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【楽してもいい?】パックご飯で「超ずぼらオムライス」洗い物ほぼゼロ簡単レシピ

脱サラ料理家ふらお「〇〇しない」引き算レシピを作る人

こんにちは、料理家ふらおです。

突然ですが、こんな経験はありませんか?

  • 「お昼ご飯、一人だし家で簡単に済ませたいな
  • 「あ、やばい。冷蔵庫に卵しかない。何作ろ…」
  • 「オムライスにしようかな。けどご飯炊いてない…」

1つでも当てはまった方に、ぜひ試してほしい爆速でオムライスを作るレシピを、今回ご紹介します。

知っておけば、いざという時に必ず役に立つレシピですので、ぜひ最後までチェックしてみてください。

抜ける手間はすべて抜きました。
抜ける手間はすべて抜きました。

「材料」をチェック!

「超ずぼらオムライス」の材料(1人分)はこちら↓

  • パックご飯…1つ
  • …1個
  • ケチャップ…大さじ2
  • 塩コショウ…大さじ1/4
  • マヨネーズ…大さじ1/2

調味料の量はめやすですので、お好みの味の濃さになるよう調整してくださいね。

「作り方」をチェック!

作り方は次のメモのとおり(スクショ推奨)↓

パックごはんをパッケージ記載の時間で温め、ケチャップ(大さじ2)塩胡椒(大さじ1/4)を加えて混ぜ、ひょう面にマヨネーズ(大さじ1/2)をまんべんなく塗る。溶き卵(1個分)をかけてラップして電子レンジ600wで2分加熱して完成!

「失敗せずに作りたい!」という方のために、写真つきで詳しくみていきましょう!

写真つきで詳しく紹介

それぞれのパッケージに記載のとおりパックご飯を温め、ケチャップ(大さじ2)塩胡椒(大さじ1/4)を加えて混ぜます↓

混ぜた後はご飯を平らにすると◎↓

ひょう面にマヨネーズ(大さじ1/2)を塗ります↓

全体にまんべんなく広げるようにすると◎↓

溶き卵(1個)を回しかけたらラップをして、電子レンジ600wで2分加熱すれば…↓

(ラップを忘れずに↓)

あっという間に完成!ケチャップ(分量外)をかけて召し上がってください↓

断面を見るとオムライス感が出ています↓

ここだけの話、調味料の計量に使った大さじスプーンを使って食べれば、洗い物を極限まで減らせます(行儀はよろしくないですが…)。

なお、ご飯とケチャップを混ぜるタイミングで、ウインナーミックスベジタブルなどの具材と一緒に混ぜると、より満足感のあるオムライスとなります。ぜひアレンジしてお楽しみください。

まとめ

いかがだったでしょうか?

  • パックご飯と卵で簡単に作れる
  • 洗い物がほぼゼロ

そんな「超すぼらオムライス」のレシピをご紹介しました。忙しい時に使える超お手軽なレシピですので、ぜひページをお気に入り(ブックマーク)登録して、いざという時に試してみてください。

また、お手軽に作れるレシピとしては、こちらもオススメです↓

電子レンジのみで作れます。
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こちらも電子レンジ調理で作れます。
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6万回見られた超人気レシピ。
6万回見られた超人気レシピ。

どれも簡単に作れるよう工夫して開発したレシピですので、気になるものがあれば、ぜひ一度ご覧ください。

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「〇〇しない」引き算レシピを作る人

工程を極限まで省く「〇〇しない」引き算レシピを考案┊Yahoo!ニュース エキスパート┊フーディストノートアンバサダー/公式ライター┊食生活アドバイザー┊「食の知恵袋」運営┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父(R4.4独立)┊Zip!、ありえへん∞世界、THE突破ファイル等で紹介┊レシピや料理に関する豆知識を毎日2記事 投稿┊X(Twitter)でレシピを毎日発信┊フォローすると、毎日の料理を「時短化」できるうえ、知ってうれしい「キッチン周りの雑学」が自然と身につきます┊目標はレシピ本出版

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