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「働いてないくせに疲れた顔するなよ」夫のモラハラ。ずっと耐えてきたけど…幼い娘の“ひと言”で別居を決めた＜漫画＞…（旧Twitter）：@EiNaka_GADHA ＜構成／女子SPA!編集部＞ 【女子SPA！編集部】 大人女性のホンネに向き合う！をモットーに日々奮…女子SPA！ライフ総合
「東京が嫌で離れた」フランス暮らしのひろゆき、山暮らしの東出が語る地方移住のリアル…） 旅も地方移住も、不便さを楽しむこと――地方移住にまつわる記事って女子SPAでも人気コンテンツの1つなんですが、お2人のように“全く知らない場所を…女子SPA！エンタメ総合
コンビニ大手3社「パン部門」で“圧倒的な存在感を放つ1社”。他2社との差を解説…を学ぶ。現在、世界中の食文化を研究しながら、各メディアで活躍している。女子SPA！連載から生まれた海外向け電子書籍『Healthy Japanese Home…女子SPA！ライフ総合
夫の夜の誘いを断ったら「バカにしてんのか」と怒鳴られた。不機嫌をまき散らす夫に“妻の決断”は＜漫画＞…（旧Twitter）：@EiNaka_GADHA ＜構成／女子SPA!編集部＞ 【女子SPA！編集部】 大人女性のホンネに向き合う！をモットーに日々奮…女子SPA！ライフ総合
時が止まった…ロイヤルホスト「メロンパフェ」、値段は“スタバのフラペ3杯分”でも食べる価値大アリな理由…を学ぶ。現在、世界中の食文化を研究しながら、各メディアで活躍している。女子SPA！連載から生まれた海外向け電子書籍『Healthy Japanese Home…女子SPA！ライフ総合
胸元にもみじを滑り込ませるシーンは「ドッキドキでした」はんにゃ.・金田が平安貴族を演じる上で意識していること｜大河ドラマ「光る君へ」…第19回で大きく時代が動いた大河ドラマ『光る君へ』。 道長（柄本佑）と軋轢が高まっていた伊周（三浦翔平）。 そんな彼が引き起こしたのが「長徳の変」で…女子SPA！エンタメ総合
専業主婦から47歳で起業した美容家、東京進出でピンチ！乗り越えられた運命の出会いチャンスには苦労がつきもの。大きな成功の下には、たくさんの葛藤や失敗が積み重なっていることが往々にしてあります。 美容家の那賀洋子さんも、そんな…女子SPA！ライフ総合
“激辛”で死亡事故も。子どもに辛いものを出す前に必ず確認しておきたい3つの事実…を学ぶ。現在、世界中の食文化を研究しながら、各メディアで活躍している。女子SPA！連載から生まれた海外向け電子書籍『Healthy Japanese Home…女子SPA！ライフ総合
巫女になりたい女性を酒席の“接待要員”としてタダで使う悪質スクール！セクハラ被害にあう生徒も…―連載「沼の話を聞いてみた」― 民間資格はピンキリだ。伝統芸能の”お免状”や、専門選考上のために業界団体が作っている資格制度は、比較的信頼できるもの…女子SPA！ライフ総合
「スポンジなんてどれも一緒」を覆した。本当は教えたくない、貝印のパフに惚れ惚れ…コスパも仕上がりもレベチすぎっ！…今回注目したのは、「ファンデーションが染みこみにくいパフ」。SNSでたびたび話題になっているこのパフは、商品名そのままに“リキッドファンデーションが…女子SPA！ライフ総合
ひろゆき＆東出昌大「叩かれようと、好感度があがろうと生活に変化はない」2人はネットの評価をどう思う？…「予算5万円、移動は陸路のみ」そんな過酷なルールで見知らぬ地に置き去りにされたら、どうだろう？ ABEMAの番組『世界の果てに、東出・ひろゆき置いて…女子SPA！エンタメ総合
“2000年代ファッション”に続く流行「3000年代風」って何じゃそりゃ？大人でも意外と楽しめる取り入れ方は…みなさん、こんにちは！ ファッションスタイリスト＆ライターの角佑宇子（すみゆうこ）です。2020年のコロナ禍をきっかけにファッショントレンドの移り変…女子SPA！ライフ総合
生後1ヶ月でカラスと戦っていたところを保護された子猫。数年後のたくましい姿と“家族の絆”…【今日のにゃんこタイム～○○さん家の猫がかわいすぎる Vol.142】 いなくなって初めて、当たり前のようにそばにいてくれた家族の大切さに気づくこ…女子SPA！ライフ総合
眉毛が“なんかヘン”な人が間違えている「鏡の使い方」。意外と知らない「眉を描くポイント4つ」…左右に一対あるのに、左右対称に描くのが難しい眉毛。必死に左右のバランスを整えようと何度も描き足していると、びっくりするほど濃く存在感のある眉になって…女子SPA！ライフ総合
Amazonで愛猫を誤食から守る、おトクアイテムを発見！しぼってスプーン「最後まで食べれるニャ」…今回注目したのは、猫ちゃんの“液状おやつ専用”スプーン。液状おやつをあげるときの絞り出しを楽にしてくれる「しぼってスプーン」をレポートしていきます。女子SPA！ライフ総合
持ち家を手放して賃貸生活に逆戻りしたワケ。マイホームは夢か悪夢か＜漫画＞…結婚して、子供が生まれて。家族が増えると自然に夢に描くのがマイホーム。『賃貸か持ち家か？こだわりマイホームを手放して賃貸生活でお金も貯まりました』K…女子SPA！ライフ総合
視聴者真っ青……“敵に回したら終わる”相手の驚愕の表情は何を物語る？｜NHK『光る君へ』第19回…右大臣となった道長は、前評判を覆すような働きを見せる。順調のように見えるが、伊周という対立している相手もおり、順風満帆とはいかない。 そしてまひろは…女子SPA！エンタメ総合
ダイソーの100円「光るジッパー」がなぜ便利か。意外なコーナーに売られてる…日常を便利にしてくれるリーズナブルなアイデアグッズが揃う100円ショップ。店舗数が多く、欲しいものをすぐに買い求められる手軽さも魅力ですよね。 しか…女子SPA！ライフ総合
防災グッズ、無印の「いつものもしも持ち出しセット」をベースにカスタマイズすると、必要なものがわかりやすくてイイ！…今回注目したのは、無印良品「いつものもしも持ち出しセット」。おでかけや旅行のとき、または家から避難しなくてはならないときのために備えておくと安心な1…女子SPA！ライフ総合
「プリンセスの日常が面白すぎる」三笠宮彬子様の留学記が大バズリ！愛子様ヘアも宮内庁インスタからバズるかも｜辛酸なめ子皇室の扉がついにSNSに向けて開かれました。 宮内庁がインスタグラムの公式アカウントを開設して約2ヶ月。開設したその日にはフォロワーが16万人を…女子SPA！ライフ総合
限界OLが“ドカ食い”する漫画がバズる理由。食のプロも「あいた口が塞がらない」シーンとは…を学ぶ。現在、世界中の食文化を研究しながら、各メディアで活躍している。女子SPA！連載から生まれた海外向け電子書籍『Healthy Japanese Home…女子SPA！ライフ総合
使いやすくオシャレな「スニーカー」の正解は？ 40代女性に“間違いない3品”をスタイリストが解説…みなさん、こんにちは！ ファッションスタイリスト＆ライターの角佑宇子（すみゆうこ）です。気候も安定し始めた5月はお出かけが楽しくなる季節。そうとなれ…女子SPA！ライフ総合
完全に“壊れた”石原さとみ…妊娠と出産も経て、たどり着いた「弱りきって迷走した状態」2024年5月17日より映画『ミッシング』が公開中だ。その目玉は石原さとみが、幼い娘が失踪したために際限なく憔悴していく母親を演じていること。 …女子SPA！エンタメ総合
なぜ人気？ 口コミで絶賛される「2000円の“ほうき”」。“ちょっとの違い”が生む使いやすさとは…シンプルでありながらも機能的で便利な生活雑貨が豊富なmarna（マーナ）。我が家でもマーナのアイテムにはお世話になりっぱなしで、お気に入りを友人に勧…女子SPA！ライフ総合
災害時に困る女性の下着問題を解決！3COINSの圧縮下着、シワシワだけど想像以上にイイかも…今回レポートするのは、3COINSの「圧縮ショート丈ソックス3足セット」。 スリコの防災グッズ【SOBANI】シリーズにラインナップしている商品です…女子SPA！ライフ総合
セザンヌのコンシーラー、気になる「黒クマ」も隠せると評判。“厚塗り感”も出さずに悩みが解決…美容ライターの遠藤幸子です。幅広い年代のお悩みとして挙げられることの多い、目の下のクマに悩んでいる方が多いのではないでしょうか。実は、現在47歳の筆…女子SPA！ライフ総合
へその緒がついた赤ちゃん猫を拾った私が、「乳首」に悩みまくり1万円も使ったワケ＜漫画＞…ネコが大好きで、YouTubeでひたすらネコ動画を観ていた漫画家の青山ゆずこさん。ある日へその緒がついたままの小さな赤ちゃんネコを保護し、そこから生…女子SPA！ライフ総合
「カーディガン」普通の着方だけで満足してる？ ガラッと印象が変わる“4つの着回し”…みなさんこんにちは、ファッションスタイリスト＆ライターの角佑宇子（すみゆうこ）です。日や時間帯によって暑かったり、寒かったりと気温差が激しくなる今の…女子SPA！ライフ総合
子どもに“茶色い弁当”はNGなのか？ 小学生の息子に作ってみたら意外な反応が…を学ぶ。現在、世界中の食文化を研究しながら、各メディアで活躍している。女子SPA！連載から生まれた海外向け電子書籍『Healthy Japanese Home…女子SPA！ライフ総合
薬局でも格安で買えちゃう「美白バーム」に感動…実は美容皮膚科でもオススメされる実力派…今回注目したのは、「イハダ 薬用クリアバーム」。 実はこれ、編集担当が美容皮膚科にシミ取りに行った際、看護師さんからおすすめされたものだそう。 美白…女子SPA！ライフ総合
100円ショップの「スクリューブラシ」、流行りのまつ毛を作れる！…今回レポートするのは、100円ショップ・セリア（Seria）の「スクリューブラシ」。アイブロウメイクのぼかしや、マスカラのダマ取りに使うメイクツール…女子SPA！ライフ総合
「これイイ！」47歳の寝不足肌にも効く、セザンヌの下地がおすすめ…物足りない点はあるけどね美容ライターの遠藤幸子です。多くの女性が抱えるお悩みといえばくすみですが、程度の軽いものなら化粧下地でカバーできる見込みがあります。 おすすめは…女子SPA！ライフ総合
「50万円払っても働けない……」未経験からのヨガインストラクターが挫折する、職探しの壁。乗り越えるには？｜ヨガインストラクターのひとり言…こんにちは。ヨガインストラクターの高木沙織です。 やってみたい、もしくはすでにやっている習い事ランキング・上位の常連となりつつある“ヨガ”。 日本に…女子SPA！ライフ総合
松本穂香が知った「唯一無二のホラー映画」気づけば自分も“弱者”として追い詰められる…数々の映画やドラマに出演している女優の松本穂香さん。大の映画好きでもあるという松本さんがデンマーク発ホラー映画『胸騒ぎ』について語ります。女子SPA！エンタメ総合
ダイソーの「電動マッサージャー」が予想以上！肩・背中の凝りを解消してくれる…今回レポートするのは、ダイソーで購入した「電動ハンディープッシャー」。体にフィットするように作られた3つの突起が、凝り・疲れを感じるパーツに振動と刺…女子SPA！ライフ総合
大好きな“ももクログッズ”を新婚の妻に捨てさせられた男性。嫉妬？軽蔑？原因は誰でも抱く「ある欲望」…ここ数日、「大好きなももクロ（ももいろクローバーZ）グッズを新婚の妻に捨てるよう言われ」、言われた通り処分したものの、生きる気力をなくした男性のSN…女子SPA！ライフ総合
「毎日の料理がつらい…」ダメな自分って決めつけないで！“コンビニ飯に手を加えるだけでも立派な調理”に目からウロコ＜漫画＞…家事の中でもっとも負担が大きいのが料理。1日に3回もごはんタイムがあるとなっては、それだけでヘトヘト。夫が手伝う家事の割合が低いのも、料理ではないで…女子SPA！ライフ総合
誰にも教えたくない、ダイソーのストレッチグッズ！小尻欲高まる季節を乗り切れる…今回レポートするのは、ダイソーの「ボディローラー」。ストレッチローラーやフォームローラー、筋膜リリースローラーなどと呼ばれることもある筒状のストレッ…女子SPA！ライフ総合
ネコの前で“デレデレに豹変する人々”をのぞき見ていた飼い主。「最も気まずかった瞬間」は＜漫画＞…ネコが大好きで、YouTubeでひたすらネコ動画を観ていた漫画家の青山ゆずこさん。ある日へその緒がついたままの赤ちゃんネコを保護した日から、生活が一…女子SPA！ライフ総合
ユニクロで大ヒットした「餃子バッグ」に新作。おしゃれで実用性十分なのに安すぎる！…SNSでも話題になったユニクロの大ヒット商品のラウンドミニショルダーバッグに、最近クロシェバッグが登場したそう。 夏にたくさん使えそうなラウンドミニ…女子SPA！ライフ総合
自宅前で瀕死の猫を保護→獣医さんに診せてわかった“まさかの事実”。現在の姿にほっこり…【今日のにゃんこタイム～○○さん家の猫がかわいすぎる Vol.140】 この子と出会ったことで、自分にもできる猫助けがあることを知った。愛猫よもぎ…女子SPA！ライフ総合
「あれ？若返った？」ほうれい線が消える！セザンヌのコンシーラー美容ライターの遠藤幸子です。年齢を重ねると、隠したい肌悩みが増えていきますが、ファンデの厚塗りは老けて見える原因に。コンシーラーをいかにうまく使い…女子SPA！ライフ総合
3COINSで“老け見え”クビが若返る商品発見！むくみと血色の悪さもちょっとマシになった…今回レポートするのは、3COINSの美容家電ブランド【and us】にラインナップしている「ネック＆フェイス美顔器」。EMSや振動、温め機能付きで、…女子SPA！ライフ総合
今までの苦労は何だったの？ニトリ“1台7役の調理器具”で料理が超ラクになってしまった…今、ニトリのとあるキッチングッズがSNSを騒がせているのをご存知ですか？ 2way、3wayアイテムなどはよく耳にしますが、噂のそれはなんと7way…女子SPA！ライフ総合
毒母が多い世代は？「女は結婚して家庭に入るのが幸せだ」親に人生をコントロールされた女性が自分の子にも…毒親という言葉はよく知られるようになりましたが、さて、毒親とは対峙（たいじ）したほうがよいのでしょうか？また、子どもを持っている場合は、自分が毒親か…女子SPA！ライフ総合
「ツッコみたくもなる」疫病が繋いだ2人の恋路。最期を悟った井浦新“道隆”も切なすぎた｜NHK大河ドラマ『光る君へ』第17回…疫病がきっかけで再会したまひろ（吉高由里子）と道長（柄本佑）。 が、言葉を交わすこともなく、また離れることに。 しかし、出会ったという事実が少しふた…女子SPA！エンタメ総合
「女は大学に入っても金がかかるだけでダメだ」毒母から自分と同じ看護師になるよう言われた娘、意外な進路へ…『毒母は連鎖する～子どもを「所有物扱いする」母親たち』（光文社新書）という題名には、おそらく多くの母親がドキッとするのではないでしょうか？ この本の…女子SPA！ライフ総合
NHK『あさイチ』で話題！クセ毛を活かして魅力に。“だらしない”と言われ縮毛矯正をかけたけど15年でストップしたワケは？＜漫画＞…一体、いつからでしょう。「美髪」と聞いて、サラサラのストレートヘアを思い浮かべるようになったのは。 そんな刷り込みに悩み、苦しんでいる女性はきっと多…女子SPA！ライフ総合
USJ新エリア“ドンキーコング”もうすぐ誕生！「途切れたレールをジャンプ」するトロッコは必見…済ましてから入場を考えるのがベターかもしれない。 ＜構成／女子SPA!編集部＞ 【女子SPA！編集部】 大人女性のホンネに向き合う！をモットーに日々奮…女子SPA！ライフ総合
なぜお笑いファンは芸人に「上から目線」なのか？元 M-1 ファイナリストも感じる“ファンとのいびつな関係性”…最近お笑い芸人の「ファン事情」に注目が集まっています。 見た目に惹かれて推し始める「顔ファン」やネタを深堀りして考察する「ネタファン」、そしてその中…女子SPA！エンタメ総合
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「これを見つけたら緊急事態」 農家が恐れる“生えると危険な雑草”の繁殖力に「悪いやつだったんですね」「よく食べてました」
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