こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい
心理カウンセラー（公認心理師）の竹内成彦です。

今日は、「フレネミーとは何か？」というテーマでお話いたします。
フレネミーとは、フレンド（友）とエネミー（敵）という言葉で作られた造語で、「友を装う敵」という意味です。

フレネミーは、嫉妬心が強いことが多いです。
人の幸せが羨ましくて仕方がない。それで、友だちなのに、友だちの成功を陰で悪く言ったりします。もしくは、友だちが成功しそうになると、その友だちの足を引っ張ったりします。

嫉妬心は、悪いとばかりは言えず、時にそれが向上心となって、嫉妬心を持っている人を高みに持っていってくれるのですが、フレネミーは、哀しきかな、自分を向上させるエネルギーを、人を陥（おとしい）れる方向に使ってしまうのです。

キャラ診断（生まれつき性格診断）で言えば、長男タイプ（エニアグラムで言うところのタイプ７）の人が、嫉妬深いフレネミーになりやすいです。彼らは、生まれつき、人から脚光を浴びるのが好きで、精神状態が悪くなると、妬み嫉み（ねたみ、そねみ）の気持が大きくなってしまうからです。

生まれつき性格に良い悪いはなく、よって、「長男タイプは性格が悪い」ということはないのですが、「長男タイプは、精神状態が後退すると、嫉妬深いフレネミーになりやすい」ということは、言えそうです。

いっぽう、人口比率で言えば１番人数の多いお母さんタイプ（エニアグラムで言うところのタイプ２）ですが、お母さんタイプもフレネミーになることはありますが、嫉妬深いという方向には向かいません。お母さんタイプがフレネミーになった場合は、友だちを自分の子分のように使ったり、命令したりするという感じでしょうか…。

フレネミーから嫉妬されると攻撃を食らうことが多いです。よってフレネミーの前では、極力、自慢めいた話をしないように気をつけましょう。

フレネミーの８つの特徴

フレネミーには、次の８つの特徴があります。
１．友だちだからと言って、無理難題の用事を言いつけてくる。
２．友だちの振りをして状況を聞き出し、陰であなたの悪口を言っている。
３．他人の不幸話が好き。
４．自分の話ばかりをして、人の話を聴こうとしない。
５．直ぐに張り合う。マウンティングしてくる。
６．自分の思い通りに事が運ばないと直ぐに不機嫌になる。
７．人間関係を損得だけで考え、自分にとって得な人としかつきあおうとしない。
８．平気で噓をつく。裏切る。人を利用する。
以上です。

要するに、フレネミーは、「利用できるものは、何でも利用してやろう」という考えの持ち主です。友だちのフリをして近付き、その友だちから、取れるものは、取れるだけ搾取してやろうとする人のことです。

フレネミーとつきあっていてもいいことはないです。実害が生じるだけです。よって、自分の隣人がフレネミーかもしれない場合は、お早めに縁を切ることを、私はお勧めしたいと思います。

というわけで、今日は「フレネミーと何か？」というテーマで、お話しさせていただきました。

今日も最後までお読みくださって、どうもありがとうございます。
心から感謝申し上げます。

　　　　　　この記事を書いた人は、心理カウンセラー（公認心理師）の竹内成彦です。