こんにちは。
精神医学と性格心理学に詳しい
心理カウンセラー（公認心理師）の竹内成彦です。

私は、10数年前ですが、数年間、小・中学校のスクールカウンセラーをしておりました。相談室に寄せられる悩みは、不登校が1番多く、次にいじめを含める児童・生徒同士の人間関係、そして学業・進路のこと、性のことでした。スクールカウンセラーだった頃は、私もまだ若く、全身全霊で問題解決に情熱を注いでおりましたし、多くの成果もあげていました。当時、私の相談室を利用する人は、児童・生徒と親御さんと教職員、それぞれ3分の1ずつでした。

いじめられやすい人には、次のような特徴があります。
01. 不潔。
02. ケチ。
03. 陰気。
04. 噓つき。
05. 口が軽い。
06. 性格が内向的。
07. 自己主張が苦手。
08. 冗談が通じない。
09. 融通が利かない。
10. 人に合わせられない。
11. 常にオドオドしている。
12. 身体が小さくて力が弱い。
13. 背が低い、もしくは背が高い。
14. 極端に痩せている、もしくは太っている。
15. 目立ちたがり屋、もしくは目立ってしまっている。
16. 勉強や運動が出来ない、もしくは仕事ができない。

上記、あなたは、幾つ当てはまっていますか？
数が多ければ多いほど、あなたは人からいじめられやすくなります。（涙）
それにしても、「髪の毛が茶色っぽい」「髪の毛が天然パーマである」等という理由だけでいじめられては、たまったものではありませんね。

いじめが起こりやすい場
01. 狭い密室空間の中に、人がたくさんいる。
02. ストレスの多い環境。

学校の教室は苦しいですね。続いて、ストレスフルな会社は苦しいですね。
哀しきかな、いじめが起こりやすい場になってしまっています。

いじめられないための方法
いじめは、いじめるほうが悪いに決まっています。それは議論の余地がないです。
けれど、それを主張しているだけでは、いじめはなくなっていきません。皆で協力して、いじめのない世界を構築して参りましょう。はい、私も頑張ります。

自分が人からいじめられないためには、いじめられやすい人の特徴を出来る限り持たないよう、気をつけねばなりません。

私は、現在64歳ですが、過去、人からいじめられたことも、人をいじめたことも、いじめを見て見ぬ振りしたこともあります。← 哀しく情けない過去です。
そして今、私は、いじめをしないよう、いじめられないよう、いじめを見て見ぬ振りしないよう、気をつけ続けようと思っています。← 継続いたします。

今日も最後までお読みくださって、どうもありがとうございます。
心から感謝申し上げます。

　　　　　　この記事を書いた人は、心理カウンセラー（公認心理師）の竹内成彦です。