冷蔵庫に何もない！限界主婦がやる気のない時に電子レンジ５分で作る手抜きお弁当とは...
朝起きて気付く...冷蔵庫に何もない...
しかもやる気もない...
こんな時に使える「ハム丼」のお弁当はどうですか？
冷蔵庫にストックしている食材だけ！しかも、電子レンジ５分で作れます！
・買い物行き忘れた時
・やる気のない時
・手抜きしたい時
・寝坊して、一刻でも早くお弁当を作る時
こんな時に作って欲しいお弁当です！！
材料
ハム...４枚
卵...２個
揚げ玉...大さじ２
白だし...大さじ１
水...大さじ１
※お好みで刻みのり
作り方
耐熱ボウルに材料を入れます。
ハムは細切りに切る。
調味料も入れます。
よくかき混ぜます。
ふんわりとラップをします。
600w電子レンジで加熱をします。
卵をとろとろにするには３分
お弁当用しっかり加熱は４分
加熱後は均一に熱が入るようにかき混ぜます。
ご飯の上に盛り、お好みできざみ海苔や刻みネギをかけてどうぞ。
