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40代50代「老眼」を感じたらすぐ眼科へ。目のピントが合わないとうつ病になる可能性も…40歳を過ぎると「あれ？ 老眼かも？」と感じている人がたくさんいるようです。そのような人に向けて、緑内障専門医で目に詳しい、真鍋眼科・真鍋婦人科院長…ESSE-onlineライフ総合
日本の失明原因の1位は「緑内障」。40代50代は枕の高さと目薬の差し方に注意を…目のトラブルはたくさんありますが、その中でも怖いのが「緑内障」。日本の失明原因の1位にもなっています。緑内障というと高齢者がかかるものと思われがちで…ESSE-onlineライフ総合
「血圧が高い」とはどういう状態？ずっと低血圧だった人も、プレ更年期からは要注意…女性は40歳を過ぎ、プレ更年期に入っていくと体にさまざまな変化が起こります。そのひとつが「高血圧」。ずっと低血圧だったのに、いつのまにか高血圧になっ…ESSE-onlineライフ総合
40代からの「ゆらぎ肌」を立て直すシンプルケア6つ。使用を避けたほうがいいアイテムも…肌がゆらいでいるときこそ、ケアはシンプルがいちばんと心得て。過剰なケアで肌に負担をかけたり、間違ったケアでバリア機能を低下させていないか、毎日のケア…ESSE-onlineライフ総合
楽しく暮らすために「やめる」こと。見る方向を変えて気持ちをラクに…『ナイルパーチの女子会』で山本周五郎賞を受賞し、『ランチのアッコちゃん』や『BUTTER』など話題作を続々と発表してきた小説家・柚木麻子さん。3月に…ESSE-onlineライフ総合
春の肌トラブル対策。荒れてしまった肌に効果的なスキンケアを皮膚科医が解説…春になると肌の調子がゆらいで、肌悩みが増えたり、毎日のケアが正しいのか迷うことも。そんな“ゆらぎ肌”の原因と対策を、皮膚科医の小林智子さんに教えても…ESSE-onlineライフ総合
90代祖父母の「ゴミ屋敷」片づけで得たもの。普通じゃない家族へのしんどさが減り、心がラクに…「ゴミ屋敷」の存在が社会問題化しています。漫画家・西園フミコさんが、介護の話をするために疎遠だった父方の祖父母の家を訪ねたのは、20代後半のとき。突…ESSE-onlineライフ総合
『崩壊：スターレイル』からパム主演の本気すぎる特撮映画『決戦！大宇宙開拓豪侠伝』が発表。『スーパー戦隊』や『仮面ライダー』シリーズに携わる佛田洋氏が監督を担当…をプレゼントするハッシュタグキャンペーンが開催中だ。SNS投稿に使える画像素材の配布や「Ultima Primus」などの設定資料も公開されているため…電ファミニコゲーマーゲーム
苦しくない「ウォーキング」術で脂肪燃焼。ランニングよりも簡単で続けやすい…歩く速度に緩急をつけることで、運動効果がアップします。1日約12分からでOK。年齢を重ねた大人世代に効果的な、筋力と持久力を高める歩き方、「速遅（は…ESSE-onlineライフ総合
50代からは「少ない服」で1軍だけのクローゼットに。余分な服を減らすコツ4つ…たくさんの服を持っていても着たい服が見つからない、身支度に時間がかかる、衣替えが大変…など、クローゼットにまつわる悩みを抱えている方も多いのでは。整…ESSE-onlineライフ総合
親が“愛の言葉”を伝えると、優しい息子に育つ。脳科学者の母親が実践していた「会話術」…欧米男性などと比べると、親子間の愛情表現が薄くなりがちな日本の男性。「日本の男性が愛情表現をあまりしない理由は、子育て中の親のアクションが大きく関わ…ESSE-onlineライフ総合
子どもからの“質問攻め”にどう対応する？脳科学者の母親が実践していた「可能性を伸ばす」回答…息子を才能のある子に育てるためにはどうすればいいのでしょうか？ 男女の脳の“とっさの使い方”の違いを発見した脳科学者の黒川伊保子さんは、「イヤイヤ期…ESSE-onlineライフ総合
男の子の「散らかしっぱなし」「ぼんやり癖」は叱らない。脳科学者が子育てで心がけていたこと…男の子を育てる際に気になりがちなのが、“散らかしっぱなし”に、“ぼんやり癖”。何度言っても改善されないものですが、「散らかしもぼんやりも男の子の脳を…ESSE-onlineライフ総合
「片づかない家」のキッチンにありがちなもの3つ。面倒な“捨て”作業を効率よくするコツも…不用品の判断や手放す作業を、効率よく行えたらうれしいですよね。整理収納アドバイザーの三條凛花さんに、散らかっているキッチンによくあるもの3つと、捨て…ESSE-onlineライフ総合
食費月7万5千円・7人家族の節約ワザ。調味料は買いだめしない、ふるさと納税はお米がメイン…2024年も続きそうな物価上昇の流れ。ファイナンシャルプランナーで家計再生コンサルタントの横山光昭さんが今後について解説します。「食費」の節約ワザも…ESSE-onlineライフ総合
60代から知っておきたい「高齢者施設」のチェックポイント。見学の注意点、必要な手続きは？…パートナーに先立たれたり、要介護になったり、さまざまな理由で高齢者施設の入居を検討している人も多いと思います。実際にそうなった場合、どのような手順で…ESSE-onlineライフ総合
アメリカと日本でこんなに違う「住宅」事情。持ち家派もよく引っ越す…これから新年度に向け、引っ越しを控えているという方も多いのでは？ 日本ではこれから繁忙期を迎えますが、海外ではどうなっているのでしょうか？ アメリカ…ESSE-onlineライフ総合
“予定調和”なのに“物語”が生まれた2024年の“お年玉”〜東京文化会館ニューイヤー・コンサート雑感…2024年の年初、東京・上野の東京文化会館で行なわれたニューイヤー・コンサートを拝見する機会を得た。この何年かは、個人的にも“仕事始め”のようなかた…富澤えいち音楽
1月からの「新NISA」。ライフイベントに合わせて積立投資と個別株投資に挑戦も…2024年になり、「新NISA」がスタートしました。「投資初心者は、NISAでは積立投資から始めるのがいいですが、投資に慣れてきたり、より高い収益を…ESSE-onlineライフ総合
おみくじの「凶」を引いたらどうすればいい？初詣の前に知っておきたい、運を呼び込む作法…初詣のおみくじ。もしも「凶」が出たとしても…安心してください。もう一度おみくじを引いても大丈夫。さらに言えば、じつは凶は「神様からのアドバイス」と考…ESSE-onlineライフ総合
運を呼び込む！神社の「正しい参拝方法」。黒い服でお参りするのはじつはNG！？…年始は初詣などで神社に出かけることが多くなりますよね。そこで、神仏研究家の桜井識子さんの著書『知って開運！神社仏閣めぐりのコツ』（扶桑社刊）より、神…ESSE-onlineライフ総合
新NISAでは、どんな投資枠があるの？「初心者はまずは積立投資」とプロが徹底解説…2024年1月から「新NISA」がスタートします。これまでは使い勝手の悪い点もあったNISAですが大幅に改正されることになり、年間で最大360万円も…ESSE-onlineライフ総合
リビング、洗面所…「片づかない家」に必ずあるもの。年末までにすっきりする捨てコツ…年末に向けて、大掃除のことを考えるタイミング。でも、「なにから手をつければいいのかわからない…」という方も多いのではないでしょうか？ そこで、今年中…ESSE-onlineライフ総合
ケーキは誰が買っているのか…ケーキへの支出傾向をさぐる(2022年公開版)…12月になると街中を彩り甘い香りを覚えさせるクリスマス向けのケーキ達。ケーキは具体的にどのような属性の人が買っているのか。総務省統計局の「家計調査」…不破雷蔵社会
「とりあえず」と最初に食べることが多いネタは？回転寿司ネタ選択事情をさぐる(2022年公開版)…最初も最後もサーモンがトップ多彩なネタを楽しめる回転寿司だが、食事量とお財布の中身には限度があり、すべてを好きなだけ食べられるわけでは無い。どのよう…不破雷蔵社会
ケーキは誰が買っているのか…ケーキへの支出傾向をさぐる(2021年公開版)…12月になると街中を彩り甘い香りを覚えさせるクリスマス向けのケーキ達。ケーキは具体的にどのような属性の人が買っているのか。総務省統計局の「家計調査」…不破雷蔵社会
「とりあえず」と最初に食べることが多いネタは？回転寿司ネタ選択事情をさぐる(2021年公開版)…最初も最後もサーモンがトップ多彩なネタを楽しめる回転寿司だが、食事量とお財布の中身には限度があり、すべてを好きなだけ食べられるわけでは無い。どのよう…不破雷蔵社会
“スーパーカーの新境地” 新型NSXの技術は何がすごいのか？1990年代に国産スーパーカーとして一世を風靡したホンダ「NSX」が復活します。新型モデルが8月末にお披露目され、2017年2月27日から発売され…THE PAGE産業
