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明日から使える10の「健康アプリ」、シニアライフはスマホ1つで楽々管理…ーやシニア世代の親の健康管理にも活用できそうだ。 ・腸note 慢性的な便秘や下痢に悩んでいる人にぴったりな世界初の「腸活」体験アプリ。スマホに内蔵さ…ニューズウィーク日本版エンタメ総合
血管年齢が寿命を伸ばすカギに！ 医師が解説する血管を“長持ちさせる”秘訣、運動のしすぎは逆効果？「血管若返り体操」のやり方…し、それらはいずれ消滅してしまいます。血流が滞るため、肌のシミとかしわ、便秘や冷えなどあらゆる不調を引き起こすばかりか、認知症などにつながる可能性もある。8760 by postsevenヘルス
膀胱炎のリスク大…女性にも多い「尿漏れ」はトレーニングで改善できる…症状が合わさった「混合性尿失禁」に分けられる。 「腹圧性尿失禁は、出産や便秘により尿道を支える骨盤底筋がダメージを受けて緩くなり尿漏れが起こるのに対し…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
自律神経失調症が悪化しやすい人の「共通点」とは？メンタル面や生活面で気をつけること…します。・慢性的な頭痛、肩こり、筋肉痛 ・倦怠感、微熱、身体のほてり ・便秘や下痢、腹部の張り ・食欲不振 ・寝ているのに疲れが取れない ・寝つきが悪…精神科医しょうライフ総合
「身体も脳もピンピン」看護界のレジェンド・92歳の名誉教授が続ける「お年寄り」にならない養生術…「私は一年中、塩水で鼻うがいをして、少しおなかが緩いときは梅肉エキスで治します。便秘や下痢のときには熱湯に浸したタオルを腰の中心に当てると効果がありますよ。も…週刊女性PRIMEライフ総合
当てはまる？自律神経失調症の症状チェックと改善法について…んやりする ・倦怠感、顔や体のほてり、発汗 ・腹痛、お腹の張り ・下痢、便秘 ・胸の痛み、圧迫感、胸が詰まるような感覚 ・めまい、耳鳴り ・肩こり、腰痛…精神科医しょうライフ総合
お腹が張る、風邪をひきやすい…50代以降は内臓機能の衰えに注意。…門と膣をきゅっと締めながら行う骨盤底筋体操が効果的です」 便秘も油断ができない。 「腸の動きも低下します。便秘は腸閉塞の最大の原因になりますし、腸に長…クロワッサンオンラインライフ総合
毎月しんどいHSPが月経前症候群（PMS）を乗り切る6つのポイントとは！？…動悸がする吐き気や眩暈がする食欲不振や食欲増加身体がむくんだように感じる便秘【心に現れる症状】理由もなくイライラする涙もろくなる日中に眠くなる仕事のや…精神科医しょうライフ総合
避難生活の長期化で気をつけたいこと（公的な情報をまとめました）水分不足が続くと便秘やエコノミークラス症候群のリスクが高まる。車中避難など体を動かしにくい状況でも発症する可能性がある。厚労省は予防体操として、首を前と…47NEWS社会
「背骨が歪んでいる」ときの対処法や日常生活でできる対策をご紹介…るとのことでした。背骨の歪みを解消することで、耳の聞こえが良くなったり、便秘が改善したりと、QOLに好影響を及ぼすことがわかりました。専門家の施術で背…Medical DOCライフ総合
【宇治市】噂の腸セラピーを体験。大人の女性のためのシンデレラサロン「Ririhana」で健康な腸を！…も効果がなかなか持続しないお客様がいらしたので、お話を聞いてみると、長年便秘に悩まされていることがわかったそう。そこから「腸」の勉強を開始し、みごとそ…さかみち京都
【小郡市】育児が楽しくなる！五感を育てて赤ちゃんの感情を読み取る、0～3歳迄の親子教室「キミノ手」…を整え、丈夫にして心も育てます。 お子さんの便秘や夜泣きに困っている方にオススメです。ママの骨盤矯正体操もしていますので、産後太りを解消したい方や、月…福岡ソノタ。Ｋ助福岡
【大腸がん】年間5万人が死亡 早期発見と予防のポイントは？ 『every.特集』…がんのリスクが高まるという。便秘の解消も、大事な大腸がん予防なのだ。 「たかが便秘されど便秘」と話すのは、日本で初めて便秘外来を開設した順天堂大学教授・小林弘幸医師。日テレNEWS NNNライフ総合
なぜHSPが『自律神経失調症』になりやすい？！理由は慢性的なストレスと……症には主に下記のような症状があります。頭痛、耳鳴り動悸息切れ吐き気下痢、便秘、下腹部の張り倦怠感多汗症微熱手足の冷え など上記のほかにも、やる気が出な…精神科医しょうライフ総合
自律神経失調症の「チェックリスト」HSPとの関係や症状の改善方法について紹介…感覚がある・倦怠感、のぼせ、多汗・動悸、息切れ・腹部の張り、腹痛、下痢、便秘自律神経失調症の症状は、身体症状から精神症状まで多岐に渡ります。寝ても疲れ…精神科医しょうライフ総合
自律神経失調症を予防する方法は？なりやすい人の特徴や自己診断する方法をチェック…くらみ、動悸が起こるようになった・手足のしびれや震えを感じることがある・便秘や下痢などによって腹痛が起こりやすい・慢性的な肩こりや身体の痛みを感じる・…精神科医しょうライフ総合
「うんこ文化」を考え、全ての人が気持ちよく排便を 石川で保健師・榊原千秋さんら「学会」設立…っぱいを飲ませるといい」などと助言した。 新生児の便秘に悩む母親に話を聞くと「私も高校時代から便秘」とのこと。常在腸内細菌は、出産時に母親から約6割を…若林朋子社会
小学生の10.0％が便秘状態で21.3％は便秘予備軍 外出自粛のときだからこそ便秘予防…ます。また、便秘状態の子どもの保護者のうち、約半分（48.4％）は便秘状態であることに気づいていないということも分かりました（下図）。便秘は、少しずつ…加藤篤ライフ総合
