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【食材たった2つ】仕事終わりにパパッと簡単『かにかまのサラダ』

まいにち3品食堂献立研究家

1品で食卓が明るくなる!かにかまのサラダのレシピをご紹介。

キャベツとかにかまの彩りでおうちご飯がいっきに楽しくなる♫

食材たった2つで作れるのであと一品欲しい時にぜひ。

かにかまのサラダ

食材/2人分

キャベツ ・・・2枚(100g)

かにかま ・・・2こ(10g)

調味料/2人分

塩 ・・・・・・・1つまみ

マヨネーズ ・・・大さじ1

酢 ・・・・・・・小さじ1

砂糖 ・・・・・・小さじ1/2

作り方【調理時間:10分】

①キャベツを千切りにする。

②塩もみして5分置く。

③水気を絞ってかにかまを割く。

④マヨネーズ・酢・砂糖で和えて完成。

3品献立メニュー例

鯖缶トマトパスタ

かにかまのサラダ

かぼちゃスープ

最後に

いかがだったでしょうか。

動画ではもっと詳しく作り方がわかるので

ぜひチェックしていただけると

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献立研究家

\献立にもう悩まない/3品で大満足♪2人暮らしの晩ごはん節約献立レシピ【献立に悩む時間を無くして自由な時間を】一汁三菜を諦めたアラサーが1週間まとめ買いから5日間の献立をご提案。Youtube・Instagramを中心に毎週の買い出し品から5日間の献立を発信しています。ブログで食材ごとにレシピ検索もできます。晩ごはんの献立がなかなか決まらないってときにぜひご活用いただけると嬉しいです。

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