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【簡単味しみ!】しらたきなしでおてがる『豚バラ肉じゃが』

まいにち3品食堂献立研究家

簡単で食べ応えもバッチリ豚バラ肉じゃがをご紹介します。

おてがる食材に味がしっかり染み込んで彩りもきれい◎

シンプルな味付けでとってもおいしい仕上がりなのでぜひ。

豚バラ肉じゃが

食材/2人分

じゃがいも ・・・4こ(250g)
にんじん ・・・・2/3本(120g)
いんげん ・・・・4本(40g)
玉ねぎ ・・・・・1/4こ(70g)
豚ばら ・・・・・180g

調味料/2人分

水 ・・・・・・200ml
顆粒だし ・・・小さじ1
みりん ・・・・大さじ2
酒 ・・・・・・大さじ2
砂糖 ・・・・・大さじ1
しょうゆ ・・・大さじ2

作り方【調理時間 :25分】

①切ったじゃがいもを水につけて5分。

②にんじん・いんげん・玉ねぎを切る。

③油をひいて豚ばらを投入。

④色が変わったら野菜を合流。

⑤水・調味料のしょうゆ以外を入れる。

⑥沸騰したら落とし蓋をして10分煮る。

⑦しょうゆを入れてさらに8分。

⑧いんげんを2分煮込んで完成。

3品献立メニュー例

豚バラ肉じゃが
鶏ごぼう炊き込み
小松菜の味噌汁

おわりに

いかがだったでしょうか。

彩りもきれいで食卓がパッと明るくなる肉じゃがに仕上がりました!

動画ではもっと詳しく作り方がわかるので

ぜひチェックしていただけると嬉しいです。

最後までご覧いただきありがとうございます。

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献立研究家

\献立にもう悩まない/3品で大満足♪2人暮らしの晩ごはん節約献立レシピ【献立に悩む時間を無くして自由な時間を】一汁三菜を諦めたアラサーが1週間まとめ買いから5日間の献立をご提案。Youtube・Instagramを中心に毎週の買い出し品から5日間の献立を発信しています。ブログで食材ごとにレシピ検索もできます。晩ごはんの献立がなかなか決まらないってときにぜひご活用いただけると嬉しいです。

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