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「1000kcal超はヤバいって」ローソンストア100の“賛否両論めし” THE カロリーの新作はコスパもカロパも最強!? コンビニマニアが体当たりレポート！…すでに狂気を感じます……。 カロリーは1個1,055 kcal！ 1日の摂取カロリーの目安は成人男性が2,200 kcal程度、成人女性が1,400 …MonoMax Webライフ総合
【忙しい人ほど実は寝ている？】睡眠のエキスパートに教わる“いい睡眠”とは…「メンタル面での影響が大きく、うつ病になりやすいというデータがあります。また1日の摂取カロリーが増えて肥満や生活習慣病につながることも。年齢が上がると認知症のリ…LEEライフ総合
秋元真夏、深夜の1人カラオケで食欲爆発「1斤食べ切れちゃいまして」…リーはおおよそ「1500キロカロリー」だったそうで、番組中盤では「1日の摂取カロリーくらいですよね！？」と焦る秋元の声が聞こえていた。（modelpress編集部）…モデルプレスエンタメ総合
本当に痩せたいならカロリー制限は不要!? その理由と科学的根拠…健康的で死亡率も低い。そこでBMI22の体重を「標準体重」と呼ぶ。1日の摂取カロリーの目安は、標準体重にエネルギー係数をかけて簡単に求められる。エネル…Tarzan Webライフ総合
運動すると食べすぎる人は強度を上げるべし｜効率良くカラダを変える食事の基礎【前編】（専門家が監修）…早速計算してみよう。 この理想体重に30または35を掛けたものが、1日の摂取カロリーの目安。デスクワーク中心で活動量が少ないタイプは30、立ち仕事が多…Tarzan Webライフ総合
みちおの超高カロリー手料理に「※食べるのは自己責任」テロップ 「小保方さんの気持ちが今分かる！」反論でｗｗ…事項も併記された。 これには料理芸人、こがけんが「３０代の男性の１日の摂取カロリーより多い」と指摘。みちおは「色々試していって、研究の成果でこの味に…デイリースポーツエンタメ総合
合計体重730キロ！オダウエダ植田、ママタルト大鶴肥満、ぼる塾あんり＆田辺らが自宅で作る“わんぱく飯”を紹介『ダウンタウンDX』…聞くと、こがけんは「そもそも3000キロカロリーって、30代男性の1日の摂取カロリーくらい。それを一発で食べているのがおかしい！」と言い、「単純な要素…TV LIFE webエンタメ総合
飯テロ！ 合計体重730キロの芸人勢特製の背徳ごはんに浜田雅功も絶賛？ あすの『ダウンタウンDX』…聞けば、こがけんは「そもそも3000キロカロリーって、30代男性の1日の摂取カロリーくらい。それを一発で食べているのがおかしい！」と言い、「単純な要素…クランクイン！エンタメ総合
トム・ブラウンみちお、3190カロリーの“わんぱくメシ”紹介 フット後藤「皿、もうパンパン！」…聞けば、こがけんは「そもそも3000キロカロリーって、30代男性の1日の摂取カロリーくらい。それを一発で食べているのがおかしい！」と言い、「単純な要素…オリコンエンタメ総合
糖質制限なら、まずはコレ。「朝ロカボ」の食事で血糖値を安定させる（専門家が監修）…も、糖質の固まり。それらはいずれも穀物であり、平均的な日本人は現在1日の摂取カロリーの40％ほどを穀物から摂っている。 主食の穀物に含まれる糖質は、で…Tarzan Webライフ総合
妊娠機能や生理にも影響…「体脂肪」を減らしすぎると起きること…従って大切な受胎能力を維持しよう。 ・カロリーの摂取量を増やす 「1日の摂取カロリーが2000kcal未満で、持久力を必要とするスポーツをしている人は…ウィメンズヘルスヘルス
113キロから「10ヶ月で53キロ減量した」30代男性。秘訣は「食事の改善と毎日のウォーキングだけ」…、健康面はなおざり。ストレスの捌け口は食や酒に頼りきりで、気づけば1日の摂取カロリーが3000kcalを優に超えるようになっていました。 ――具体的に…週刊SPA!ライフ総合
イスラエル政府高官への国際逮捕状、バイデン米大統領はどこまで庇えるか？志葉玲国際総合
糖尿病の食事療法ってどんなことをするの？【いまさら聞けない糖尿病について、理学療法士が解説します】…＝ 適正エネルギー量となります。ここで算出された適正エネルギー量を1日の摂取カロリーの目安としましょう。食事療法のポイント食事の時間は規則正しく1日3…ぴぴライフ総合
筋トレ女子のバルクアップ食 ビキニフィットネス佐野愛美「タンパク質は1日160g」…事を繰り返すので、バルクアップ期は食事を楽しむようにしています」 1日の摂取カロリーは1800～2000kcalで、栄養バランスとしてはタンパク質量を…FITNESS LOVEスポーツ総合
三阪咲「音楽へのポジティブな気持ちを大事にしたい」20歳の前向き宣言…動にすごく気をつけていて、毎日、朝昼晩の食事内容をアプリに記録して1日の摂取カロリーを計算していたこともあります。さらになわとびなどの運動もして、トレ…ananwebエンタメ総合
愛犬に鰤（ブリ）を食べさせても大丈夫？【冬の食べ物】…におやつとしてぶりを与える場合は、与え過ぎに注意が必要です。愛犬の1日の摂取カロリーの1割以内に留まる程度の量を与えるのが良いです。犬におやつとしてぶ…ドッグトレーナー/金倉高志ライフ総合
「いいや！限界だ痩せるね！」太った過去の自分を爆破 “吉良吉影”でRIZAP全国大会2位【筋トレビフォーアフター】…RIZAPでの食事管理と筋トレは生優しいものではありませんでした。1日の摂取カロリー1500、糖質50g、タンパク質120g、脂質90gの厳しい制限の…FITNESS LOVEスポーツ総合
大型バイク乗りの26歳が徹底した食事管理の末、全国大会でメリハリ抜群の水着姿を披露し3位入賞！…食事管理」と「目標」。 「大会に出なくても、ダイエットをする人は『1日の摂取カロリー』を管理した方がいいと思います。今はアプリで簡単に食べた物を記録で…FITNESS LOVEスポーツ総合
【横浜市港北区】これは背徳のグルメ…！ビッグヨーサン綱島樽町店で買い物客の目を奪うスイーツをゲット…ないのがまた恐ろしいのですが、おそらくこれ１個で40代女性（私）の1日の摂取カロリーを十分まかなえるレベルかと…挑戦する方は自己責任でお願いいたします…ナツメ（ツナシマニア）神奈川
【奈良市】地元で噂の超メガ盛りかつ丼に挑んでみた!!…いほどのボリュームがあるカツ丼と対面しました！これすべて食べたら、1日の摂取カロリー越え確定ですね...それでは、冷めないうちにいただきます。カツ丼は…モチ奈良
ひと粒で抹茶の旨みを堪能できる！森永乳業ピノ3年ぶりの期間限定アイスとは？…の販売です。カロリーは、ひと粒あたり31キロ。6粒すべて食べても、1日の摂取カロリーは186キロの低カロリー。販売メーカーは森永乳業で、ピノシリーズの…かな@コンビニスイーツブロガーライフ総合
【唖然】猫にしては絶対にダメなNG行動7選｜あなたは大丈夫？…基本的におやつはあげない方がいい。それでもあげたいときは、多くても1日の摂取カロリーの10％までにしといて！環境の大きな変化新しい家族や同居猫の登場。ねこぞーライフ総合
「夕方以降食べなければ痩せる」は本当。最新医学研究が証明【最新エビデンス】…。この研究では、太り気味/肥満の93人を、１日の摂取カロリーは同じにして「朝食しっかり」（１日摂取カロリーの半分を朝食で摂取）群と「夕食しっかり」群（…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
ダイエットの停滞期は「いつ」くるの？乗り越える方法とは…体重×40kcal程度にしてください。具体的には体重が50kgの方の場合は 1日の摂取カロリーを2000kcalほどを目安に 好きなものを食べます。栄養管理を見…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
5日で5kg痩せる？話題の韓国式 IU（アイユー）ダイエットとは | リバウンドしない方法…ー）のダイエットの総摂取カロリーIU（アイユー）のダイエットでは 1日の摂取カロリーは 最小297kcal〜最大670kcal です。2015年の日本人の…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
【豊橋市】歯医者さんがプロデュースするカフェって？…もあって、読んでいるだけで健康になりそうです。外食なのにカロリーが１日の摂取カロリーの１/３に抑えられているのも嬉しい！もう一つ注目なのはデザートの「…kanon愛知
