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  1. 「秒で朝!?」マツキヨの休息用エナジードリンクを試してみた!カフェイン断ちしたい人向け
    …乳酸菌(殺菌)/酸味料、L-テアニン、香料、野菜色素、グリシン、酵素処理ヘスペリジン  ・栄養成分表示(1本(250ml)当たり):エネルギー97Kcal、たんぱく質0…
    LIMOライフ総合
  2. 「みかんの白い筋を取る」←「もったいない!!」料理人の呼び止め【そのワケとは?】
    …制し、免疫力を高めることができ、美肌効果も期待されます。 3つ目…【ヘスペリジン(ビタミンP)】 →ヘスペリジンはポリフェノールの一種です。果肉にも含…
    ぱぷちゃんライフ総合
  3. 【にんじん】に加えるだけ!一緒に摂ると栄養が吸収が高まる「ちょい足し食材」管理栄養士が解説
    …んにはビタミンⅭ・クエン酸・食物繊維・ヘスペリジン(ビタミンPの仲間)などの栄養素が含まれています。ヘスペリジンは聞き慣れない栄養素ですがビタミンⅭの…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  4. もうみかんの皮は捨てません!【最強の毒出し効果】腎臓を強くする「みかんの皮ごとマリネ」
    …除去する効果が知られています。さらにヘスペリジンという成分は、毛細血管を強くしたり血流を改善し、抗酸化作用も働きます。今回はこのヘスペリジンや抗酸化物…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  5. 【早く教えてよ】キンカンは「皮ごと食べて下さい!!」料理人からのお願い|その理由とは?
    …す。また、キンカンに皮には「ヘスペリジン」という成分が含まれており、このヘスペリジンはなんと…ビタミンCの吸収を高める効果があるのです!!まさに、最高…
    ぱぷちゃんライフ総合
  6. 砂糖不使用!皮むきも下茹でもなし!丸ごと刻んで煮るだけ!柚子の食感を楽しむ「ビター柚子ジャム」
    …促すことで体を温め風邪予防にも役立ちます。また、柚子の苦味成分であるヘスペリジンは白いワタや筋などに多く含まれ、血管を強化、血流促進、高血圧の改善、中…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  7. 種も房も丸ごと使って【血管を強くする】ゆず味噌。砂糖を使わないのにコクが出て風味豊かに仕上げる方法
    …を促すことで体を温め風邪予防に役立ちます。また、柚子の苦味成分であるヘスペリジンは白いワタや筋などに多く含まれ、血管を強化したり血流促進・高血圧の改善…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  8. 【大阪発ご当地コスメ】ベッドタウン箕面(みのお)市の里山で育つ「実生ゆず」パワーをコスメに!
    …分/ 【1】「ヘスペリジン」「ピネン」をたっぷり含有 実生ゆずの果皮から抽出した精油や蒸留水には果樹栽培のゆずよりも多くの「ヘスペリジン」「ピネン」を…
    OurAgeライフ総合
  9. 【みかん】皮と白い筋、食べていない人が知らない意外な事実とは…みかんの栄養素とおすすめの食べ方
    …ール値低下や血糖値上昇を抑える効果も期待できます。みかんの薄い袋の部分に多く含まれている栄養素です。 ■■ヘスペリジン ポリフェノールの一種で、コレス…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  10. ピーマンの種やワタは捨てないで!【内臓脂肪を燃やして血流も改善!】丸ごと美味しい「酢ピーマン」レシピ
    …リジンという成分が毛細血管を強くしてビタミンCの効果を高める働きがあるんです!そしてこのヘスペリジンが多く含まれているのがピーマンの種とワタの部分!捨…
    管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
  11. 働き盛りは、ミカンと緑茶で、メンタルを守れ
    …赤ワイン、ブルーベリー、黒豆・セサミン...ごま・テアフラビン...紅茶・ヘスペリジン...柚子、温州ミカン、レモンオフィスで、ちょっと一息入れる際に、ミカ…
    水野雅浩/健康マネジメントライフ総合

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