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840件
  1. あなたが痩せない本当の理由「なぜ？ 食べてる量が少ないのに、一向に痩せないんですけど？」【40代・50代のダイエット悩みに管理栄養士・麻生れいみがズバリ解答！ ①】
    …、いちばん効率のよいエネルギー源だと麻生さん。 「いざというときのために体脂肪としてためられはするけど、ヒトの体には必要なもの。 『代謝回転』という言…
    OurAgeライフ総合
  2. KDDI、未来の体重が分かる「スマートバスマット」を発売　1万9800円
    …Wi-Fiを通してスマートフォンアプリで体重などの測定結果を確認できる。体脂肪率、筋肉量などの体組成測定も可能な他、ユーザーのデータをAIで解析し、今…
    ITmedia Mobile製品
  3. 【現役医師が質問に回答】アラフォー読者も悩んだ！更年期のあれこれ
    …です。 あとは脂肪からもホルモンが出ますので、痩せすぎもNGです。女性で体脂肪率が10％前後はかなりの痩せ型なのでご注意を」 【質問】更年期症状は治療…
    Marisolエンタメ総合
  5. そばかすを修正しない理由とは　虹コン・石浜芽衣が大胆初写真　白石麻衣へのオマージュも
    …ます」といたずらっぽく笑った。 　グラビアへの信念を問われると「まずは『体脂肪』です。ムチムチな体が好きで、例を挙げると大原優乃さんはちょうど良くて、…
    よろず～ニュースエンタメ総合
  6. 「ウインナー」VS「ベーコン」太りやすいのはどっち？管理栄養士が解説
    …エネルギーを生み出す重要なエネルギー源ではありますが、過剰に脂質を摂ると体脂肪が増え、太る原因となります。更に肉類に含まれる脂質は飽和脂肪酸という種類…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  7. 体重120㎏から45kg減量してコンテスト優勝！「超インドアのふっくら体型」からバキバキに変身した26歳・公務員
    …学生時代は超インドア派で、モノ作りをする技術部。そのころはふっくらとした体脂肪率多めの体型でした。高校の先輩に体格の良さからラグビー部を勧められ2年間…
    FITNESS LOVEスポーツ総合
  8. 【虹コン・石浜芽衣】写真集オタク、創意の結集作品「今まで見てきた写真集の中で一番いいと思う」
    …どを熱弁。またグラビアにおいて最も重要だと思うことを聞かれると ″まずは体脂肪率、私はムチムチボディが好きで理想は大原優乃さんです″ と例を挙げ、″あ…
    TBS NEWS DIG Powered by JNNエンタメ総合
  9. じつは「ウォーキングだけ」では効果が無かった…！ついに分かった「たった3秒」だけで筋力がアップする「スゴイ方法」
    …は、息が軽く弾むような運動をリズミカルに続けるもので、酸素を介して無駄な体脂肪を燃やしたり、血液循環をよくしたりする作用があります。 もちろんあまり歩…
    現代ビジネス科学
  11. 【便秘解消！腸活で-10キロ？！】549万回再生の寝たまま骨盤ケアで下半身激変！【トレーナー解説】
    …便秘解消にも繋がります。【驚きの効果！体験者の声】「60kg→50kg！体脂肪率も30%→22%に！」「産後2ヶ月から始めて、産前の服が着れるように！…
    高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
  12. 海原やすよ ともこ「すごい良くできたコンビ」新しい挑戦に立ち向かう後輩芸人を絶賛「感動やね」
    …タも飛ばしたり…」と打ち明けた。 　トレーニング開始前に17・7％だった体脂肪率を、3カ月間で7・1％まで絞る驚異の追い込みを見せた西野。「めっちゃ寒…
    スポニチアネックスエンタメ総合
  13. “ネオ筋肉芸人”コロチキ・西野　筋トレを始めたきっかけはコンビ間格差「奥さんに泣きながら…」
    …カ月しかないんで結構頑張んなきゃいけない」とコメントした。 　また西野の体脂肪率17・7％については、30代男性の平均20％を下回っているものの、大会…
    スポニチアネックスエンタメ総合
  14. 糖尿病治療薬GLP-1、治療効果を期待できる「他の疾患」に関する研究
    …著しい効果をもたらすことが研究で示されている。チルゼパチドは通常、患者の体脂肪を平均22.5％減少させ、セマグルチドは15％減少させる。 そして、これ…
    Forbes JAPANライフ総合
  15. なんと”たった3秒”で「10歳若返る」すごい筋トレを発見…！運動が苦手な人でも問題なし、80代からでも大丈夫
    …ルギーが減るということ。それはそのまま、食ベすぎていなくても無駄な贅肉(体脂肪) が増えてしまう「隠れ肥満」につながるのです。 筋力の低下は、将来要支…
    現代ビジネス科学
  17. 私の推しシワンは体脂肪6％！「ボストン1947」自問自答をさせてくれる作品だった
    …走りが必須であった今作では、厳しいトレーニングや徹底した食事管理のもと、体脂肪を6％まで落としたという。昔から彼のストイックさは群を抜いていたが、重要…
    ひとシネマ映画
  18. Galaxy Watchシリーズのスタンダードモデル　「Galaxy Watch7」を3つのポイントでチェック【2024年9月版】
    …なLTEモデルが選択できることや、FeliCaチップによる非接触型決済、体脂肪率などの体組成の測定などに従来モデルから引き続き対応していることが重要なポイントです。
    Fav-Log by ITmediaライフ総合
  19. 抜け毛や疲労、体重増加にも…女性ホルモン「高エストロゲン」に関連する10の症状を海外医師が解説
    …▼体重 ギシャール医師によると、脂肪組織はエストロゲンを過剰に産生するため、体脂肪率が高い人はエストロゲン値も高い可能性がある。また、エストロゲン値は脂肪…
    ウィメンズヘルスヘルス
  20. 高野豆腐のパワーは凄い！身体に嬉しい5つの健康効果と肉に間違えるほど美味しい簡単おすすめレシピ
    …ダイエットに最適な食品です。また、代謝を促進する効果もあるため、効率的に体脂肪を減らすことができます。 3…美肌効果 高野豆腐に含まれる大豆イソフラボ…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  21. がんによる死亡の40％は予防できる？ 米の研究結果をの専門家が解説
    …によってどう変わるのか、情報はまだ限られているそう。 　 ・肥満 過剰な体脂肪は、大腸がん、食道がん、腎臓がん、膵臓がん、女性の閉経後乳がんと子宮がん…
    ELLE DIGITALライフ総合
  23. イム・シワン、役にかける思い―「ボストン1947」。人生初の体脂肪率6％に！
    …ていました。そして、ソ・ユンボク選手の外見に似せようと努力しているうちに体脂肪率が6％になりました。人生で初めてのことで自分でも不思議でした。 ──…
    キネマ旬報WEB映画
  24. 野爆くっきー！、チュート福田が痩せすぎて体の面積が「幽閉された時のグリフィスぐらい」　急性すい炎で体脂肪率9％まで落ちる
    …い。よかったな太って」と『ベルセルク』ネタでイジって笑いを誘った。福田は体脂肪率は9％まで落ちたそうで、くっきーは「ガリガリ。あばらめくれてもうてるやん」と驚いていた。
    オリコンエンタメ総合
  25. 「日本人最多154試合出場」吉田麻也が明かす“プレミアを生き抜く肉体改造”「完膚なきまでにやられ…えらいところに来てしまったと」
    …それまで1メニュー3セットだった荷重トレーニングを5～6セットこなして、体脂肪率は維持したまま筋量を増やすことを意識した。 　スポーツ栄養学を学び、サ…
    Number Webサッカー
  26. 「もがくような思いが韓国映画の歴史を変えた」『ボストン１９４７』カン・ジェギュ監督インタビュー
    …などで注目され『イカゲーム２』への出演も決まった最旬俳優、イム・シワン。体脂肪を6％に落として撮影に臨んだ体躯には、アスリートの風格が漂う。また、ユン…
    桑畑優香アジア・韓流
  27. 【50代、3カ月で「使える筋肉」を増やす⑨】50代でも体つきは変わる！ 習慣は変えられる！ 3カ月のタンパク質増し増し食と骨盤底筋意識で、筋肉が増えメリハリ体型に！
    …■脂肪量：10.50kg（体脂肪率：24.2％） ↓ 3カ月後の数値 ■体重44.10kg ■筋肉量：31.35kg ■脂肪量：11.05kg（体脂肪率：25.0％）…
    OurAgeライフ総合
  29. 【韓流・韓国旅行】ハ・ジョンウ＆イム・シワン主演映画『ボストン1947』見どころは?ソウルにあるベルリン五輪金メダリスト記念館探訪
    　ユンボクに扮したイム・シワンは、役作りのためにトレーニングや食事調整で、体脂肪率が6％になるまで減量したという。肉体だけでなく、顔つきさえも別人に見え…
    韓国TVドラマガイドONLINEアジア・韓流
  30. NPBファームでも躍動する、独立リーグで3年連続無双した「流浪の右腕」
    …けています」 中継ぎ、抑えとして結果を出したが、ここからは筋肉は落とさず体脂肪のみ削り、スタミナを持続できる先発投手向きの体づくりをしている。 「当た…
    週プレNEWS野球
  31. 伊藤園「お～いお茶 濃い茶」よりもっと“濃い”「濃い茶 PREMIUM STRONG」発売
    …いお茶 濃い茶」シリーズの濃さをさらに追求した商品で、BMIが高めの人の体脂肪（内蔵脂肪と皮下脂肪）を減らす機能が報告されている「ガレート型カテキン」を1…
    グルメ Watchライフ総合
  32. SNSにハマればハマるほど「自分は正しくて優秀」と思い込む理由、過信を抜け出す「スマホの設定」とは？
    …ーヒーを飲めば、「認知機能が劇的に高まり」、「活力が6時間も維持され……体脂肪を1日中燃焼させるよう身体にプログラミングすることができる」らしい。 　…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  33. 反り腰、巻き肩、スマホ首…姿勢の３大悩みの原因と対策。まずは全身の歪みをチェック。
    …女性は体脂肪率を28％以下に保つのが目標ですが、一見太っては見えないのに筋肉量だけ減って体脂肪率が30％を超える隠れ肥満になる人も多い。体脂肪率が高い…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  35. 「1週間に1回食べて」医師がすすめる、糖尿病リスクを下げる食べ物
    …的に、閉経する頃になると、女性ホルモンのエストロゲンが下がってくるので、体脂肪のパターンが変わってきて皮下脂肪がつきやすくなりますし、糖尿病のリスクも上がります。
    クックパッドニュースライフ総合
  36. 6年前の「キャバクラヨガ」騒動は「事実無根で強い憤り」　バッシング浴びたヨガ講師の今
    …面白がった男性からいやらしい電話がかかってくることも頻繁にありました」 体脂肪33％超から始まった「美ボディー」追求　ビルの前には、大勢の取材陣が押…
    ENCOUNTエンタメ総合
  37. 「長生きするには長～い息」介護いらずの健康ボディ！美木良介、ロングブレスで100歳まで元気に
    …を吐き続けていたら、13.5キログラムも体重が減り、25パーセントあった体脂肪は6.6パーセントまで減りました」 　やがて、腰の痛みが少しずつ引き、つ…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  38. 「朝食がいらない」「日中に眠くなる」etc..."睡眠の問題"を抱えているサインかも！
    …荒れやケガなどの改善） ・疲労回復、糖質、脂質、たんぱく質の代謝促進（＝体脂肪や糖を代謝するため、ダイエット効果が期待できる） ・肌のハリ、ツヤ、免疫力を高める…など…
    Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
  39. 藤井香愛の新曲「純情レボリューション」…ミュージックビデオがＹｏｕＴｕｂｅで１０万回再生
    …装ドレスを着こなす上で、昨年９月からパーソナルジムに通い「体重が４キロ、体脂肪は６％減った」と体を絞った。背中を強調するために愛着のあったロングヘアも…
    スポーツ報知エンタメ総合
  41. 6キロの減量に成功したのに?浅田次郎が医者に「不摂生」だと説教された"もっともな理由"
    …と医者は洒落た。ドクター・ストップである。 「体重が減ったにもかかわらず、体脂肪がはね上がった理由はそれですよ」 「ちょっと待て。体重を落とせば症状は改…
    おとなの週末ライフ総合
  42. 本当にそんな人いる？ パーソナルジムの食事報告で嘘をつき「体重が減らない」と怒るお客様　そもそも運動だけでは痩せないの？【トレーナーが解説】
    …の消費カロリーは約400kclほどなので、20回近く筋トレをしてようやく体脂肪が1kg落ちる計算です。したがってダイエットするためにはトレーニングだけ…
    まいどなニュースライフ総合
  43. 【密着】4ヵ月で－15㎏痩せたトレーニング方法。健康的なダイエットのコツ
    …笹森さん： まだまだ体脂肪が多いので1日の増減も多いのだと思います。体重減少に甘んじず、体脂肪をもっと意識してほしいです。普通の人よりも体脂肪率が高い分落ち…
    Medical DOCライフ総合
  44. 【密着】1ヵ月後のフィジーク大会への挑戦。一流マッチョの体づくり
    …いるでしょうか？ 編集部： 現在の体重や体脂肪率はどうなっていますか？ 須貝さん： 体重は77.3kg、体脂肪率は18.6%です。身長は173cmなので、BMIは25…
    Medical DOCライフ総合
  45. 「これまでいたチームとは違った」。ビビーが晩年に所属したヒート特有のルールを回想「毎週、体脂肪をチェックするなんて」＜DUNKSHOOT＞
    …んだ」とヒート時代を回想。チーム独自の慣習についても明かした。 「毎週、体脂肪をチェックするなんて、これまで全く経験したことがなかった。そのテストをク…
    THE DIGESTスポーツ総合
  47. ９月１５日に安全・安心・健康まつり　福島県郡山市の太田西ノ内病院　緊急車両展示や測定コーナー
    …）の講習、人工心肺装置「ＥＣＭＯ（エクモ）」など医療機器の説明、筋肉量、体脂肪、血管年齢、推定野菜摂取量の測定といったコーナーを設ける。 　庶務課の太…
    福島民報福島
  48. マイク・ビビーがキャリア終盤のヒート時代を回想「何千もの人たちがホテル周りにいて…」
    …った」 　ヒートは所属する選手たちのコンディションを厳しく管理していて、体脂肪率を毎週チェックするなど、ビビーはキャリア終盤ながら初めて経験する環境に身を置いていた。
    バスケットボールキングスポーツ総合
  49. 【草加市】草加初のトレーニング方法を提供するパーソナルジムが１周年。この1年で培った実績を紹介。
    …期間：2024年4月13日～6月19日 体重：－3.8kg　 体脂肪量：－3.5kg 体脂肪率：－3.7％オーナーの岡田さんは、「草加まつばらパーソナル…
    mi-ko埼玉
  50. 年齢とともに「やせにくくなる」のはどんな人？→医師に聞いてみたら2つの“見極めポイント”があった
    …か」「現状、肥満ではないか」の2点を見直すことが必要です。 　体組成計や体脂肪計で筋肉量を測れるものがあるので、自分の筋肉量が年齢相応なのかどうか、変…
    オトナンサーライフ総合
  51. 料理嫌いでもダイエットできる！スーパーで絶対買って！自炊を簡単にするグッズ
    …々下がっているそうですが、魚に含まれるDHAやEPAという良質な脂質は、体脂肪の燃焼を促進してくれる、ダイエット中にとりいれたい食品のひとつです。スーパーマーケット…
    渡邉有紀ライフ総合
  53. 「自分自身が楽しみ、人にも喜んでもらう」熊谷真実　3度目の結婚と幸せをつかんだ“喜びを見つけ続ける”人生哲学
    …ビア水着に挑戦することになりました。1カ月ほどトレーニングをして、4％も体脂肪率を下げました。苦しかったです（笑）」 最近のなかでもいちばんうれしかっ…
    女性自身エンタメ総合
  54. タンパク質ダイエットとは～効果・方法・メニューをわかりやすく紹介～
    …いうホルモンが放出されます。 しかし、このインスリンは余ったエネルギーを体脂肪として溜め込む働きもあるので、糖質を摂りすぎるとインスリンが必要以上に増…
    サンキュ！ライフ総合
  55. 【50代、3カ月で「使える筋肉」を増やす⑧】課題はタンパク質増し増しの食事。筋肉を増やすための秘策は、腹圧と骨盤底筋コントロール！
    …■体重42.05kg ■筋肉量：30.25kg ■脂肪量：10.12kg（体脂肪率：24.2％） 安川さんが毎朝測ったのは ◆体組成計 インナースキャンデュアル…
    OurAgeライフ総合
  56. 中京メーカー 注目高い機能性表示食品 健康価値で差別化 シェア拡大図る
    …実現した。 名古屋市に本社を置くポッカサッポロフード＆ビバレッジでは、体脂肪の燃焼などを目的に人気を得ている「MCT SOUP」シリーズを機能性表示…
    食品新聞経済総合
  57. 【西武】人生かけた入団テスト280日後に１軍舞台も　運命変わる入団テストの締切は９月１日
    …に合格したのが奥村光一外野手（24）だった。「最初の年と2年目では体重も体脂肪率も全く違いました。自分を追い込んだ1年でした。自分にはテストしかないん…
    日刊スポーツ野球
  59. 体脂肪率6%、イム・シワンのトレーニング姿も捉えた「ボストン1947」舞台裏映像
    …の選手たちが行う60%から70%ものトレーニング量をこなし体を鍛え上げ、体脂肪率を6%まで落として撮影に挑んだというイム・シワン。そのストイックな姿勢…
    映画ナタリー映画
  60. オリックス・宇田川優希が肉体改造に成功　CS進出へ「いいところで投げたい」と勝ちパターン入りを志願
    …7月から上半身のウエートトレは軽量で行うように変え、ショートダッシュの量を増やしたことで体脂肪率は4％減の14％とスリム化に成功。さらに「上半身の余計なところに筋肉が…
    サンケイスポーツ野球

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