今回紹介するのは、もやしとちくわで作る簡単レシピ！

【もやしとちくわのマヨ醤油炒め】です。

ちくわを切って、もやしを水洗い！

あとは、フライパンで炒めるだけ！

とっても簡単に作れて、白ごはんと相性抜群な絶品おかずの紹介です。

これ、お金がない時に、とってもお世話になりました(*´∀｀*)

…いやまあ、今もお金がないからお世話になっているわけですが（笑）

ちくわは勿論、もやしも歯ごたえがあって食べごたえ抜群！

そのため、このおかずだけでもお腹いっぱいになるという、ヘルシーな一品でもあります。

何より、調味料まで合わせても100円以下、というのが嬉しすぎる所！

簡単美味しい絶品もやしレシピ。

早速紹介していきます！！

【もやしとちくわのマヨ醤油炒めの作り方】

【材料】

• ちくわ　2本
• もやし　1袋
• ごま油　適量
• 料理酒　大さじ1
• 塩コショウ　少々
• マヨネーズ　大さじ1
• 醤油　大さじ1
• パセリ　お好みで
• 黒胡椒　お好みで

【作り方】

1. ちくわ2本を、細めの輪切りにしていく
2. もやしを水洗いして、しっかり水を切っておく
3. フライパンにごま油少量を加え、中火にてもやしから炒めていく
4. 料理酒大さじ1　+　塩コショウ少々を加え、アルコールが飛ぶまで炒める
5. もやしが少ししんなりした所で、ちくわを加えてざっと炒める
6. 調味料を加えて、全体に馴染ませる
   （材料）
   ・マヨネーズ　大さじ1
   ・醤油　大さじ1
7. 水分が少し飛んで、全体に味がしっかりと馴染めば出来上がり♪
8. お好みでパセリ・黒胡椒少々を振って食べても美味しいです！

【終わりに】

もやしは30円前後。

ちくわ2本なら、こちらも30円ほどでしょうか？

そこに、マヨネーズ・醤油・ごま油…

全て合わせても、100円以下！！

圧倒的コスパの良さが、この料理の一番嬉しいところです(*´∀｀*)

そして、シャキシャキとしたもやしの食感+弾力あるちくわの歯ごたえ。

これがまた、噛むだけでしっかりと満腹にしてくれるんです。

白ごはんと相性抜群なので、このおかずとご飯を炊くだけでもう他のおかずはいりません！？

ボリュームたっぷり、味もしっかりついているので、本当にこれだけで満足しちゃうんです♪

安くて美味しくて、満足度抜群！！

本当にオススメなもやしレシピなので、ぜひぜひ作ってみて下さい(^^)

（作り方は動画でも説明しています。

僕の文章力では、文字だけだとわかりにくいかもなので、その際にはぜひぜひ動画もご覧いただけると嬉しいです♪

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簡単料理YouTuber：あさごはんチャンネル