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- つわりの症状や対策がいろいろすぎる! 「マクドナルドのポテトで頭がいっぱい」「ピンポン玉おにぎりで空腹回避」妊娠期の食事・症状・実体験を先輩ママ589人に調査…会社員] 【便秘】つわりだけじゃない! 便秘も妊婦の悩みの定番妊婦さんが抱える体調に関するお悩みは「つわり」だけではありません。「便秘」の悩みを抱え…HugKumライフ総合
- 不調改善・予防になる「臓活おかゆ」の作り方。1年の季節に合わせたアレンジを紹介。湿気の多い時期の体調管理には冬瓜と卵のおかゆ…ほうれん草は、春に活発になる「肝」の新陳代謝を促し、血を補います。貧血、便秘の改善、乾燥肌や目の充血予防に。まいたけは免疫力アップに効果的 ●春のおすすめ食材…婦人公論.jpライフ総合
- なぜ、同じ漢方薬を飲んでも「効く人」「効かない人」がいるのか…最新研究で見えてきた、驚きの「理由」私たちにとって身近なツボや鍼灸、漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。例えば「手のツボが便秘改善に効くとされる…現代ビジネス科学
- 40代50代、「更年期」悩みのレベルがわかる10の質問。“ホットフラッシュ”に効くセルフケアも…シュや汗が止まらないときに有効です」(柳本さん)。 大腸にも作用し、便秘や皮膚のかゆみを改善する効果も。 ●「曲池(きょくち)」の探し方のポイントひ…ESSE-onlineライフ総合
- 日本で一番支持される美容家のキレイが続く美容ルーティン&マインド…食事を心がけ、体を温めて活性化しやすい体温をキープ。両手をグーにして便秘解消のツボ(大巨)[だいこ]を刺激するマッサージも習慣に」。 「寝床で携帯を見…サンキュ!ライフ総合
- なんと、今話題の腸内細菌が「漢方薬」を“食べて”いる…? 腸の中で起こっている「驚きの現象」私たちにとって身近なツボや鍼灸、漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。例えば「手のツボが便秘改善に効くとされる…現代ビジネス科学
- 多くの人が知らない…漢方薬の原料になっている、身近すぎる「食材の名前」私たちにとって身近なツボや鍼灸、漢方薬。近年、そのメカニズムの詳細が西洋医学的な研究でも明らかになってきています。例えば「手のツボが便秘改善に効くとされる…現代ビジネス科学
- 【40代、50代・二十四節気の養生】5月20日はダイエット開始の絶好のチャンス! 万物が成長する「小満(しょうまん)」…することが大切なので、腸内環境を整えるために食物繊維をしっかりとることは便秘の解消に。おすすめの食材はごぼう、バナナ、オクラ、モロヘイヤなど。 日焼け…OurAgeライフ総合
- 日本人の6割が便秘がち!骨格や姿勢に着目、“出口詰まり”をスッキリさせる「直腸ストレッチ」40代の主婦のS・Mさんの便秘歴は高校時代から。5日間出ないこともあるが、下剤は貧血になるため在宅の日にしか使えず、便秘のツボを調べるなど、自己流で模索…週刊女性PRIMEライフ総合
- 人一倍繊細なHSPは自律神経失調症に注意!自律神経を整えて体調をコントロールする方法…・倦怠感、微熱 ・肩こり、頭痛、筋肉痛 ・めまい、耳鳴り ・発汗 ・食欲不振 ・便秘、胃の不調HSPが自律神経を整えて体調をコントロールする方法自律神経を整え…精神科医しょうライフ総合
- 快便体質になるために! 腸の「大ぜん動」を促す、朝起き上がる前の新習慣…に。 腸を刺激する“便秘点”を押す腸を刺激し、便意を促すツボ「便秘点」が押され、排便が起こりやすく。 2)仰向けになりお腹のツボを押す仰向けになり…家庭画報.comヘルス
- 人気セレブの「腸活事情」ミランダ・カーの美しさの秘訣…AP食に該当する。こういった食品を食べすぎると、腹部不快感や痛み、下痢や便秘などが引き起こされたり、腸内で発酵し、ガスの発生を招くことも。(特定の食べ…ウィメンズヘルスライフ総合
- 疲れやだるさが抜けない!新年度の不調は自律神経の乱れかも!?今すぐできるセルフケアを始めよう!|Mart…ます。 【1】ツボ押しをする ツボのなかには、自律神経を整える効果が期待できるものがあります。 ・太衝(たいしょう) ・足の甲にあるツボ。足の親指と人…magacolライフ総合
- 更年期、気づいたら高血圧!?~原因と漢方的改善法~…・ふくらはぎマッサージ。委中(膝の後ろの中央)・承山(ふくらはぎの後面の中央)のツボ 「この2つのツボを通る足太陽膀胱経は、腎のはたらきを高め、気を流す効果もあり、腰…OurAgeライフ総合
- 【高野町(高野山エリア)】大正時代からの地域色あふれる漢方薬・伝統薬屋さん。珍しい陀羅尼助置いてます…べ過ぎ、飲み過ぎ、胸やけ、胃もたれ、胸つかえ、はきけ、嘔吐、整腸、軟便、便秘※これは丸薬のカタチ。陀羅尼助丸丸薬です。付属のサジで定数をすくって飲みま…田中寛人和歌山
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石丸伸二氏の人気〝ホンモノ〟か 都知事選で台風の目「政策にブレがない」集まる聴衆 ネットで「動員」と指摘も…陣営を直撃!
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