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ヨガ・筋トレ・ダンス…うつ病緩和に効果的な運動は、男女によって違う結果に！研究結果から考察…ーニング、混合運動（有酸素運動とレジスタンス運動を組み合わせて行う運動）、太極拳や気功では、症状が中程度に軽減することが示された。 運動をSSRI（抗…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
更年期女性の疲れやすさや太りやすさ。それは体幹が弱いせい？運動苦手でも始めやすい体幹トレーニング…指し、腹筋だけでなく、胸や肩周辺、背中も含まれます。体幹は、日常の動作や運動時における全ての動きの中心となる重要な部分です。 ■体幹の弱さと疲れやすさ、太りやすさの関係…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
60代ひとり暮らし「節約」と「健康」のコツ5つ。手づくり弁当と散歩で豊かな日々…、0円で病気予防健康を保つためには栄養のある食事、質の高い睡眠、適度な運動。専門家が口をそろえて推す、耳タコアドバイスです。でも、私もそのとおりだと思っています。ESSE-onlineライフ総合
正しいフォーム学ぶ 富山マラソンに向けランニング教室富山マラソン２０２４に向けたランニング教室が１４日、富山市の県総合運動公園屋内グラウンドで開かれ、約２０人が走り方のこつを学んだ。 「シルバーパ…北日本新聞富山
小渕優子・組織運動本部長が代表 自民党群馬県連で約670万円が裏金化か 県連は支部に訂正を指示《政治資金規正法違反の疑い》自民党の小渕優子組織運動本部長（50）が代表を務める政治団体「自由民主党群馬県支部連合会（群馬県連）」から、他の自民党支部への支出計約670万円が…文春オンライン政治
「アユの妹」橋本環奈『おむすび』で思い出した、名前を消された「人気者のきょうだい」の苦しみ…績は常にオール5で、中学時代に全国模試を受ければ常に10位に入っていた。運動会で走れば1位、学芸会では主役、学級委員や生徒会長、陸上部の部長をつとめ、…現代ビジネスライフ総合
TVアニメ『チ。』第4話「この地球は、天国なんかよりも美しい」場面写真＆あらすじ公開現在放送中のTVアニメ『チ。―地球の運動について―』第4話の場面写真が公開された。 第26回手塚治虫文化賞のマンガ大賞など数々の賞を席巻した作家…リアルサウンドエンタメ総合
インドサイ、なぜ50年ぶりの出産に？ 多摩動物公園職員に聞く、サイ繁殖の“特殊事情”…定し、運動場に出る練習をはじめています。練習初日は、親子で運動場を探索しているようすが見られました。非公開エリアである室内と公開エリアである運動場を行…リアルサウンドエンタメ総合
『チ。』第4話 現世に希望を持てぬオクジーと異端者との出会い…中のTVアニメ『チ。 ―地球の運動について―』第4話のあらすじと場面カットが公開された。 TVアニメ『チ。 ―地球の運動について―』は、『ビッグスピリ…アニメージュプラスエンタメ総合
アングル：住居費高騰深刻な米国、借家人「組織票化」で大統領選左右か…投票を促す運動を展開する非営利法人、ポピュラー・デモクラシー・イン・アクションは、借家人こそが大統領選の勝者を決める鍵を握ると言い切る。運動の対象には…ロイター北米
第4回EBiDAN大運動会『スポーツマンヒップ！』超特急、M!LKら総勢51名のEBiDANが世代別チームで汗と涙の奮闘…てるんですけど、もらったからには次の運動会もかましちゃおうかな」と締め括った。 第4回目を数えるEBiDAN大運動会『スポーツマンヒップ！』。参加メン…ぴあ音楽
秋の訪れとともに増加する「ランニングクルー」…ソウルの総合運動場で導入された「走り」の規則…浦（バンポ）総合運動場を訪れると、気温17度の秋空の下、市民たちがそれぞれのペースで歩いたり走ったりして体力づくりに励んでいた。 運動場の中央にあるサ…KOREA WAVE韓国・北朝鮮
笑いあり涙ありのEBiDAN大運動会 世代別チームで白熱「忘れていた青春を思い出した」【イベントレポ】スターダストプロモーション所属のアーティスト集団・EBiDANによる運動会『第4回 EBiDAN 大運動会「スポーツマンヒップ！」』が14日、千葉・La La arena…オリコンエンタメ総合
ハン・ガンの小説の根底にある苦しみ【コラム】…た。広く知られているように、小説の背景は5・18光州（クァンジュ）民主化運動だ。すでに10年前に出版された小説であるにもかかわらず、幼い亡者と生ける者…ハンギョレ新聞韓国・北朝鮮
「悲劇から力強い運動築き上げた」オバマ元大統領が被団協のノーベル平和賞に祝意…今年のノーベル平和賞に選ばれた日本被団協について「個人的な悲劇から力強い運動を築き上げた」と祝意を示しました。 オバマ元大統領は14日、自身のSNS…テレビ朝日系（ANN）国際総合
久しぶりにハッスル！ 6年ぶりに「住民運動会」 小学生から80代まで約200人参加 地域のつながりを再確認 長野市戸隠…00人が集まり運動会が開かれました。 ボール転がしに、玉入れ。 玉入れに参加（2歳）： 「たのしかった」 長野市戸隠地区で開かれた運動会です。小学生か…NBS長野放送長野
【スポーツの日】佳子さまが国スポを観戦 家族で様々なスポーツを体験 皿回しの全国大会に各地から「オサラー」が 福岡・佐賀…感じることができるスポーツの秋がやってきました。 スポーツ庁は「体力・運動能力調査」の結果を発表しました。昨年度（2023年度）、1993年度、19…FBS福岡放送福岡
【速報】〈佐賀国スポ〉ソフトボール少年 鹿児島が男女とも優勝第７８回国民スポーツ大会（佐賀国スポ）は１４日、ソフトボール少年男女の決勝があり、鹿児島が男女とも優勝した。男子は熊本を５－４で下し、女子は佐賀を…南日本新聞鹿児島
有酸素運動って何分するべき？【間違った運動習慣】効果的な方法をおさらい！…に30分の運動を1回行っても、10分の運動を3回行っても、両者の減量効果に違いはありません。1回あたりの運動時間ではなく、1日あたりの総運動時間で考える必要があります。LASISAライフ総合
37年ぶり快挙 ソフトボール少年女子 沖縄国体以来の3位国民スポーツ大会「SAGA2024」は第9日の13日、佐賀県内などで12競技を行った。青森県勢はソフトボール少年女子が、1987年の沖縄国体以来3…Web東奥青森
＜チ。 ―地球の運動について―＞なぜ心を揺さぶられるのか？ リアルな人間を描く 作者・魚豊に聞く…選ばれたことも話題の魚豊さんのマンガが原作のテレビアニメ「チ。 ―地球の運動について―」が、NHK総合で10月に放送を開始した。原作は、「週刊ビッグコ…MANTANWEBエンタメ総合
子どもの「運動音痴」は克服できる！ 能力引き出す“9つの動作” 元五輪強化スタッフが伝授…を『運動能力』と同じ意味で使っているかもしれません。しかし、実際には運動神経とは、運動時に体を動かすために使われる神経全般を指すものであり、運動能力と…オトナンサーライフ総合
愛子さまが男の子と手をつながれて…【皇室の運動会】レアショット集…「スポーツの秋」も深まった今日この頃、全国各地で盛んに運動会が開催されている。子ども時代には、もちろん天皇陛下や秋篠宮さまも活発に参加されていた。走…女性自身社会
スポーツの日「地区運動会」 競技に汗 住民ら絆深める【長野県飯田下伊那】「スポーツの日」前日の13日、長野県飯田下伊那地域では各地で恒例の地区運動会が開かれた。青空の下、町内やブロック対抗などでそれぞれが優勝を競い、スポ…南信州新聞長野
準備運動する三笘 サッカーＷ杯予選オーストラリア戦に向けた練習で、準備運動をする三笘＝１３日、埼玉スタジアム時事通信スポーツ総合
子ども体力、60年前が上？ スポーツ庁調査で世代比較子どもの体力は60年前より低下した―。スポーツ庁が13日公表した2023年度の体力・運動能力調査で、そんな傾向が浮かび上がった。1964年度と2023年度の10歳…共同通信社会
30～40代女性のスポーツ実施率が低下傾向 働く女性増影響か 5年度調査…世代や子育て世代に運動の実施を促す取り組みを進める方針だ。一方で、放送大の関根紀子教授（運動生理学）は「30～40歳代の女性の運動実施率が低いのは、も…産経新聞ライフ総合
カズ、惜しいダイビングヘッド 57歳230日「決めたかった」…（JFL）、アトレチコ鈴鹿の三浦知良（57）が13日、三重県の伊賀市上野運動公園競技場で行われたティアモ枚方戦の後半に途中出場した。9試合連続出場とな…共同通信サッカー
地域住民の安全・安心へ 「全国地域安全運動」出発式 防犯功労者表彰も／岡山・美作市「全国地域安全運動」（11～20日）に合わせ、岡山県警美作署と同署管内防犯連合会の出発式が11日、美作市明見の同署で開かれ、関係者が地域住民の安全…津山朝日新聞岡山
＜チ。＞衝撃すぎた“知”の継承、感動さえ呼んだ少年の静ひつな死「とても静かだか美しい」…アニメ「チ。－地球の運動について―」(毎週土曜深夜11:45-0:10、NHK総合／Netflix・ABEMAで配信)の第3話「僕は、地動説を信じて…WEBザテレビジョンエンタメ総合
70歳の父が「ジム通い」を開始！「運動不足だと医者代が高くなる」とのことですが、長い目で見れば運動ってコスパは良いのでしょうか？…ると、定期的な運動習慣を持つ高齢者は、運動をしない高齢者に比べて死亡のリスクが3割程度低下するとされています。つまり、高齢者にとって運動習慣を持つこと…ファイナンシャルフィールドライフ総合
津田健次郎が操る低音ボイスの特性 アニメ『チ。』で際立つ“冷酷さ”がたまらない…ンスがやってきた。10月から放送がスタートしたTVアニメ『チ。 ―地球の運動について―』（以下、『チ。』）だ。 作家・魚豊による漫画を原作とした『チ…リアルサウンドエンタメ総合
＜チ。 ―地球の運動について―＞タイトルの由来は？ 地動説を題材にした理由 作者・魚豊に聞く…選ばれたことも話題の魚豊さんのマンガが原作のテレビアニメ「チ。 ―地球の運動について―」が、NHK総合で10月に放送を開始した。原作は、「週刊ビッグコ…MANTANWEBエンタメ総合
「ウォーキング」の後にやると断然効果的…「脳を若返らせる成分」がドバドバ分泌される「朝イチの運動習慣」…ルドアスレチックのような複雑な運動や、バランスを保つ運動を続けさせました。 その結果、複雑な運動やバランスを保つ運動をさせていたラットは、脳内のBD…プレジデントオンラインライフ総合
「めっちゃすごかった」国スポの選手もてなす大輪 唐津市で九州花火大会佐賀国スポに合わせて佐賀県を訪れた人たちをもてなそうと、12日夜に開かれた「第72回九州花火大会」。会場となった唐津市の松浦川沿いでは、多くの見物…佐賀新聞佐賀
【秋華賞】コガネノソラゆったり歩様 土屋厩務員「具合はいい」コガネノソラ（牝3、菊沢）は午後2時39分に決戦の地・京都競馬場へ降り立った。 馬運車から降車後もゆったりとした歩様で雰囲気はいい。土屋厩務員は…日刊スポーツ競馬
平愛梨、夫不在で子どもの運動会参加 妹と一緒につくったおかずたっぷり“姉妹共同弁当”と自身の“まさかの順位”を明かす…amを更新。夫でサッカー日本代表の長友佑都選手が遠征で不在のなか子どもの運動会に出席し、妹と一緒に作ったおいしそうなお弁当と“自身のまさかの順位”を明かしました。ねとらぼライフ総合
＜チ。－地球の運動について－＞第3話「僕は、地動説を信じてます」 ポトツキの裏切りで捕縛されるラファウ 信じられない行動に出る…に選ばれたことも話題の魚豊さんのマンガが原作のテレビアニメ「チ。－地球の運動について－」の第3話「僕は、地動説を信じてます」が、NHK総合で10月12…MANTANWEBエンタメ総合
「球技が苦手、全部へなちょこ」ミスして怒鳴られ傷ついた高校生が見つけた希望…て、筋肉がムキムキになって、急に運動が得意になるというわけではないし……」 「やっぱり悔しくて」パルクールに挑戦運動が苦手、体育の授業が嫌い。その状…高校生新聞オンライン社会
焦点：核戦争の瀬戸際に警告、被爆者団体ノーベル平和賞の意味…Trevelyan ［ロンドン １１日 ロイター］ - 広島と長崎の被爆者らによる草の根運動がノーベル平和賞を受賞したことは、核戦争の危機がかつてないほど近づいている…ロイター韓国・北朝鮮
【秋華賞】チェルヴィニア 好枠から２冠へ 太田助手「並び的にも競馬はしやすい」「秋華賞・Ｇ１」（１３日、京都） オークス馬のチェルヴィニアは３枠５番からＧ１連勝を狙う。 太田助手は「スタートさえ決まれば上手に立ち回れそう…デイリースポーツ競馬
［韓流］K―POPワールドフェス 24～25日に昌原で開催…ールドフェスティバル」が24、25の両日、韓国南東部の慶尚南道・昌原総合運動場で開催される。 24日は午後7時から63カ国・地域で行われた1次・2次…聯合ニュース音楽
【秋華賞】ペース落ち着き先行有利！速さ＋持久力兼備クリスマスパレードG1予想企画「展開王」は数多くある予想ファクターの中から、展開面にスポットを当てて勝ち馬をあぶり出していく。牝馬3冠最終ラウンド「秋華賞」を担当す…スポニチアネックス競馬
【秋華賞】（3）クイーンズウォーク 折り合い大丈夫、陣営「与えられた枠で全力を尽くす」前哨戦ローズSを制したクイーンズウォークは2枠3番に決まった。福永助手は「与えられた枠で全力を尽くします」とコメント。 金曜朝は開門直後のCWコ…スポニチアネックス競馬
【秋華賞】（13）クリスマスパレード 鞍上に一任する、加藤士師「状態はいい」トライアルの紫苑Sをコースレコードで快勝したクリスマスパレードは7枠13番となった。 直近10年で2勝の7枠だが、加藤士師は「外に前へ行きそうな…スポニチアネックス競馬
【チ。 ー地球の運動についてー】サカナクション『怪獣』のノンクレOP映像公開！…2024年10月5日（土）よりNHK総合テレビにて放送開始されたTVアニメ『チ。 ー地球の運動についてー』（毎週土曜午後11時45分～）。そのノンクレジットオープニング映像が公開された。アニメージュプラスエンタメ総合
＜チ。－地球の運動について－＞テレビアニメ ノンクレジットOP映像公開 サカナクションの「怪獣」も…に選ばれたことも話題の魚豊さんのマンガが原作のテレビアニメ「チ。－地球の運動について－」のノンクレジット版のオープニング（ED）映像がYouTubeで…MANTANWEBエンタメ総合
【秋華賞】オークス馬チェルヴィニアは５番枠 太田助手「並び的にも競馬がしやすい」オークス馬チェルヴィニア（牝3、木村）は坂路17秒ペースで駆け上がった。タテガミはきれいに編み込まれた。 太田助手は「ゲートさえ決まれば上手に立…日刊スポーツ競馬
【秋華賞 俺のチェックポイント】クリスマスパレードのために腕利きが電撃復帰！メジロドーベル手がけた安瀬良一さんに直撃…然問題ないですよ」 小物の私とはまるで違った。追い切り翌日の10日は引き運動を行ったが、落ち着き払った様子が印象的。精神状態はしっかり整っている。 強…サンケイスポーツ競馬
藩校源流、育徳館と修猷館が4強 センバツへ期待 高校野球福岡大会…だ。 育徳館は野球部の歴史も古く、１８９９年に野球と庭球を兼ねた「野外運動部」として創部された。郷土史研究者で育徳館元校長の小正路淑泰（としやす）さ…毎日新聞野球
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