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もう揚げなくてもいいです。フライドポテトが食べたくなったら、簡単レンジ3分【海苔出汁ポテト】

ミキ【カフェ風お弁当】野菜料理研究家・料理インスタグラマー

無性に「フライドポテト」が食べたくなったら、

レンジで3分で作れる「海苔出汁ポテト」作りませんか?

揚げずに作るのでヘルシー、バターと出汁のコクがたまりません。

家にある調味料とじゃがいも1個で作れます。

小腹が空いた、おやつにも、ぴったりです。

ぜひ、お試しください。

海苔出汁ポテト

材料

じゃがいも...1個
白だし...大さじ1/2
バター...10g
青のり...適量

作り方

①じゃがいもを1cm幅の短冊切りにし、水にさらしておく。

水にさらして、でんぷん質を取り除きます。

②耐熱ボウルに水を切ったじゃがいも、バター白だしを入れ

ふんわりとラップをかけて、レンジ600w 3分加熱 をします。

③加熱後に青のりを入れよくかき混ぜる。

揚げていませんが、バターのコクとほんのりだし味と青のりの風味がたまりません。

野菜料理研究家・料理インスタグラマー

野菜料理研究家| Instagramで野菜のアレンジレシピを発信中!! 半端に残った野菜をどうにか美味しく食べたい!そこから生み出したアイデアレシピが300種類以上発信しています! 【著書】どんな野菜も10分で新しい味になる・野菜のレシピ事典

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