今年やってみたかったことのひとつに「酵素風呂」を体験してみたい！
と、いうのがありました。
どんな感じなんだろう…？とても興味津々なのですが、
初めてなのでわからないことだらけで心配…。そんな時に、Instagramでお見かけしたこちらのお店。ぜひ行ってみたい！！そういう訳で、実際に体験してきましたよ〜！

ぜひ、一緒に体験しているつもりでご覧くださいね。

こちらが酵素のきもち。北浦和駅東口より、徒歩3分ほど。

温かみのあるリラックス空間

こちらが受付です。初回は、２２００円（税込）で体験することができます。予約をした上で来店。カウンセリングを受けてから酵素風呂に入るんですよ。

休憩スペースです。酵素風呂から出た後、こちらで水分補給をして身体を休めます。広々とした場所で、ゆっくり汗が引くのを待つことができますね。
温かみのある雰囲気にリラックスすることができます。お邪魔した当日はイベントも開催されていましたよ。

酵素のきもちの酵素風呂は、ヒノキパウダーと米糠などを混ぜて発酵させたもの。ガスや電気を使わず自然の発酵熱で身体を温める仕組みに驚きます。ああ〜、早く入ってみたい！

いざ！発酵風呂体験

更衣室へ入ると、このように備え付けられているものがあります。

発酵風呂に入る際、身に付ける紙ショートパンツと紙ブラジャー、耳キャップ、ヘアキャップです。初回は、お店の方が丁寧に教えてくださるので安心です。

紙ショートパンツと紙ブラジャーに着替えます。
女性だと気がかりなのが、「酵素風呂って生理中は大丈夫なの？」ということ。こちらもお聞きしてきましたよ〜。そういう場合も大丈夫！サニタリーショーツを履いた状態で紙パンツを履き、酵素風呂に入ることができるんですって。（ショーツにパウダーが付きますので、替えのショーツは持ってきた方がいいですね。）

アクセサリーを外し、耳キャップをしてヘアキャップを被ります。ちょっと見た目が面白い感じになりますが、いいんです！酵素風呂に入ればわかりませんからね。

こちらの酵素風呂に入ります。お店の人に聞きながらゆっくりとまずは座って…。水分補給をしてから身体を横たえていきます。この時、身体は、ふわふわの酵素風呂の上！じんわり温かな酵素風呂に身体を横たえると、みるみるリラックスモードに入っていきますよ〜。

温かさの状態を細かに確かめながら、身体にパウダーをかけていってくれます。全身が入るとこんな感じになるんですよ。

パウダーの重みはあまり感じません。ほんわか包まれている感覚です。じんわり、じんわりと身体が温まっていきます。特に足先はぐんぐん温まる感覚！日頃、冷えているんだなぁと実感します。

お顔の周辺や目の辺りにも、パウダーをかけているのでそこもじわじわと温まっていくんですよ〜。リラックスしすぎて、寝ちゃいそうです…。

温まって内臓が活発になったのか、酵素風呂に入っている最中にお腹があまりにも鳴って苦笑。ぐーぐーお腹を鳴らせながら、温まり続けました。この現象は、後ほどお伺いしたところ、発酵熱の温熱効果によって内臓が活性化するのだそう！なるほど。だから、活発に動くのですねぇ。

温まった後、身体を起こして水分補給（酵素ドリンクを下さるんですよ）その後、シャワーを浴びます。身体を起こした時びっくりしたのがその汗の量！身体中にパウダーがびっしりつくほどの汗をかいています。

着替えを済ませて、水分補給している間にも汗はどんどん出てきます。温まり方がかなり持続するのですね！これはすごい！！全身がポカポカです。

毛細血管測定も体験！

酵素風呂から上がった後、毛細血管測定をしていただきました！（別途オプション料金1,000円）

指先にオイルを塗って、マイクロスコープで見ていくんです。

こんな風に、パソコンの画面で自分の毛細血管の様子を見ることができます！温まってグングン血液が流れていく様子を見ながら、自分の健康状態なども教えていただけるんですよ〜。私の場合は、少し貧血気味なのと水分が足らないとのこと。これから意識して生活したいと思いました。

今回体験して感じたことは、お店の方の「皆さんに健康になってもらいたい！」という思い。
酵素のきもちにいらっしゃるお客さんは、みなさん笑顔！温まってお顔がつやつやになって、お店の人と「気持ちよかったです〜。」と話している様子を見ると、こちらまで心ポカポカ。心地よくて、楽しくて、健康になれるなら言うことなしですね。

年末年始も営業中！！酵素のきもちで温活体験、ぜひ試してみてくださいね〜！！

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