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生活習慣病予防だけじゃない！ ウォーキング効果の“経済的価値”とファッション的価値…そもそもウォーキングとは？ーー最初に初歩的な質問ですが、いわゆる「ウォーキング」の定義とは何でしょう？ ウォーキングは健康維持を目的とした「スポーツ」です。必ず…OCEANSライフ総合
なんと「がん」の70％は予防できる…そのための「10の方法」が「逆に意外」だった…！…せんが、がんは生活習慣病に分類されているからです。旧厚生省の公衆衛生審議会は、1996年に生活習慣病をこう定義しています。 「生活習慣病は『食習慣、運…現代ビジネスヘルス
「カレーに福神漬け」美味しいだけじゃない？意外な栄養効果は｜管理栄養士が解説…います。食物繊維は、糖や脂質、ナトリウムの摂りすぎが原因で起こる、生活習慣病の予防と改善に期待できると言われているのです。 ■■塩分 福神漬けやらっき…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
ヨーグルトを食べて体調が悪化…じつは「日本人」にとっては「意味がない8つの健康法」…*本記事は『欧米人とはこんなに違った 日本人の「体質」 科学的事実が教える正しいがん・生活習慣病予防』(講談社ブルーバックス)を抜粋・再編集したものです。 日本人、こん…現代ビジネスヘルス
「インフルエンザ」にかかりやすい人とかかりにくい人、その違いは意外なところにあった…*本記事は『欧米人とはこんなに違った 日本人の「体質」 科学的事実が教える正しいがん・生活習慣病予防』(講談社ブルーバックス)を抜粋・再編集したものです。 体質とは何か…現代ビジネスヘルス
最新研究結果からわかった！認知症を抑制するカギは？「食事・運動・社会参加・認知トレーニング……etc」２つ以上の活動に効果あり！前回（『認知症の将来推計が大幅低下? 健康意識の高まりと生活習慣病コントロールに活路あり』）から、『認知症高齢者の将来推計』を見ている。 今年の…Wedge（ウェッジ）政治
流行りの「塩抜きダイエット」〝やせる〟と言える？「数kg変動」のインパクトはあるが、減っているのは……や欠乏の可能性はほとんどない」ため、むしろ「過剰摂取による生活習慣病の発症及び重症化を予防する」ことを目指すと位置づけられています。 目標量は食塩相当…withnewsIT総合
体脂肪率20％落としたダイエット 「運動してるのにやせない」落とし穴 日常生活で実践〝医学的な工夫〟…。 肥満は糖尿病や高血圧、脂質異常症、脂肪肝、高尿酸血症などたくさんの生活習慣病を引き起こし、心筋梗塞や脳卒中などの心・脳血管疾患やがん、認知症などを…withnewsIT総合
妊娠前の健康管理「プレコンセプションケア」はご存じですか？ 受診の流れや検査内容も医師が解説！…病、つわりの改善も期待され、さらには生まれてくる赤ちゃんの将来的な生活習慣病の予防にもつながると言われています。健康的な両親、そして元気な赤ちゃんが増…Medical DOCライフ総合
婦人科医が語る「妊娠前ケアの重要性」妊娠を望んだときに取り入れるのは手遅れ!?…迎えると、赤ちゃんの栄養状態も偏ってしまい、成人後に肥満や糖尿病などの生活習慣病になるリスクが高まることが報告されています。妊娠を考え始める前から生活…Medical DOCライフ総合
「卵子凍結」は何歳までに？ PMSで鬱っぽくなるのは普通？ 閉経したら体はどうなる？「女性ホルモン」に左右される"悩み"にアンサー…ごしているかなんです」。 骨がもろくなったり血圧が上がりやすかったり、生活習慣病にもなりやすい更年期以降。「でも働き続ける年数がのび、60代でも社会と…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
睡眠を考える──「寝てない自慢のショートスリーパーは要注意！ 医師がこぞって通う睡眠駆け込み寺とは？」…関係している。 「近年、睡眠呼吸障害が糖尿病や高血圧、動脈硬化といった生活習慣病と密接に関わっており、放置しておくと心筋梗塞や脳卒中を引き起こすことが…GQ JAPAN経済総合
「糖尿病」を放置するリスクはご存じですか? 危険な合併症や治療法も医師が解説!…ヘモグロビンa1cの値を指摘された人などは、まずはお近くの糖尿病内科や生活習慣病内科に相談してみましょう。 編集部まとめ糖尿病の原因や症状、合併症の…Medical DOCライフ総合
お腹周り「4.73 センチ」減も……国内初、肥満改善薬の“厳しい条件”は？ 「おならで便や油」の副作用【#みんなのギモン】…民医療費のうち生活習慣病に関連する疾患にかかる医療費は約 7.5 兆円で、全体の 23％を占めています」 「肥満や内臓脂肪は生活習慣病の原因となるため…日テレNEWS NNNライフ総合
「飲酒ガイドライン」なんて無理？！お酒を健康的に楽しむために知っておきたいこととは？…結果を示した研究があることを示しています。その上でガイドラインでは、「生活習慣病のリスクを高める量（１日当たりの純アルコール摂取量が男性 40ｇ以上、女性…松崎恵理ヘルス
「NASH（非アルコール性脂肪肝炎）」って何？ 国民病の一つになっている危険性が…半分は、生活習慣病に関係する病気によるものだ。生活習慣病は、かたよった食生活、運動不足、喫煙、睡眠不足、ストレスなどが原因になる。 生活習慣病の予防や…石田雅彦科学
障害者雇用社員へのハラスメント行為を避けるために 適切な「配慮」と「情報共有」＃障害者雇用…「発達期（おおむね18歳まで）に生じる」とされています。（厚生労働省生活習慣病予防のための健康情報サイトhttps://www.e-healthnet…舟木彩乃ヘルス
【50代・60代】気になるのは健康と運動 今からでも生活習慣は変えられる？…健康志向や生活習慣病の予防や改善のために軽い運動を始めてみようと思われる方もいらっしゃるかと思います。ここ数年、コロナ禍による外出制限や在宅ワークな…わか子ライフ総合
50代・60代から始めるウォーキング 歩く旅人が教える 歩く速さのポイントは１つだけ！…いろいろあると思いますが、日頃の運動不足の解消や、健康の維持増進、生活習慣病の予防やストレス解消などを目的とされている方も多いのではないでしょうか？し…わか子ライフ総合
窪田正孝が絶賛した熊本の500円ローカルサウナで心が豊かになる理由＠田迎サウナ…エット協会 ダイエットプロフェッショナルアドバイザー／JADP認定 生活習慣病予防アドバイザー／サプリメントアドバイザー（認定番号H35366）／米国…水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
【プラントベースフード・代替食市場2022】進化を続ける次世代食 人類・地球の未来保護へ一大市場めざす…肉やチーズ、バターや卵などの動物性食品を、大豆やエンドウ豆などの植物性素材で再現するプラントベースフード（PBF）は依然として世界規模で大きく伸長、進…日本食糧新聞産業
【健康関連食品市場2022】ヘルスクレームの明確さで差別化 市場規模1兆5500億円に成長…発足8年目を迎えた機能性表示食品の勢いが止まらない。高齢化やコロナ下で健康志向の多様化・重層化が進む中、これに対応する市場として届出件数が加速度的に増…日本食糧新聞産業
4月23日は、“ビールの日” コストコ 激安！ 新ジャンルBEER『ベルジャン・ゴールド』…示す指標では、「生活習慣病のリスクを高める飲酒量」を、1日当たりの純アルコール摂取量が、【 男性40g以上、女性20g以上 】と定義しています。参照：e-ヘルスネット…タマ・アニライフ総合
新型コロナに負けない「心と身体」をどう作るのか〜「シニア世代」編…的な取り組みを行ってきており、主な目的は生活習慣病やフレイル（身体的機能や認知機能の低下が見られる状態）の予防、要介護状態の悪化防止だそうだ。今回の企…石田雅彦科学
au WALLETポイントがPontaに。生き残る決済は？石川 温の「スマホ業界新聞」Vol.372石川温IT総合
「飲酒」が少量でも「リスクあり」は本当か…Issue10152, 1015-1035, 2018※2：厚生労働省：生活習慣病予防のための健康情報サイト「e-ヘルスネット：飲酒のガイドライン」（20…石田雅彦科学- 「健康な食事」の不健康な「普及」の仕方…」の両者を比較してみる（「普及」のほうは「一般女性や中央年男性で、生活習慣病の予防に取り組みたい人向け」を示す）。●主食Ａ：「報告」精製度の低い米や麦…佐藤達夫ライフ総合
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