【ギュッと旨みが詰まった】片手間で作れる『たらきのホイル焼き』
オーブンで片手間！たらきのホイル焼きをご紹介します。
最後の一滴まで飲み干すうまさ
15分もあればほったらかしで作れちゃうのでぜひ♫
たらきのホイル焼き
食材/2人分
レモン ・・・・2きれ(20g)
玉ねぎ ・・・・1/4こ(70g)
しめじ ・・・・1/4株(50g)
たら ・・・・・2きれ(146g)
まいたけ ・・・1/2パック(35g)
ねぎ ・・・・・2つまみ(4g)
調味料/2人分
めんつゆ(4倍) ・・・大さじ1
バター ・・・・・・10g
作り方【調理時間 ：15分】
①レモン・玉ねぎ・しめじを切る。
②アルミホイルに盛り付け。
③めんつゆ・バターをのせる。
④折ってしっかり閉じ込める。
⑤オーブンで180度 15分焼く。
⑥ねぎ・レモンを添えて完成。
3品献立メニュー例
たらきのホイル焼き
蓮根の炊き込み
わかめの味噌汁
おわりに
いかがだったでしょうか。
動画ではもっと詳しく作り方がわかるので
ぜひチェックしていただけると嬉しいです。
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