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【手足が冷える・むくむ・体調がすぐれない】季節の変わり目の「寒暖差疲労」におすすめの三角のポーズ…の記事では、そんな寒暖差疲労を解消するためのおすすめヨガポーズをご紹介します。 ■寒暖差疲労とは 「寒暖差疲労」とは、気温の寒暖差が大きいことにより自…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【8日は今季一番の冷え込みに】気温差が激しい時季に要注意「寒暖差疲労」とは 対策はお風呂とストレッチ…暑いときから急に寒くなったときに起こりやすい、“寒暖差疲労”を訴える方が増えてきている」 “寒暖差疲労”。一日の気温差が大きくなることで自律神経が…ABCニュースヘルス
寒暖差の激しい日にも使える「ロングジレ」取り入れやすい色やデザインは？【海外スナップ】…今日は季節の変わり目にぴったりな「ロングジレ」コーデをピックアップ。コートよりも軽やかでスタイルアップも狙えるデザインも魅力ですよね。そんなロングジ…webマガジン mi-molletライフ総合
【40代・50代におすすめ温泉】温泉と野菜、大地の恵みに癒されるミシュランキー2つ星「ENOWA YUFUIN」で大人リトリートのススメ…温泉マニアのミワ＆ミホが全国各地の温泉を旅するこの連載。古くから「東の軽井沢、西の由布院」と呼ばれる人気のリゾート温泉地・由布院。そこに昨年6月に誕…OurAgeライフ総合
【寒暖差】薬剤師「薬の安易な服用はお勧めしません」 肩こり＆頭痛…体調不良を防ぐコツ…「手首」「足首」「首」を冷やさないのがポイントQ.そもそも、寒暖差で体調を崩す原因について、教えてください。寒暖差が原因で体調を崩すと、主にどのような症状が出るこ…オトナンサーライフ総合
寒暖差対策に大活躍。保温性と通気性を兼ね備えた羽織りアイテム…徐々にちょうどいい気候になってきた関東地方。今回は、ちょっと涼しくなった夜にさらっと羽織れるちょうどいいマウンテン ジップアップをご紹介。ギズモード・ジャパン製品
【注意】「マイコプラズマ肺炎」県内で急増 接触・飛まつで感染 潜伏期間が長いのが特徴 手洗い・うがい・マスク着用が効果的 福岡…る。一般的には全体の3～5％、 数％が肺炎になると言われています。」 寒暖差の大きいこの時期は、特に注意が必要だということです。その一方で。 ■元木寛人アナウンサー…FBS福岡放送福岡
【40代、50代・疲れ知らずの体をつくる生活術②】サングラスをかける習慣が「紫外線疲れ」を予防する（季節の疲れ対策5つのポイント）…夏の暑さ、冬の寒さ、四季がはっきりしている日本では、季節ごとに疲れ具合が変わってくる。特に寒暖差は自律神経を酷使するので、疲労の大きな原因に。そんな季節ごとの疲労原因と…OurAgeライフ総合
プロテイン好き、冷房で冷える…「おならが臭い、コロコロ便が出る人」の特徴と対策…きにエアコンでお腹が冷えたり、冷たいものを食べ過ぎたり、暑さとエアコンの寒暖差や急な気圧の変化で自律神経を乱したりすることで、胃腸の働きが低下してしま…ananwebライフ総合
休んでも疲れが抜けません……それって、もしや副腎疲労？ 症状チェックと自分でできる対策。…が加わるとダブルパンチになるので気をつけてください。外的なものとは例えば寒暖差のようなストレスです」 夏本番を迎えれば、あの蒸し暑い屋外とキンキンに冷…クロワッサンオンラインライフ総合
今年はどう乗り越える？ 今から出来る熱中症対策…れません。 ■室内の寒暖差に注意！夏場、室内で過ごしてから外に出ると、寒暖差に体がどっと疲れてしまうことありませんか？ 寒暖差も体力を奪います。室温…ニッポン放送社会
高緯度ほど・内陸ほど大きくなる気温の年較差と日較差 過去には同じ日に夏日と冬日を観測した地点も…月平均気温の年較差 一定の場所で、一年間に観測された最低気温と最高気温の差を年較差（ねんこうさ）といいます。 統計的には、最暖月と最寒月の月平均気温…饒村曜社会
春は一日の気温差が大きいというのは一般的な話で、9年前の知床半島・宇登呂では日較差0.2度…一日の寒暖差の小さい記録 春は一日の寒暖差（日較差）が大きいとよく言われます。 朝晩は冷え込むものの、強まってきた日差しによって日中は汗ばむような気…饒村曜社会
