宅トレ専門200万人YouTuberの高稲です！

450万回再生の「滝汗動画」への成果報告が凄いことになっています！

2か月で6kg落ちて、筋肉がたくさんついて、ユニクロのポロがLLからMになりました！

下記は視聴者からのコメントです。

おかげさまで、4/23から今日まで2か月で6kg落ちて、筋肉がたくさんつきまして、ユニクロのポロがLLからMになりました、ありがとう先生！

洋服のサイズが変わると変化が分かりやすくてやる気が出ますね！

134キロ→93キロまで減りました

下記は視聴者からのコメントです。

1年5ヶ月前からこの動画の運動とウォーキング1時間をほぼ毎日やってきました。 134キロ→93キロまで減りました。 本当にこの運動にはありがとうと言いたいです。

まさに継続は力なりです！努力は裏切りません！

-24キロ落とすことができました

下記は視聴者からのコメントです。

去年6月からこの動画で初めてダイエットを始めた者です。今は別の運動で継続してますが、去年6月から11月この運動を続けて-24キロ落とすことができました

長期的に頑張っている人が本当に多くて素晴らしいです！

滝汗動画の何が凄いのか？

筋トレ・有酸素運動・ストレッチの順番で進んでいきます。

このため、前半はきついけど後半は癒されるという丁度良い感じでいつの間にか28分経過しているという構成が好評です！

是非あなたも試してみて！

動画リンク：【ダイエット決定版】28分で全身痩せる！初心者もOK！筋トレ・有酸素・ストレッチを徹底攻略(YouTube)