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検索結果

19件
  1. 「びわ」で肺を強めて潤いを与え空咳の改善に威力を発揮【健康長寿に役立つ高齢薬膳】
    …ょう ■びわ高齢薬膳レシピ びわとホタテのカルパッチョヨーグルトソース 　肺に潤いを与えるびわ、ホタテ、ヨーグルトを組み合わせたレシピ。マイルドなヨー…
    日刊ゲンダイDIGITALヘルス
  2. 【パセリ】滞った「気」を散らして流し、喉トラブルを改善
    …、タコ、アサリ、ホタテなどをプラスするとより効果的です。 ■パセリ高齢薬膳レシピ パセリとタコ、オレンジのサラダ 　気の巡りを良くするパセリ、オレンジ…
    日刊ゲンダイDIGITALヘルス
  3. 忙しくて体のことはつい後回し そんな人に、材料を集めて煮だすだけ 手軽で美味しい薬膳養生茶5選
    …tableを主宰する傍ら、レシピライターとしても活動中。また、国際中医薬膳師として、アレルギー体質などの不調に悩む子ども達へ、美味しく食べて健康になれる薬膳料理「こど…
    CREA WEBライフ総合
  4. 早く知りたかった！うずらの卵は今も昔もすごい食材だった！体にいい理由と鶏卵との驚きの比較結果
    …らに虚弱児の体質改善にも働きます。以前私が薬膳の学校に通っていた時、先生に「子供にぜひ食べさせるように、風邪をひかなくなるわよ」と言われました。そのお…
    お天気ママライフ総合
  5. 春は“風の邪気”にご注意。風邪予防に効く「風門のツボ」とは？
    …おいしい漢方【4月】国際中医薬膳管理師であり漢方アドバイザーの久保奈穂実さんが、4月を健やかに過ごす養生の知恵と、疲れを癒すおいしい漢方レシピをお届けします。「…
    家庭画報.comヘルス
  6. 毎朝のパン＆牛乳はNG？「喉の痛み、鼻水、咳に悩みがちな人」の特徴と対策
    …代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。
    ananwebライフ総合
  7. 自律神経が乱れやすい春。疲れやイライラに効く漢方の知恵とセルフケア術
    …おいしい漢方【3月】国際中医薬膳管理師であり漢方アドバイザーの久保奈穂実さんが、3月を健やかに過ごす養生の知恵と、疲れを癒すおいしい漢方レシピをお届けします。「…
    家庭画報.comヘルス
  8. チョコレート大好き！「ストレスや寒暖差から蕁麻疹が出やすい人」の特徴と対策
    …代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。
    ananwebライフ総合
  9. 炊飯器でほったらかしで「免疫力アップ！」大根が100倍美味しくなるレシピ【本格サムゲタン】
    …す。今回は風邪予防や免疫力アップ、身体を芯から温める効果などの薬膳効果も期待できる「あったか大根レシピ」をご紹介します！【大根の参鶏湯の薬膳効果】大根…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  10. 週末の寝だめ、なんとなく不調…「自律神経の乱れから感染症にかかりやすい人」の特徴と対策
    …代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。
    ananwebライフ総合
  11. 週末の寝だめ、なんとなく不調…「自律神経の乱れから感染症にかかりやすい人」の特徴と対策
    …代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。
    ananwebライフ総合
  12. 菓子パン好き、やる気がでない…「感染後の不調が長引く人」の特徴と対策
    …代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。
    ananwebライフ総合
  13. 寒さからくるイライラや不安に「薬膳ホットワイン」がおすすめ。ブドウジュースでもOK
    …い養生知識や、カンタン薬膳レシピが大人気。総フォロワー約9万人（2023年4月現在）。身近な食材でカンタンに作れる「養生レシピ」113点、今すぐ実践で…
    家庭画報.comヘルス
  14. 焼肉大好き、風邪が治りにくい…「食べ過ぎリセットできない人」の特徴と対策
    …代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。
    ananwebライフ総合
  15. 熱々コーヒー好き、夜更かししがち…「冷えのぼせの人」の特徴と対策
    …代表取締役。秋田で薬草を採りながら育ち、漢方や薬膳に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・美容を学び、日本人初の国際中医美容師を取得。
    ananwebライフ総合
  16. 【心と身体が元気になる！】エネルギーを補うかぼちゃと【気】を巡らせる玉ねぎの最強の組み合わせ！
    …ゃはホクホクとした食感と甘みが特徴ですが、旬の時期は栄養もたっぷりです。薬膳ではかぼちゃはエネルギーを補給し、気力・体力を高めてくれる野菜とされていま…
    なかまき/季節を感じる旬ごはんライフ総合
  17. レンジまで3分で簡単！チーズが伸びて食べるのが楽しい『さば缶とチーズのトマトリゾット』
    …執筆/レシピ：お天気ママ（石田よしみ） 時短！かんたん！おいしい！『季節のこころとカラダのサポートレシピ』絶賛提案中！ 気象予報士/国際中医薬膳師/健…
    お天気ママライフ総合
  18. 初心者でも簡単につくれる春のスイーツ【ぱっかんいちご大福】
    …執筆/レシピ：お天気ママ（石田よしみ） 時短！かんたん！おいしい！『季節のこころとカラダのサポートレシピ』絶賛提案中！ 気象予報士/国際中医薬膳師/健…
    お天気ママライフ総合
  19. 【冬の心とカラダをサポート】金柑のはちみつ漬け
    …執筆/レシピ：お天気ママ（石田よしみ） 時短！かんたん！おいしい！『季節のこころとカラダのサポートレシピ』絶賛提案中！ 気象予報士/国際中医薬膳師/健…
    お天気ママライフ総合

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