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「業務スーパー」マニアおすすめ。業務スーパーの食材で作る。簡単、おいしい、時短献立レシピ3選!

おうちごはんと日常業務スーパーマニアアレンジ料理/野菜スペシャリスト資格取得者

こんにちは。業務スーパーマニア歴10年のおうちごはんと日常です!(^^)!

気温が上がりキッチンに立つのがしんどい季節となりました(笑)

節約も出来る業務スーパーの食材を使って時短でおいしいご飯作りの参考になれば

うれしいです。

おすすめ献立3選

① 根菜と鶏肉の甘酢炒め
レタスとハムの卵炒め
豆腐、ちくわ、ねぎの味噌汁
玄米と胚芽押麦入りのごはん

おうちごはんと日常
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業務スーパーの甘酢あんを使えば簡単に味付けできます。

ご飯はヘルシーに玄米と胚芽押麦入りごはん。白米も少し入っています。

根菜と鶏肉の甘酢炒めのレシピ記事はこちらから

② ささみチーズフライ
トマトとしその豆腐サラダ
雑穀ごはん

冷凍品のささみチーズフライがあれば揚げるだけで

メインのおかずが完了(^▽^;)

あとはさっぱり豆腐のサラダがあれば晩御飯の出来上がりです。

ささみチーズフライは中にたっぷりチーズとしそが入っていておいしいフライです。

ささみチーズフライのレシピ記事はこちらから

③ 豆腐かく麺で中華あんかけ焼きそば風
ジャンツォンジャンの卵スープ

低糖質の豆腐麺で作った献立

ジャンツォンジャンの卵スープと良く合います。

業務スーパーの調味料をたくさん使って作ったレシピです。(n*´ω`*n)

豆腐かく麺の中華あんかけ風のレシピ記事はこちらから

いかがだったでしょうか?( ´∀` )

業務スーパーなら時短、節約、おいしいが叶います(笑)

ぜひレシピを見て作って見てね。

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文・画像/おうちごはんと日常

業務スーパーマニアアレンジ料理/野菜スペシャリスト資格取得者

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