安い！旨い！早い！

フライパン１つ！

材料2つ！

包丁不要！

計量不要！

満腹感よし！

栄養バランス少なし！？

野菜なし！

やる気のない日

ひとりランチにいかがでしょうか

悪魔の焼きそば

【材料】（1個）

【作り方】

(テフロンでない場合は薄く油をひく)

1.焼きそば麺をほぐさずフライパンで焼く

2.下がカリカリになったら裏返し

麺の真ん中に少しだけ穴を開けて卵を落とす

3.水大さじ2程度(分量外)を具材から外れた部分に入れ、蓋をして加熱

卵が好きな固さになったら完成！！だけど完成じゃない(笑)

4.おたふくソース、マヨネーズ、鰹節、青のりなどをかけたら

本当に完成！

アレンジ

天かす、イカ天、干しエビ、チーズ、餅、肉

などなどお好きなものをトッピングしてください！

(加熱が必要なものはあらかじめ加熱をしてからトッピングする)

あとがき

いかがでしたでしょうか？

鉄板でも作れるので

家族分を一気にホットプレートで焼いても楽しいですよ

最後まで見てくださいましてありがとうございました

動画でもレシピをご紹介しています。ぜひご覧ください。