【わずか10分】夏はコレで決まり！やみつきになる『ツナトマト素麺』
彩り豊かで見た目もバッチリ！
ツナトマト素麺のレシピをご紹介します。
ごま油の豊かな風味と
トマトのほどよい酸味がひとくちでクセになります。
10分で夏にぴったりなアレンジそうめんが楽しめるので
ぜひお試しいただけると嬉しいです。
ツナトマト素麺
食材/2人分
トマト ・・・・1.5こ(230g)
ツナ缶 ・・・・2缶(150g)
そうめん ・・・2束(160g)
ねぎ ・・・・・2つまみ(4g)
調味料/2人分
めんつゆ (4倍) ・・・大さじ2
水 ・・・・・・・・・大さじ2
ごま油 ・・・・・・・小さじ2
にんにく ・・・・・・小さじ1/2
すりごま ・・・・・・大さじ1
作り方【調理時間 ：10分】
①トマトをさいの目にカット。
②ボウルにうつしてツナ缶を投入。
③調味料を入れて混ぜる。
④そうめんを茹でる。
⑤しっかり冷水で締めて合流。
⑥全体に混ぜてなじませる。
⑦ねぎを散らして完成。
3品献立メニュー例
おわりに
いかがだったでしょうか。
大人も子どもも家族で楽しめる
夏にぴったりなアレンジ素麺に仕上がりました！
動画ではもっと詳しく作り方がわかるので
ぜひチェックしていただけると嬉しいです。
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