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- 「私が最後まで歩く」“姉の無念”を胸に競歩で急成長 女子高生ウォーカーが最後のインターハイで表彰台へ【愛媛発】…わずか1年半で才能開花オリンピックの正式種目でもある陸上の「競歩」は、歩く速さを競うシンプルで個性的な競技。この競歩に魅せられ、驚異的な成長を続ける女…FNNプライムオンラインスポーツ総合
- ある日、突然つまづいて顔中が「血だらけ」に…定年後の生活を襲った「転倒」という圧倒的恐怖…ます。 過信は禁物だと身に沁みたので、その日のコンディションによって歩く速さや距離を加減し、自分の実力以上のことをするのはやめました。 季節によっ…現代ビジネス社会
- 「フレイル」要介護になる前ってどんな感じ? デジタル技術で体の状態を知り、いつまでも自分で歩ける姿勢を意識…まった。 これは、3Dセンサーに向かって、たった6メートル歩くだけで「歩く速さ」や「歩幅」、「足の上がる角度」など36項目を測定し、年齢と性別に応じて…FNNプライムオンラインヘルス
- 【更年期の気分の落ち込み対策】自律神経を整えセロトニンを増やしてメンタル不調を改善させる3つの方法…。これだけですが、数回行うだけでやる気が出てきます。またウォーキングの歩く速さは軽く息が弾む程度。隣の人と話ができるのがベストです。10分当たり100…OurAgeライフ総合
- 【1歳~】「歩く」7つのスゴイ効果!幼児期に知るべき 年齢別歩く距離と時間の目安を理学療法士が解説…くらい?っていうのを私はずっと疑問に思っていました。 そこで「子どもの歩く速さは身長と同じくらい」というのを専門書で発見したので、時間にするとどれくら…理学療法士 レミママライフ総合
- 大人の日帰りウォーキング アラフィフ夫婦が1日15km、歴史と景色を楽しみながら街道を歩く旅…する場所だよ。 ハイハイ。 相変わらず車はノロノロとしか動かず、2人が歩く速さでもどんどん車を追い越していく。しかし、信号が変わったのだろうか時々は車…わか子ライフ総合
- リトミックとは音楽を楽しみながら生きる力の基礎を学ぶ教育~元保育士パパが教える【リトミックのすすめ】…)、ウサギやタヌキなど跳んだりお腹の太鼓を叩いたりする動き→四分音符(歩く速さ)、ゾウやクマなどの大きな動物の動き→二分音符(ゆったりとした速さ)をピ…hirofuminiceライフ総合
- 【50代・60代】これからは趣味を楽しんで健康に 大人の歩く旅を楽しみながら自分の心も癒してみる…ーキング 初めに必要な物は2つだけ50代60代から始めるウォーキング 歩く速さのポイントは1つだけ50代60代から始めるウォーキング 歩く事で必要なお…わか子ライフ総合
- 50代・60代から始めるウォーキング 春から初夏にかけてのウエアの選び方 気を付けるポイントは1つ!…・1日30分の運動から始める2つの理由 ・歩き方で初めに気を付けるポイントは1つ! ・歩く速さのポイントは1つだけ…わか子ライフ総合
- 春の新生活から始める運動習慣 ウォーキング 時間が無くても続けるための3つの考え方とその効果…つだけ 関連記事:歩き方で初めに気を付けるポイントは1つ! 関連記事:歩く速さのポイントは1つだけ 関連記事:初めから効果を期待しすぎない方が良い理由…わか子ライフ総合
- 春の新生活から始める運動習慣 ウォーキング はじめから運動効果を期待しすぎない方が良い理由…は2つだけ関連記事:歩き方で初めに気を付けるポイントは1つ!関連記事:歩く速さのポイントは1つだけ※体重(60kg)と消費カロリーの計算 1kgの脂肪…わか子ライフ総合
- 50代・60代から続けるウォーキング 桜のお花見ウォーキング 3つのポイント!…口ずさみながら歩くのも楽しく、ペースも保てるのでお勧めです。関連記事:歩く速さのポイントは1つだけ…わか子ライフ総合
- 50代・60代から始めるウォーキング 1日30分の運動から始める2つの理由…2つだけ 関連記事:歩き方で初めに気を付けるポイントは1つ 関連記事:歩く速さのポイントは1つだけ…わか子ライフ総合
- 50代・60代から始めるウォーキング でも… やっぱり… 始められない理由と対策…ョンを上げて歩くには、歌を口ずさみながら歩く事もお勧めです(関連記事:歩く速さのポイント)。難しい事を考える必要なく始められるのがウォーキングです。ど…わか子ライフ総合
- 50代・60代から始めるウォーキング 歩く旅人が教える 歩く速さのポイントは1つだけ!…んと体力がついてきて歩けるようになってきます。この方法をお勧めする理由歩く速さが分る世界に一つだけの花のテンポは1分間に四分音符が100(BPM100…わか子ライフ総合
- 山で疲れて動けなくなった!困った登山者がすべきことは自分の再評価である。…切です。3:一般的な登山道を10時間程度行動できるでしょうか。 ⇒ 歩く速さと身体の動かし方、休憩のとり方、栄養と水分補給など自己の健康管理能力が上…加藤智二ライフ総合
- 定岡正二・篠塚和典・槙原寛己の深掘りトーク! お題「ジャイアンツ二軍選手の青春」【昭和ドロップ】…都内のとある和食店での昭和話……。仲の良い3人だからこその硬軟バランスの取れたトーク、いや、やや最年少マキさんに引っ張られて軟らかめが多くなったトーク…週刊ベースボールONLINE野球
- なぜ「歌舞伎」役者は他の伝統芸能者に比べて「短命」だったのか…研究から運動の習慣が激しいほど寿命が長くなることがわかっていて(※)、歩く速さや握力などの身体能力のレベルが高いほど死亡率が低いようだ(※)。一方、座…石田雅彦科学
- withコロナ時代の登山ハイキングは? ちょっとだけの山登りで後悔しない5つのポイント…です。山上の池には初夏の風物ヒツジグサが白い花を咲かせています。 5:歩く速さはいつもより大幅に遅くしましょう。そのためには早朝に出発し、短めの行動時…加藤智二ライフ総合
- 続く脅威…「台風24号」週末から週明けに日本直撃か…軍合同台風警報センターによると、進行速度は時速5.5キロで、これは人の歩く速さとほぼ同じです。予想進路26日6時発表の予想進路図 (提供:気象庁)24…森さやか科学
- 実は、時間の『通』?時計に虐げられているわけではない、日本人のせっかち…かった。 博士が採用した「せっかち度」を測る項目は(1)街中で人々が歩く速さ(2)郵便局員が切手を1枚販売するのに要する時間(3)銀行にかかっている…THE PAGE社会
- おおらかでのんびり…昭和初期外国人が見た日本人、なぜせっかちになった?…査項目は、(1)銀行のロビーに掛かっている時計の正確さ、(2)歩行者の歩く速さ、(3)郵便局員が切手を1枚売りさばく所要時間の3項目だったが、いずれの…THE PAGE社会
- ストックを持って歩く中高年が急増中?「ノルディックウオーキング」とは…引きながら歩き始め、自然にポールを突いて歩くようにしましょう」「普通に歩く速さより少し速い時速5キロで行きましょう」「水は一度にたくさん飲まず、15分…THE PAGE社会
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