏のマッサージで足の疲れを癒す…
    苑麻京都
  26. 【豊田市】睡眠改善、コリ改善、そしてアンチエイジング! ドライヘッドスパ「仙豆のチカラ」に行ってみた
    …とした感覚はあったのですが、帰宅後に気づいたのが、一切を触られていないのに、あれ? むくみがとれたかも? という驚き。普段パソコンを使用すること…
    あーたん愛知
  27. 移転オープン! 女性の体の不調を中医学から提案する「漢方養生サロン 香医堂 札幌店」(札幌市中央区)
    …ものです。むくみの解消や、小顔・リフトアップ効果、代謝アップが期待できます。こすって経絡の流れをよくします漢方オイルを使ってのかっさ。用の専用かっ…
    吉川雅子北海道

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