Yahoo!ニュース

【パパッと15分】作り置きもできる!ツナコーンで味付け簡単『コールスロー』

まいにち3品食堂献立研究家

作り置きOK!キャベツの大量消費におすすめなコールスローをご紹介します。

便利なツナコーン缶でパパッと15分で作れちゃう‍◎

キャベツが無限に食べられる副菜に仕上がるのでぜひ。

コールスロー

食材/2人分

キャベツ ・・・・・3/8玉(450g)
ツナコーン缶 ・・・1缶(75g)

調味料/2人分

塩 ・・・・・・・小さじ1/2
マヨネーズ ・・・大さじ3
酢 ・・・・・・・小さじ2
砂糖 ・・・・・・小さじ1

作り方【調理時間 :15分】

①キャベツを千切りにする。

②塩をもみ込んで5分おく。

③出てきた水分をしっかりきる。

④ツナコーン・調味料を投入。

⑤しっかり混ぜてなじませる。

⑥作り置き分を容器に保存。

⑦盛り付けて完成。

3品献立メニュー例

マカロニグラタン
コールスロー
野菜スープ

おわりに

いかがだったでしょうか。

便利なツナコーンで食べ応えバッチリなコールスローに仕上がりました!

動画ではもっと詳しく作り方がわかるので

ぜひチェックしていただけると嬉しいです。

最後までご覧いただきありがとうございます。

よろしければフォローいただけると

すっごく励みになります。

献立研究家

\献立にもう悩まない/3品で大満足♪2人暮らしの晩ごはん節約献立レシピ【献立に悩む時間を無くして自由な時間を】一汁三菜を諦めたアラサーが1週間まとめ買いから5日間の献立をご提案。Youtube・Instagramを中心に毎週の買い出し品から5日間の献立を発信しています。ブログで食材ごとにレシピ検索もできます。晩ごはんの献立がなかなか決まらないってときにぜひご活用いただけると嬉しいです。

まいにち3品食堂の最近の記事