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好かれる謙遜、嫌われる自己卑下:控えめな人のための人間関係の心理学

碓井真史社会心理学者/博士(心理学)/新潟青陵大学大学院 教授/SC
(写真はイメージ:子供のような心って大切です)(写真:アフロ)

<自分を低くすることは大切ですが、それだけでは人間関係はうまく行きません。>

威張る人は嫌われます。傲慢な人は嫌な人です。特に日本ではそうでしょう。「実るほど頭(こうべ)を垂れる稲穂かな」です。ところが、控えめで、腰が低くても、なんとなく嫌われる人がいます。自分としては、身を低くしているつもりでも、周囲を不愉快にしてしまいます。

それは、謙遜と自己卑下の取り違いをしているからです。自分に自信を持ち、そして周囲ともうまくいく人間関係の心理学について、お伝えします。

■自分はダメな人間か

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社会心理学者/博士(心理学)/新潟青陵大学大学院 教授/SC

1959年東京墨田区下町生まれ。幼稚園中退。日本大学大学院文学研究科博士後期課程修了。博士(心理学)。精神科救急受付等を経て、新潟青陵大学大学院臨床心理学研究科教授。新潟市スクールカウンセラー。好物はもんじゃ。専門は社会心理学。テレビ出演:「視点論点」「あさイチ」「めざまし8」「サンデーモーニング」「ミヤネ屋」「NEWS ZERO」「ホンマでっか!?TV」「チコちゃんに叱られる!」など。著書:『あなたが死んだら私は悲しい:心理学者からのいのちのメッセージ』『誰でもいいから殺したかった:追い詰められた青少年の心理』『ふつうの家庭から生まれる犯罪者』等。監修:『よくわかる人間関係の心理学』等。

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