こんにちは！ほんやく検定1級翻訳士の鈴木隆矢です。
今回はマヤ・アンジェロウの名言をご紹介します。マヤ・アンジェロウ（1928～2014年）はアメリカの詩人、活動家、自伝作家です。
今回は人生に悩んでいる人に届けたいマヤ・アンジェロウの名言をご紹介します。

人生に悩んでいる人へ。マヤ・アンジェロウの名言「良い方法が見つかるまでは…」英語＆和訳（偉人の言葉）

何もしないことで脳は活性化する。さぼることは仕事の一部。

私は昨年5月からYahooで記事を書かせていただいているのですが、波があるのですよね。毎日1本記事を書くようにしているのですが、すんなり書けるときとなかなか書けないときがある。
最近夜の7時とか8時くらいに記事を書くようにしているのですね。「今日の仕事は一応終わった。時間があるから明日の記事を少し書いておこう。途中まででもいいから」と。そのくらいの気持ちで、途中でYouTubeを見たりしてさぼりながら書く。そうすると意外とすんなり書けることがあるのですよね。

何もしないことで脳は活性化する

何もしないでぼーっとしているとき人間は新しいアイデアを思いつきやすいそうなのですね。
脳は一つの部屋のようなもので、そこに集中的に荷物が詰め込まれる「集中モード」のときと、部屋に入った荷物を整理整頓して片づける「整理・整頓モード」があるのだと。
仕事や勉強で情報を頭に詰め込んでいるとき。それは「集中モード」。
いつ「整理・整頓モード」になるかというと、それは「ぼんやり」しているときなのだと。ぼーっとしているとき、散歩をしているとき、景色を眺めているとき、お風呂に入っているとき、頭を使わない単純作業をしているとき。このとき脳のデフォルト・モード・ネットワーク（DMN）という部位群が活性化して、記憶の整理整頓や、新しい情報のつなぎ合わせを進めてくれる。新しい情報のつなぎ合わせは、ひらめきに通じると。

さぼることは仕事の一部

仕事中にYouTubeを見る。「何さぼってんだ。真面目に仕事をしなさい」。「いや、さぼっているのではない。脳に情報の整理整頓をさせているのだ」。
のんびりできる時間の余裕があるときに仕事をする、それも大切なのかなと。ひらめきを必要とする仕事は時間に余裕があるときにする。さぼりながら、脳の整理整頓をしながら。

人生に悩んでいる人へ。「仕事」に関する世界の偉人の名言3選

いかがでしたでしょうか？今回はマヤ・アンジェロウの名言をご紹介しました。

私が運営しているブログ『ほんやく検定1級翻訳士の【英会話フレーズ集】』の『マヤ・アンジェロウの名言集【英語原文と和訳】』（外部リンク）という記事では、今回ご紹介したものを含めて、マヤ・アンジェロウの名言を19句ご紹介しております。興味のある方はそちらもご覧ください。

また、私のブログ『ほんやく検定1級翻訳士の【英会話フレーズ集】』の『「仕事・リーダーシップ」に関する名言集【英語原文と和訳】』（外部リンク）という記事では、「仕事」や「リーダーシップ」に関する世界の偉人たちの名言を40句ご紹介しております。興味のある方はそちらもご覧ください。

では、最後に「仕事」に関する世界の偉人の名言を3句ご紹介します。

お読みいただき、ありがとうございました！