【調理不要！】いつでもどこでも食べられる「玄米リゾット」があった
今回は「AST新･備 玄米リゾット 和風味」をご紹介します。
アレルギー物質（特定原材料等）28品目不使用です。
【手間なし】パウチを開けるだけでOK！
調理は不要です。パウチを開けるだけ。
ごぼうとオリーブオイルの香りが広がります。和洋折衷のご飯です。
スプーン付きでパウチから直接食べられるので、食器は不要。
いつでもどこでもすぐに食べられる主食です。
もちろん、温められます。以下の方法があります。
- 約5分間の湯せん（パウチは開けない）
- 約2分間、電子レンジ 500Wで加熱（中身をお皿などに移す）
今回は電子レンジで温めました。
ごぼうや玄米とオリーブオイルがよくマッチしています。
リゾットのため、見た目はやわらかそうですが、玄米特有の弾力で噛みごたえがあります。
ショート動画でも実食レビューしています。
【備蓄用食料】最低3日分用意しよう
今回ご紹介したご飯は長期保存食です。大災害の非常時やアウトドアで役立ちます。
5年の長期保存が可能（試食としてぜひ召し上がってくださいね）。
巨大地震など大災害が起これば、あらゆるものが入手困難になる恐れがあります。
スーパーなどが大きく壊れると買い物ができません。営業している店舗には人々が殺到します。
そのため、備蓄用の飲食物が必要。最低3日分、できれば1週間分の食料を備蓄したいです。
生活支援はすぐに行われない可能性が高く、しばらく自力で生きる必要があるからです。
以下の記事でおすすめの備蓄用お菓子をご紹介しています。
リラックスのため、お子さんのためにお菓子も備蓄しておきたいです。
