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- 怒りを一瞬で消す方法7選…とができるかもしれません。3.深呼吸を3回する怒っている時は、呼吸が浅くなっていることが多いです。そんな時は、深呼吸を3回してみましょう。ゆっくり大き…えらせんライフ総合
- 疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】…が開きやすく、大きな呼吸ができるのもメリットのひとつ。 なんでこんなにリラックスした気持ちになるんだろうと感じていたのは、この呼吸にあったのか~! と納得です。ライフハッカー・ジャパンライフ総合
- あらゆる不調の元凶。浅い呼吸を深くするほぐピラ&7秒逆ストレッチ(専門家が監修)…た「ほぐピラ」を考案。予約の取れない人気トレーナーの一人。 * 呼吸が浅くなっている人は、気づかないうちに肺を収める胸郭の動きが悪くなっている。そこで…Tarzan Webライフ総合
- 〈GWの水難に注意〉春の川ならではの4つの危険ポイント、水量が多い、深い、流れが速い…溺れる危険を招く水温の特徴とは…低めなのはもちろん、流れも下流に比べて速いです。 また、浅い場所は安心と思いがちですが、浅い場所でも流れが速いことがあります。たとえ膝程度の深さでも、…集英社オンラインエンタメ総合
- いびきで友達と旅行できない…眠りが浅い…【睡眠専門医が教える】「いびき」の治し方…、睡眠時無呼吸症候群(SAS)です。いびきは、SASの症状で最も多く、SASを見極めるうえでの大事なサインになります。1時間当たりの無呼吸が5回以上あ…ヨガジャーナルオンラインヘルス
- 中村倫也×土屋太鳳が精神医療の世界に向き合う土曜ドラマ『Shrink』が8月31日より放送…きやすく、しあわせになるのではないかと思います。心の呼吸が浅くなっていることに気が付いて、深呼吸できるような時間。そんな時間を私自身も探しながら、演じたいと思います。CINRA映画
- 今夏放送、NHK土曜ドラマ「Shrinkシュリンク―精神科医ヨワイ―」の制作開始 中村倫也、土屋太鳳が出演…きやすく、しあわせになるのではないかと思います。心の呼吸が浅くなっていることに気が付いて、深呼吸できるような時間。そんな時間を私自身も探しながら、演じたいと思います。エンタメOVOエンタメ総合
- 中村倫也&土屋太鳳が土曜ドラマ『Shrink―精神科医ヨワイ―』で共演 精神医療の世界を真正面から描く【コメントあり】…、生きやすく、幸せになるのではないかと思います。心の呼吸が浅くなっていることに気が付いて、深呼吸できるような時間。そんな時間を私自身も探しながら、演じたいと思います。TV LIFE webエンタメ総合
- 中村倫也がのんびりで優秀な精神科医に 土屋太鳳との共演で『Shrink』実写ドラマ化…きやすく、しあわせになるのではないかと思います。心の呼吸が浅くなっていることに気が付いて、深呼吸できるような時間。そんな時間を私自身も探しながら、演じたいと思います。リアルサウンドエンタメ総合
- 七海仁・月子「Shrink」NHKでドラマ化!幸之助役は中村倫也、有里役は土屋太鳳…きやすく、しあわせになるのではないかと思います。心の呼吸が浅くなっていることに 気が付いて、深呼吸できるような時間。そんな時間を私自身も探しながら、演…コミックナタリーエンタメ総合
- 中村倫也、土屋太鳳が精神医療の世界に向き合うドラマ「Shrink」制作開始…きやすく、しあわせになるのではないかと思います。心の呼吸が浅くなっていることに気が付いて、深呼吸できるような時間。そんな時間を私自身も探しながら、演じ…映画ナタリー映画
- 中村倫也&土屋太鳳、精神医療ドラマで共演 開業医と看護師に<Shrink―精神科医ヨワイ―>…いかと思います。私も、その一人です」と明かし、「心の呼吸が浅くなっていることに気が付いて、深呼吸できるような時間。そんな時間を私自身も探しながら、演じ…モデルプレスエンタメ総合
- 中村倫也&土屋太鳳、精神医療の世界に向き合う 土ドラ「Shrink―精神科医ヨワイ―」制作へ…きやすく、しあわせになるのではないかと思います。心の呼吸が浅くなっていることに気が付いて、深呼吸できるような時間。そんな時間を私自身も探しながら、演じたいと思います。cinemacafe.net映画
- 中村倫也&土屋太鳳、精神医療の世界に向き合う…精神科医院が舞台の「Shrink―精神科医ヨワイ―」ドラマ化…きやすく、しあわせになるのではないかと思います。心の呼吸が浅くなっていることに気が付いて、深呼吸できるような時間。そんな時間を私自身も探しながら、演じたいと思います。WEBザテレビジョンエンタメ総合
- 中村倫也主演、心に響くカウンセリングドラマ「Shrink」8月放送決定!共演に土屋太鳳…きやすく、しあわせになるのではないかと思います。心の呼吸が浅くなっていることに気が付いて、深呼吸できるような時間。そんな時間を私自身も探しながら、演じ…シネマトゥデイエンタメ総合
- 中村倫也×土屋太鳳共演の“観るカウンセリング”ドラマ『Shrink―精神科医ヨワイ―』、8.31放送開始…るうちに弱井への見方が変わっていく。 土屋は「心の呼吸が浅くなっていることに気が付いて、深呼吸できるような時間。そんな時間を私自身も探しながら、演じ…クランクイン!エンタメ総合
- <中村倫也&土屋太鳳>NHK土曜ドラマで精神科医&看護師役 8月スタート「Shrink―精神科医ヨワイ―」…、生きやすく、幸せになるのではないかと思います。心の呼吸が浅くなっていることに気が付いて、深呼吸できるような時間。そんな時間を私自身も探しながら、演じたいと思います。MANTANWEBエンタメ総合
- 眠りが浅い、いびき、寝つきが悪い……。40代以降の気になる「睡眠の悩み」に専門家がお答え…三橋さん) Q.寝つきの悪さを改善するには?A.4:7:8呼吸 「呼吸が浅くなっていると交感神経が優位になって寝つきが悪くなります。まず息を吐き切り…MAQUIA ONLINEライフ総合
- 【40代・50代におすすめ「五臓ヨガ」】乾燥、シワ、たるみ…更年期の肌トラブルを緩和。美肌を目指そう…るのがポイント。普段、仕事や家事、用事などに追われて、呼吸が浅くなっている方が多いので、余裕があれば長めに40秒ぐらい行うのが理想です。40代、50代…OurAgeライフ総合
- 触ることでお腹を整える、一日に2~3分でできる腸もみ術。…短い時間で構わないのでとにかく続けることが大事。一日に何回やってもOK。 3.呼吸 自然な呼吸もしくは息を吐きながらやさしく押し、吸うタイミングで手の力を抜く。 4…クロワッサンオンラインライフ総合
- 体の硬さと血管の硬さは関係ある?専門家に聞いた、“カチコチ血管”改善のための1分ストレッチ…息』と『呼吸』を忘れずに。ストレッチの後は20秒ほど休息すると、血流とリンパの流れが活性化します。また、呼吸を止めると血圧が上がるので、呼吸をしながら…家庭画報.comヘルス
- HSPのための不安や恐怖に対処する6つのステップについて…ップ①不安を感じていることを認識する「鼓動が速くなっているな」「呼吸が浅くなっているな」そういったことを感じ取りましょう。今、自分は不安を感じているん…精神科医しょうライフ総合
- 【心が軽くなる不安解消法6選】を、現役プロ心理カウンセラーが詳しくご紹介します。…消法ひとつめは、「深呼吸をする」です。 不安になっているときは、とかく呼吸が浅くなっているものです。ですから、ここは思いきり深呼吸をしてみましょう。苦…竹内成彦ライフ総合
- いざ出陣!本日「行政書士試験」59,460人がエントリー~合格直結「試験当日」の過ごし方…ってもいいでしょう。 緊張したら深呼吸をするのが効果的です。気が張っているときは呼吸が浅くなっているものです。 呼吸に意識を向けて、鼻か口からスーッと…竹内豊ライフ総合
- いざ出陣!本日「行政書士試験」~合格直結「試験当日」の過ごし方…ってもいいでしょう。 緊張したら深呼吸をするのが効果的です。気が張っているときは呼吸が浅くなっているものです。 呼吸に意識を向けて、鼻か口からスーッと…竹内豊ライフ総合
- 【HSP必見!】疲れ切った心と体を一瞬で癒す方法4選…復をしてリフレッシュしましょう!散歩をするHSPの人は不安感から呼吸が浅くなっている場合が多いです。そこから、慢性的に続く気怠さ、しんどさ(不定愁訴)…精神科医しょうライフ総合
- いざ出陣!本日「行政書士試験」実施~合格直結の「試験当日」の過ごし方…ってもいいでしょう。 緊張したら深呼吸をするのが効果的です。気が張っているときは呼吸が浅くなっているものです。 呼吸に意識を向けて、鼻か口からスーッと…竹内豊ライフ総合
- 東京から2時間で到着 越後湯沢で安全な川遊び 楽しみ方と注意点…な雰囲気が漂っています。浅い場所ではウエイディング(水底歩き)が楽しめます。下流に従って川底がさらに浅くなっているので、浅い場所と深い場所との区別がつ…斎藤秀俊社会
- 【川崎市中原区・NAICHAN】武蔵新城で酸素補給してスッキリ!女性整体師さんにカラダの悩みも相談!…マスク生活が続きますね。もう慣れてしまったとはいえ、呼吸が浅くなっているなあと感じる時があります。折しも、春です。春眠暁を覚えず…でとにかく眠い!と…Ash神奈川
- いざ決戦!本日11月8日「行政書士試験」実施~「合格」に直結する「試験当日」の過ごし方…ってもいいでしょう。 緊張したら深呼吸をするのが効果的です。気が張っているときは呼吸が浅くなっているものです。 呼吸に意識を向けて、鼻か口からスーッと…竹内豊ライフ総合
- 放課後の水難事故 子供たちの命を守るために必要な教育は?…り浮上することができます。(d) 浮上したら、呼吸をして、周囲の状況を確認して、バタ足を使って元の浅い場所に戻ります。 動画はこちらで視聴することがで…斎藤秀俊社会
- 11月10日、「行政書士試験」実施!5万2千人が挑む~合格直結「7つ」の心得と技…もいいでしょう。緊張を感じたら、深呼吸をするのが効果的です。気が張っているときは呼吸が浅くなっているものです。呼吸に意識を向けて、鼻か口からスーッと息…竹内豊ライフ総合
- 睡眠の質が低下しがちな熱帯夜、女性は要注意…う場合は睡眠の質が低下していると思われる。深い眠りがカットされ眠りが浅くなっている状態だ。こうした睡眠の質の低下は特に女性には要注意という報告がアメリ…海原純子ライフ総合
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ランチ代をクレジットカードで支払おうとしたら、「1000円未満の支払いは現金のみ」と拒否されました。クレジットカードだと何か不都合があるのでしょうか? 現金より便利だと思うのですが…
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