眠りのホルモン「メラトニン」の驚くべき肌の力 - 美容と皮膚疾患への効果とは
今回は、睡眠を調節するホルモンとして知られるメラトニンが、外用剤として肌に与える効果について、最新の臨床研究をご紹介します。
メラトニンは、体内時計の調節や抗酸化作用など、様々な生理機能を持つホルモンです。近年、メラトニンを外用することで、光老化（紫外線によるシミやシワなど）や皮膚疾患、薄毛の予防など、肌の健康維持に役立つことが明らかになってきました。
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