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もうムキムキは古い！？最小限の筋トレで理想の体を作る方法…「筋トレ＝ムキムキ」のイメージ、もう古い！今の理想は、引き締まった体、健康的でしなやかな筋肉ですよね？実は、ムキムキになるためのハードな筋トレは必要…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
貯金600万円が貯まったので「ベンツ」を買いたいです。ただ「年収340万円」だと維持費がキツイですか？ 駐車場代はかからないのですが、それでも“高望み”でしょうか？…内装も外装も高級感があり、多くの人が憧れる高級車のベンツ。年収340万円でコツコツ貯金をして、ついに600万円貯まったので、憧れの車であるベンツを買…ファイナンシャルフィールド経済総合
「結婚式のご祝儀3万円はキツイ…」20代の6割が高いと実感するご祝儀、失礼にならない金額とマナーとは？…結婚式のご祝儀代として一般的な相場とされている3万円。この金額が「高い」と感じる20代はなんと6割超にのぼる。では、3万円以下だとはたして失礼に相当…集英社オンライン社会
40歳会社員、結婚したら「賃貸」は卒業すべきですか？ 妻から「家を買いたい」と言われていますが、共働きで「年収600万円」ではキツイでしょうか？…結婚を機に家を購入しようか悩む人は多いのではないでしょうか。しかし、自身の年収で家を購入しても問題ないのか疑問に感じることもあるでしょう。 本記事で…ファイナンシャルフィールド経済総合
一生、働くしかねぇよ…月収19万円・69歳のごみ収集作業員「体力的にキツイ、歳も歳だし」と愚痴ってもどうしようもない「安すぎる年金額」…3時くらいだし、残業もない ――1日に何百もゴミ袋を運ぶから、体力的にはキツイ。歳も歳だし ――まあ、働く場所があるのは、ありがたいね 70歳を前にし…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）ライフ総合
初漕ぎ報告！ “格安パックラフト”で湖を自由に移動しまくります【編集者Fの冒険記録：パックラフト編3】…格安で購入したパックラフトの実力を確かめるべく、群馬県の四万湖へ向かった編集部のFです。 おおよその規模とロケーションを把握したうえで、今回のパック…＆GPライフ総合
新社会人で「手取り18万円」です。親は若いころ実家に「仕送り」していたそうですが、自分もそうするべきでしょうか？ 親への感謝の気持ちはありますが、収入的にキツイところもあります……社会人になって、親へ恩返しの意味を込めて稼いだお金の一部を親へ仕送りしているという人もいるでしょう。もしも自分の親が両親へ仕送りをしていたと聞かされ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
バス代の値上がりで、子どもの通学費用が「月2万円」にアップ！ 節約のために「片道1時間」を自転車通学してもらうのはキツイでしょうか…？…春は卒業・入学のシーズンです。4月からお子さんが進学し、これまで徒歩通学だったのがバス・電車通学に変わるという家庭も多いのではないでしょうか。バス代…ファイナンシャルフィールドライフ総合
28歳で年収600万円、婚活中ですが「専業主婦希望」の相手だとキツイですか？ 都内なら「共働き必須」でしょうか？…都内住まいの28歳で年収600万円の場合、結婚相手の「専業主婦希望」の願いは叶えてあげられるのでしょうか。現在婚活中の人であれば、自身の収入が同世代…ファイナンシャルフィールドライフ総合
【全力3分で下半身を引き締める】キツイけど効く。美脚・美尻・美ウエストをつくる「HIITトレ」…痩せたいと思って運動を始めるけどいつも続かない……。そんなズボラさんにおすすめのダイエット法が「HIITトレーニング」。少しハードだけど追い込んだ後…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
アパレル販売の仕事をしています。かなりの安月給なのに、自社ブランドの服を自腹で購入して着用しないといけないのがキツイです。法律的に問題はないのでしょうか？…勤務先に社内割引（社割）があるかどうかは不明ですが、社割を使っても出費がキツイ人も多いでしょう。自社ブランドの衣類はプライベートでも着用できるので無駄にはなりません。ファイナンシャルフィールドライフ総合
のんべえには少な過ぎてキツイ！ 厚労省が公表した飲酒量ガイドラインに関する調査…00ミリリットル 〇15％の日本酒：1合弱 なるほど、のんべえにこれはキツイかも！…オーヴォライフ総合
会社から「扶養を外れてもらう」と言われました。「年収130万円」未満なのになぜですか？ 毎月「2万円」近く社会保険料を支払うのはキツイのですが、本当に外れる必要があるのでしょうか？…年収130万円未満で調整しながら働いているにもかかわらず、扶養を外れて自分で社会保険に加入しなければならないと言われたら、衝撃を受けることでしょう。ファイナンシャルフィールドライフ総合
息子が進学後の生活費に「月10万円」仕送りしてほしいと言っています。すでに「家賃6万円」を払う予定なので正直キツイです。普通はどのくらい仕送りしているのでしょうか？…子どもが大学生になると、特に地方在住の場合は東京や大阪などの都市部に出て下宿するケースが少なくありません。その場合、マンションやアパートの家賃や生活…ファイナンシャルフィールド経済総合
大学卒業から9年、「年金追納」のハガキが届きましたが、一度に「30万円」の支払いはキツイです。「年収300万円」で余裕もないので納めなくても問題ないですか？…「学生時代に猶予されていた年金保険料を追納してください」という内容のハガキを受け取ったことはあるでしょうか。「毎月支払う税金や年金でさえ負担なのに、…ファイナンシャルフィールド経済総合
職場は出勤が「10時」で休憩が12時からです。午後に「6時間」連続で働くのがキツイのですが、これってブラックじゃありませんか？ バランスが悪いので「分割」してとりたいです…率に支障が出ることはあり得るでしょう。 そのため「午後に6時間休憩なしはキツイ」のであれば、何かの折に休憩時間を少し後にずらせないか、あるいは分割でき…ファイナンシャルフィールドライフ総合
職場で「カップラーメン禁止令」が出ました。「においがキツイ」とのことですが、理不尽ではありませんか？ 節約のためにも撤回してほしいです…きそば」を食べている人もいるでしょう。節約になる一方で、これらはにおいがキツイ商品も多く、周囲に配慮したチョイスとはいえないかもしれません。職場で「禁…ファイナンシャルフィールドライフ総合
怒号・出禁は当たり前？現役記者が語る「取材がキツイ政治家」4選！選挙ドットコムちゃんねるまとめ…YouTube「選挙ドットコムちゃんねる」では、毎週選挙や政治に関連する情報を発信中です。 2024年3月3日に公開された動画のテーマは……取材が難…選挙ドットコム政治
夫が「年収600万円」で専業主婦は難しいですか？ 子どもがまだ小さいので、正直「働くのはキツイ」と感じてしまいます……かつての日本では、夫が働いて専業主婦と子どもがいるという家庭が少なくありませんでした。しかし女性の社会進出が進み、徐々にそうした家庭も減りつつありま…ファイナンシャルフィールド経済総合
新卒で「500万円」のレクサスを買うのはキツイですか？ 年収350万円なら「200万円」のコンパクトカーで十分でしょうか？ せっかくなら憧れの車に乗りたいです…学生から社会人になると自由に使えるお金が格段に増えることでしょう。大変な会社員生活も、好きな車に乗るためだと思えば頑張れる人もいます。 本記事では、…ファイナンシャルフィールド経済総合
ちょっとキツイけどお尻と太ももがみるみる境目くっきり！【垂れ尻対策】３ステップ美尻エクサ…みなさんは定期的に自分の後ろ姿をチェックしていますか？ 自分では見えづらいのに人からはばっちり見られている後ろ姿は、年齢が出やすい部分の一つです。後…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
夫に「専業主婦になって」と言われましたが、「年収400万円」では正直キツイと感じてしまいます。やり繰りすれば大丈夫でしょうか…？…「結婚したら専業主婦になってほしい」と未来の夫から希望されたことがある人もいるのではないでしょうか。もし専業主婦になれば、夫の年収だけで生活をやりく…ファイナンシャルフィールドライフ総合
家計はキツイ、海外旅行費用は爆上がりで「円安ってシンプルに“悪”だよね？」と考えている人に知ってほしいこと【経済アナリスト森永康平氏が解説】…「スーパーで買い物をすると高くてしょうがない」「海外旅行の費用が以前の2倍もかかった」など、何かと悪者にされがちな「円安」。しかし、自分たちから「企…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）経済総合
「年金保険料」の支払いがキツイ！ 20歳から払わずに「貯金」するといくらになる？ 年金なら何年分になるのかを試算…20歳から納付の義務があるのが国民年金保険料です。将来の年金を受け取るためにも支払う必要がありますが、保険料の納付について少なからず負担に感じている…ファイナンシャルフィールド経済総合
アパートの更新時に「家賃を1万円値上げする」と言われました。拒否したら「退去」するしかないですか？「7万円→8万円」はキツイです……アパートなどの家賃は、生活費の中でも大きな割合を占める固定費です。そんな家賃が1万円も上がると言われて、すんなり納得できる人は少ないでしょう。「引っ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
〈長引くぽっこりお腹に〉少しキツイ。だから効果大！脚を上げるだけ腸腰筋エクササイズ…■脚上げ腸腰筋エクササイズ ここからは腸腰筋を鍛えるエクササイズをご紹介します。少しキツイと感じる方もいるかもしれませんが、効果絶大なので少しずつでも構わないので…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
溜め込んだお腹のお肉を流す！〈ちょっとキツイけど効く〉デトックス効果抜群の「三角のポーズ」…外は寒くて運動する気がなかなか起きない、イベントが続き食べ過ぎてしまった、喉が渇かないから水分補給の回数が減った…。このようなことありませんか？ 特…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【正月明けのお腹痩せ】キツイけど効く！ぽっこりお腹が凹む四つ這い運動｜呼吸と合わせて動くのがコツ…「たるんだお腹をどうにかしたい！」と思う人に、ぜひ続けてもらいたいエクササイズです。 ■お腹を引き締めるには、やっぱりインナーマッスルが重要 お腹を…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
45歳で年収300万円、貯金は「100万円」のみです。仕事がキツイため60歳から年金を受け取りたいのですが、受給額はどれだけ減りますか？…定年の延長や廃止、あるいは高齢者の再就職支援など、高齢者の雇用に関する制度が整備されつつあります。一方、2000年には法律改正により老齢厚生年金の支…ファイナンシャルフィールド経済総合
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河野太郎氏、自民総裁選出馬に意欲 麻生太郎氏に伝達
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【速報】円相場1ドル＝160円39銭 38年ぶりの円安水準更新で為替介入への警戒感高まる
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小池百合子氏に蓮舫氏がパー券質問 曖昧回答に石丸伸二「イエスかノーかで」もはぐらかす「ボロ出ちゃった」「逃げの一手」
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