毎日のお弁当作りお疲れ様です！

朝の忙しい時間に、少しでも簡単に作れる「お弁当おかず」をご紹介します。

今回は、「レンジで１分」で作れて

ラップを使用するので、「洗い物も少ない」

レンジで作る「ベーコンエッグ」です。

おと１品入れようかなという時に、フライパンやお鍋を使うのは

洗い物も増えますよね。

耐熱容器とラップで簡単に作りましょう！

材料（１人分）

作り方

①小さめの耐熱ボウルを用意します。（直径10cmほど・お茶碗でも良いです）

②ラップを敷き、ハーフベーコンを２枚並べます。

この時、ベーコンが半分で器から出るようにおきます。

③卵を乗せます。

④爆発防止に、黄身に5,6箇所穴を開けます。

⑤塩を少々かけます。

⑥ベーコンの半分を折り返します。

卵が隠れるように折り返してください。

⑦軽くラップをかけます。

⑧レンジ（600w)で１分加熱します。

半分に切れば、お弁当に入れるサイズになります。