年末年始で、すっかり身体が鈍ってしまいました…。
美味しいもの食べて、テレビ見てと言った感じで過ごしていると、仕方がないですよねぇ。

そろそろ、しっかり身体を動かしたいなぁと思います。
まずはウォーキングをしたいです！今回、こちらまで行ってゆっくりウォーキングを楽しもうと思います。

市民の森です。宇都宮線土呂駅東口から、徒歩７分ほど。

広ーい芝生でめいっぱい楽しんじゃおう

市民の森のイチオシは、なんといっても広ーい芝生の広場があることです。

お子さんと一緒に、めいっぱい身体を動かすことができそうですよね。お弁当を持ってきて、食べるのもよさそうです。

こちらには、芝生広場を使用するときの注意事項が書かれていますので、ルールに従って気持ちよく使いたいですね。

ウォーキングを楽しんで、少し疲れたらベンチでひと休み。コーヒーを飲みましょうかね。
市民の森には、ベンチもトイレも近くにありますので安心して過ごせます。

これ、やってみて〜！！

芝生広場のそばに、こんなところがあるんですよ〜。
健康歩道です。

石で作られた、大きさがそれぞれ違う石が並ぶ歩道。これは、足裏を刺激することができる歩道なんですよ〜。使う時は、靴を脱いで靴下か裸足でこちらを歩きます。

これがですね…、結構すごいんですよ。
足裏をかなり刺激されますので、「イタタタ…。」と、言いながら渡ることになるかもしれません…。けれど、これいいですよ。癖になります！

小さなお子さんが喜ぶ施設も！

そしてこちら。市民の森の中には、「さいたま市りすの家」があるんです。
１００匹のリスが放し飼いになっているブースがありまして、間近でリスを観察することができます！なんと、無料で利用することができます！

今回こちらの施設内には入らなかったのですが、市民の森に、リス飼育舎がありまして、気軽にリスを見ることができるんです。この日も、親子連れでリスを見に来られていましたよ〜。

可愛いリスがお食事をするところを見られます！！可愛い〜。いつまでも見ていられます…。

そろそろ、身体を動かしたくなってくる時期ですよね。
お正月でなまった身体を楽しく動かすためにも、ぜひ、市民の森へおいでくださいね〜！！

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