毎朝困ってませんか？忙しい朝でもおしゃれなお弁当になる！【お弁当の詰め方】
お弁当の詰め方って...
・お弁当の詰め方がわからない。
・いつもワンパターンの詰め方になる。
・詰め方がわからなくて、ぐちゃぐちゃになる
・おいしそうに見えない
こんな悩みないですか？
朝の忙しい時間に作るお弁当、手間をかける余裕ないですよね。
見るだけ！マネするだけで！
いつものお弁当がおいしそうに詰めることができます。
《なすと鶏肉の味噌照り煮弁当》
今日は...雑穀米にしました。
グルテンフリーの雑穀米にしています。
①ご飯は真ん中にこんもりと盛り付けます。
②片側に大葉を乗せ、メインのおかずを詰めていきます。
崩れやすいナスを取り出します。
上に鶏肉を乗せました。具材ごとにおくと、整って見えます。
②反対側にも大葉をおき、副菜を詰めます。
水分が多く味が混ざりそうな時は、おかずカップを使います。
副菜は３-４品を目安にしています。
③最後に彩のミニトマトをおいたら出来上がりです！
おかずのコツ
副菜は作り置きをしています。
毎日３−４品を違うものは大変なので、1週間で１０品ほどを使い回ししています。
同じおかずが被っても意外と大丈夫です。
メインのおかずは、前の日の残りやその日の朝10分以内に作れるものを入れています。
最後まで見てくださり、ありがとうございました。
