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検索結果

28件
  1. 現代人が身に着けるべき栄養作法としてサプリメントが必要な理由とは？（専門家が監修）
    …「それから今、不足が心配されるのがビタミンDです。日に当たらないとビタミンDが不足して風邪をひきやすくなったり口内炎ができやすくなります。カラダの不調が出た時はネ…
    Tarzan Webライフ総合
  2. 皮パリッパリ！鶏もも肉から得られる5つの健康パワーと絶品ステーキの簡単おすすめレシピ
    …中の疲れを軽減します。ナイアシンは、肌荒れや口内炎の予防にも役立ちます。 4. 鉄分補給で貧血予防 女性にとって嬉しい鉄分も豊富。貧血予防や、冷え性改…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  3. 【肌の劣化】お酒好き、ストレスが多い、タンパク質少なめの食事の人、肌荒れの原因は【ナイアシン】不足かも⁉
    …ーズに行われなくなり、以下の症状や病気があらわれます。 肌荒れ、皮膚炎 口内炎、舌炎 食欲不振 消化不良 便が臭う うつ症状 集中力の低下 太陽光線過敏症…
    OTONA SALONEライフ総合
  4. 栄養士がアドバイス！口内炎の原因と食事でできる対処法
    …疫機能の低下・ビタミン不足・鉄不足・亜鉛不足も口内炎を起こすと考えられています。また、口の中が乾燥していたり、不衛生だったりすると口内炎ができやすいと…
    クックパッドニュースライフ総合
  5. 食べずに損してた！そら豆から得られる健康効果5つとふわふわの食感にハマる人続出の簡単おすすめレシピ
    …、便秘の改善に効果的です。 3. ビタミンB1・B2 疲労回復や肌荒れ・口内炎の改善に寄与します。 4. ビタミンC 免疫力の向上やコラーゲン生成に重要です。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  6. 「ビタミン不足」になると現れる"５つ"のサイン？-ビタミンの重要性！-
    …口周りの不調（口内炎など）ビタミンB2やビタミンB6が不足すると、口内炎・口角炎などの口周りの不調が起こることがあります。また、ビタミンCが不足すると…
    おがちゃん先生ライフ総合
  7. 【お味噌汁】一流料理家に学ぶ、加えるだけでコクと旨味、栄養がグンと上がる「意外な調味料」とは？
    …効果も期待できます。またビタミンB1・B2・B6や天然のオリゴ糖「ラフィノース」などが含まれているため、肌荒れ・しみ、口内炎・湿疹などを抑え、皮膚・粘…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  8. 【濃厚でも深夜に食べてOK】のお腹満足レシピ｜美ST
    …DHA・EPAが豊富で動脈硬化予防が期待できる鰆と、ビタミンとミネラルたっぷりの菜の花。血管力の強化や風邪、口内炎などを予防できる長寿レシピです。 【材料】（2人分）…
    magacolライフ総合
  9. 【備えはトイレが要！？】災害時なくて困ったものを体験者が告白！ 起こりがちな「二次健康被害」と対策とは？
    …ならない状態だと口腔環境が不衛生になりがち。 「口腔環境が悪いと、口臭や口内炎、虫歯などが起きます。そして何よりも注意したいのが、口腔内の雑菌が肺に入…
    OurAgeライフ総合
  10. 口内炎を何度もくり返す人が疑うべき原因は疲れやビタミン不足ではない…根本的な原因は？歯科医が提言
    …しやすく、その結果、口内炎の発症リスクが高まるからなのです。 ■噛み合わせが原因の口内炎、リスクと対処法 噛み合わせが原因の口内炎が起こす症状は、痛み…
    ヨガジャーナルオンラインヘルス
  11. 新型コロナウイルス5類移行で消費行動に変化 拡大した市場・縮小した市場ランキング
    　・16位:その他メイクアップ化粧品 　・17位:熱冷却用品・用具 　・18位:口内炎用薬 　・19位:その他男性化粧品 　・20位:リップクリーム 医薬品が…
    LIMO経済総合
  12. CLASSY.スタッフが最近買った、お気に入りアイテム9選【2024年1月編】｜CLASSY.
    …Lypo-Cのビタミンサプリメント 編集／ガヤ美 1年のうち350日ほど口内炎だった当時、飲み始めてその悩みから解放された奇跡のビタミンCサプリ・通称…
    magacolライフ総合
  13. 「災害に備えて用意するものは？」⇒まずは〈水・ライト・ラジオ〉の3点。女性なら〈ポンチョ〉も【Xフォロワー27万人超・元陸上自衛官がアドバイス】
    …加えて、「チョコラBB」などのビタミン剤や「歯ブラシ」も一緒に入れておきましょう。保存食にはビタミンが足りないので、数日たつと口内炎だらけになりやすく、また…
    THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）ライフ総合
  14. 【新潟市中央区】国内外の“はちみつ”が40種類以上もある『はちみつ専門店エルスール』を紹介！
    …ー「口喉スプレー(20ml・1,268円)」は、喉のトラブルや風邪予防、口内炎などにおすすめよ！ペパーミントやタイムなどの爽やかなハーブの味で、口の中…
    Gatachiraセツコ新潟
  15. 【ハイボールのおつまみはこれに決まり！】カリカリもちもちタコチヂミ
    …、肝機能を高めると効果があるとされるタウリン、口内炎、肌荒れ、目の充血などをやわらげるとされるビタミンB2、血行をよくするとされるナイアシンなどが含ま…
    栄養士食堂ライフ総合
  16. 【ビタミン不足になると現れる症状１０選！】-その症状は"ビタミン不足"のサインかも？-
    …す。⑦ビタミンB6不足による症状（欠乏症）ビタミンB6は、タンパク質（アミノ酸）の代謝のサポートをします。そして、ビタミンB6が不足すると口内炎・皮膚…
    おがちゃん先生ライフ総合
  17. 栄養不足で睡眠不調？！快眠へ導く？ビタミンB6を含むおすすめ食品3選
    …、湿疹、口内炎、免疫力低下、貧血、うつなどの症状が引き起こされる可能性があります。生きていく上でとても大切な栄養素の1つです。・なぜビタミンB６が睡眠…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  18. 「レシピ」シャキシャキれんこんと茹でたまごのサムジャンマヨサラダ！れんこんと茹でたまごの相性抜群！
    …く合います。晩御飯の副菜、作り置きに便利です。れんこんはビタミンC、食物繊維が豊富です。口内炎や肌あれの時に食べると効果的です。!(^^)!ぜひ作って…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  19. それ「ビタミン不足」のサインかも！-ビタミン不足になるとどうなる？-分かりやすく解説！
    …ます。その他のビタミン欠乏症の例…ビタミンB₁の欠乏では脚気などビタミンB₂の欠乏では口内炎などビタミンB₆の欠乏では皮膚炎などビタミンB₁₂の欠乏で…
    おがちゃん先生ライフ総合
  20. 【ビタミン不足になるとどうなる？】-ビタミンの種類と特徴を分かりやすく解説！-
    …す。⑥その他他にも、ビタミンEの欠乏では(溶血性)貧血などビタミンB₁の欠乏では脚気などビタミンB₆の欠乏では口内炎などビタミンB₁₂の欠乏では(巨赤…
    おがちゃん先生ライフ総合
  21. 都市封鎖に現実味　世界に広がる「#買い占めやめよう」「スーパーはみんなで使う冷蔵庫」新型コロナ対策
    …食生活が変わり、野菜や果物が摂れない状態が続くと、ビタミン・ミネラルなどの微量栄養素が不足し、口内炎や皮膚炎を起こす場合がある。そのような場合に備えて…
    井出留美ライフ総合
  22. SUPER☆GiRLS・渡邉幸愛　卒業撤回からリーダーに就いた1年の想い
    …―もう口内炎はできませんか(笑)？渡邉　　今は2コありますね(笑)。でも、ストレス性ではないので、肝油ドロップを毎日10粒くらい食べてビタミンを摂取し…
    斉藤貴志音楽
  23. 地震、その時に。電気・ガス・水道が止まっても開けてすぐ飲食でき食品ロスが少ない3つの食品に注目
    …ために炭水化物は必要だが、1週間近くそれが続くと、口内炎や皮膚炎など、体に不調が出てくる。ビタミンやミネラルなどの微量栄養素が不足するためだ。また、た…
    井出留美ライフ総合
  24. 熊本地震から2年　3.11の支援の経験から食品ロス削減の観点も含め、食の支援で必要と考える10ヶ条　
    …より避難が長期化すると、ビタミンやミネラルなどの微量栄養素が必要になる。実際、3.11の時、これらが不足することにより、口内炎や皮膚炎、体調不良などが…
    井出留美ライフ総合
  25. 働き盛りのがん闘病記（1）～「まさか、このオレががん？」
    …2015年11月、喉の痛みと発熱によって「私」は床に伏していた。「またいつものやつだろう」と思いながら。しかし……。働き盛りの作家、朱郷慶彦さんを襲っ…
    現代ビジネス社会
  26. あれから6年。3.11のときほど、食べ物を必要なところへ届けることが難しいと感じたことはなかった。
    …のは、おにぎりやパンなど、炭水化物に偏りやすい。ビタミン・ミネラルなどの微量栄養素が不足すると、口内炎や皮膚炎になりやすくなる。食物繊維が不足し、思う…
    井出留美社会
  27. 阪神タイガース・原口文仁選手が迎えた雄飛の時　―その強さは たゆまぬ努力の証―
    …疲れが取れれば治るから。ビタミンも必要かな。「そうなんですか？よかったぁ」。そんなに心配していたんですか。もしかして初口内炎？健康なんですねえ。ファー…
    岡本育子野球
  28. 「災害食」の備え、なぜ大切か。阪神・淡路や東日本大震災の反省から、今こそ考えて。
    …邪をひきやすく、持病が悪化しました。またストレス、不眠、不安などで便秘、口内炎、血圧が高くなったなどの症状があげられています。食欲がなくなりおいしいも…
    奥田和子社会

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