こんにちは、ユカです。

『忙しい主婦の毎日に、ちょこっと余裕を作りたい』をモットーに、家事を時短し、家族でスッキリ暮らすコツをYouTubeやアメブロで発信しています。

今回の記事は「しない家事」と題して、家事を時短するアイデアです！

私は5年間で8割のモノを手放してから、モノが減るだけでなく、家事も減りました。
毎日の家事を減らせないか見直す内容ですので、ご興味のある方はぜひ最後までご覧ください。

①極力まな板を使わない

1つ目のしない家事は「極力まな板を使わない」です。

まな板を洗うのって面倒ですよね…？
お皿に比べるとサイズも大きいので、洗う時にシンクの場所もとってしまいがちですよね。

私は洗い物を増やしたくないので、アボカド・豆腐・トマトを切る時には、意地でもまな板は使いません。

お肉を切る時も、できるだけトレーの上でキッチンバサミ切るようにしています。

どうしてもお肉を包丁で切る必要がある際は、まな板にクッキングシートを敷いて切り、少しでも洗う手間がラクになる工夫をしています。

豚しゃぶ肉やこま切れ肉は包丁を使わず済むので、メイン料理の定番になることが多いです。

②大人は朝ごはんを食べない

2つ目のしない家事は「大人は朝ご飯を食べない」です。

息子の朝ご飯は作りますが、夫と私は朝ご飯は食べていません。
朝ご飯を食べなければ朝の支度を20分は時短できますし、私は食べない方が身体の調子も良い日が多いです。

お腹が空いている朝はプロテインを飲んで栄養補給をしています。
私は朝ご飯を食べると午前中に眠くなるため、プロテインを飲むとちょうど良いです。

こればかりは人によると思いますので、決して無理はしないようにしてくださいね。

③頻繁にスーパーに行かない

3つ目のしない家事は「頻繁にスーパーに行かない」です。

スーパーに行く家事って重労働ですよね。

一回スーパーに行くだけで、1〜2時間の時間と労力が必要です。

我が家では生協やネットスーパーによくお世話になっていて、ほとんどの食材を自宅に届けていただいています。

とはいえ「お肉はこのスーパーがいい！」などの好みもあるので、月に2〜3回は1人でスーパーにも行きます。

夫と子どもとスーパーに行くと、お菓子やジュースを欲しがり対応に困るので、可能な日は1人でスーパーに行くようにしています。

私は車で買い出しをするので、イオンのマイカゴを使い、袋詰めの時間を短縮しています。

④台拭きを持たない

4つ目のしない家事は「台拭きを持たない」です。

キッチンの台拭きを清潔に保つのは大変ですよね。

以前は作業台やテーブルを拭くのに布巾を使っていましたが、私は洗濯機で洋服と布巾を一緒に洗うのは抵抗があり、煮沸をしていました。

他にも除菌をしたり漂白をしたりと、管理が面倒で続かず台拭きは手放しました。

キッチンペーパーや除菌シートなら気兼ねなく使い捨てができるので、ついでに床やゴミ箱も掃除をして、キレイを保てるように心がけています。

⑤キッチンマットを使わない

5つ目のしない家事は「キッチンマットを使わない」です。

キッチンマットを使わない理由は台拭きと同じで『清潔に保つ管理が続かなかったから』です。

キッチンマットの他にも、我が家には玄関マットとトイレマットもありません。

以前は3種類のマット（キッチン・玄関・トイレ）を使っていて、衣類の洗濯物とは分けて洗濯をしていました。

しかし、わざわざ分けて洗濯をするよりも、毎日ブラーバ（ロボット掃除機）に床を水拭きしてもらう方が楽で清潔だと感じ、マットは思い切って手放しました。

その結果、ブラーバのおかげで毎日床をキレイに保てているため、マットを手放してよかったと実感しています。

ちなみに、トイレの床だけはブラーバではなく、毎朝使い捨てシートで拭き掃除をしています。

まとめ：家事を時短して笑顔で過ごそう

キッチンの「しない家事」はいかがでしたでしょうか？

最近は家事の時短アイデアをSNSでよく見かけますよね。
家の数だけ家事のやり方があると思いますので、当記事の内容も全て正解というわけではありません。

しかし、やってもやっても家事には終わりがないですよね…。

ご自身の生活に取り入れられそうなところは時短して、少しでも主婦の皆さんの大切な時間が増えたら嬉しいです。

他の部屋の「しない家事」の記事も更新していますので、よかったらご覧ください。

【お風呂/洗濯】「しない家事」3選
【料理/宅配】「しない家事」2選
【ゴミ/掃除】「しない家事」2選
【お風呂/洗面所】「しない家事」3選

最後までお読みいただきありがとうございました！

私のYouTubeでも「しない家事」を公開中です。

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ユカ：5年で8割手放した、元汚部屋のアラサー3人家族

モノが減ると家事も減ることを実感し『家族とスッキリした暮らし』を目指して捨て活中。SNSでは、家事の時短・捨て活・収納見直し・家計管理などを発信しています。

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