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【レンチン→そのまま食卓へ】野菜とお肉の満足おかず!

ふくレンジでヘルシーレシピ

今日はレンジで野菜とお肉を使った満腹おかずを紹介します!

レンチンのあとお皿のまま食卓へ運べるので、洗い物も減り忙しい方におすすめのレシピです♪

【レンチン→そのまま食卓へ】野菜とお肉の満足おかず!【豆苗ともやしの豚巻き】

【材料】

〇豚肉(細切れでもバラ肉でもOK)・200g

〇豆苗・1パック

〇もやし・1/2袋

(たれ)

A醤油・大さじ1

A白いりごま・小さじ1

A鶏ガラスープ・小さじ1

(↑のたれはポン酢でもOK)

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レンジでヘルシーレシピ

レンジでヘルシーレシピを発信中!レンチン料理で家族・自分・大切な人と過ごす時間を増やそう! ・コンロ不要レンジで簡単料理 ・レシピ迷子さんの献立作りを楽に ・簡単レンジレシピで自分時間も◎ 夫・娘・猫2匹 【料理動画制作・レシピ開発・フードスタイリング・コラム執筆】 ●お仕事のご依頼はInstagramのDMへお願いします✉️ lit.link/fukukokurashi

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