オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。
今回は春雨サラダです。茹でて混ぜるだけでできるのオススメですよ!!
ダイエット期は味付けが薄口になりがちですが、今回は甜麺醤を使って中華風の濃口にしております。たまにの息抜きする日にぜひおすすめのレシピですよ!!

てことでLet's cooking

材料

• 春雨 100g
• ハム 5枚
• ごま 適量
• 青ねぎ 適量
• A ツナ缶 1缶
• A 醤油 大さじ1
• A 甜麺醤 大さじ1
• A 砂糖 大さじ1/2
• A 鶏ガラスープの素 小さじ1
• A ごま油 大さじ1/2
• A 辣油 お好み

作り方

1 春雨を1分茹でる

2 ハムを千切りにする

3 1、2、Aを混ぜ合わせ、さらにごまを入れさっと和える

4 お皿に盛り、ごま、青ねぎをかける

ワンポイント

ハムはなくてもOk!!無限中華春雨サラダ