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認知症の人にラクに伝わる言いかえフレーズとは？「薬を何度も飲もうとする」「デイサービスに行きたがらない」そんな時こそ寄り添って…もう飲んだでしょ 〇こう言う: （サプリメントを渡して）これを飲もうね 薬の飲み忘れ自体は誰しも経験することですが、認知症によって記憶力や判断力が衰えると、薬を…婦人公論.jpヘルス
将来は飲み薬で若返り！老化は必然ではなく「病気」、知識と意識、科学で健康寿命は延ばせる【エイジング革命③】…ず治りません」という不治の病です。 他方の身体機能の低下は、筋力低下や記憶力の衰え、関節のしなりが悪くなるなどの変化として現れてきます。その結果とし…JBpress経済総合
三田佳子さん・82歳「54歳でステージ4の子宮体がんに。それでも悲観的になりません」｜美ST…げていただいたんです。おかげで頭がすっきりして、病気自体が治ったと同時に記憶力が増して、台詞も覚えやすくなりました。 79歳のとき、撮影直前に左肩に激…magacolエンタメ総合
最新！ サプリメントの注目キーワード18【前編】…てもラッキーなこと、と平井さんは言う。 「コロナ禍のとき倦怠感や記憶力低下、ブレインフォグなどといった後遺症が問題になりましたが、よく調べてみたらセロ…Tarzan Webライフ総合
「食事からのフラボノイド摂取増」で「ガン死リスク減」。１万人８年弱観察データ【最新情報】…ぜひ、ご覧ください。ではまた！ボケたくなければこれを食べよう！認知機能・記憶力が良い人の食生活が判明今回ご紹介した論文食事からフラボノイドをたくさん摂…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
【40歳から始める老化脳を防ぐ習慣】脳を活性化させるスーパー栄養素「ナイアシン」「エラグ酸」「プテロスチルベン」はどんな食材から摂れる？…な効果があることがわかっている。 「嚙むことは運動能力をはじめ、やる気、記憶力、認知機能といった脳機能を高めます。咀嚼（そしゃく）する行為は、やる気を…OurAgeライフ総合
「モヤっていた」Z世代の私の心と、ジェーン・スーという処方箋…負けへんで！」と”迷”台詞でリスナーを勇気づけることもあれば、加齢による記憶力の低下は幽霊に憑かれたことにして「物忘霊（ものわすれい）」と名付けてみた…Forbes JAPAN社会
意外な盲点？カビ毒＆歯周病菌と認知症～リコード法・中篇～…ることがわかっています。実際、ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動は記憶力を高める効果があることが多くの研究で明らかにされています。少なくとも1回…Wedge（ウェッジ）政治
わさびに記憶力向上の効果が？ 研究で明らかに…要です」とプレストさん。ブレデセン博士もこれに同意し「この記憶力向上の効果が、正常な記憶力を持つ人だけでなく、記憶障害の人にも起こるのかを判断すること…ELLE DIGITALライフ総合
慢性的な疲労や気分の落ちこみの原因は脳の不調にあった…脳にエネルギーをくれるすごく大事な5つの神経伝達物質とは？…ちも多い。そういう人たちは、どうして自分の集中力が続かないのか、どうして記憶力が衰えているのか、どうして不安やうつにとらわれているのか、どうしてつねに…集英社オンライン科学
「頭の中にもやがかかったような感じ」激しい慢性疲労は脳の症状が原因かも―ミトコンドリアの機能不全が起こす脳の健康悪化…ステファニーは、エネルギーの低下にともなって脳の機能低下も起きているように感じていた。記憶力の衰えや、頭にもやのかかったような状態もよく見られる──こうした症状が、…集英社オンライン科学
実はラーメンは「栄養満点の食事」だった…がんで死ぬ国・日本の中高年にとって重要な“あるもの”が摂取できるラーメンのすすめ…す。さらには神経伝達物質の合成にも必要なので、亜鉛不足が続くとイライラや記憶力の低下を招きます。代謝や免疫機能にも重要な役割を果たし、欠乏すると味覚を…集英社オンライン社会
「油」で「脂」を落とすのがダイエットの新常識!?食事に加えれば内臓脂肪が勝手に燃える体に…＜中鎖脂肪酸＞のスゴイ効果…直接体内で脂肪になることはありません。 みなさん、認知症予防や頭の回転や記憶力がよくなる成分として、EPAやDHAという言葉を聞いたことがありませんか…婦人公論.jpライフ総合
“ストレスに効く”って本当？ 「テアニンサプリ」の効果を米医師が解説…も研究で示唆されている。脳やメンタルヘルスに関しては、認知機能や注意力、記憶力に有益な効果があるかもしれないと報告した研究や、落ち着いてリラックスした…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
31％の女性が配偶者やパートナーの「男性更年期」を実感 男性側は変化は実感するも3人に1は人「男性更年期」の自覚なし…が43.7％と半数近くになり「不安・イライラ」「筋力や身体機能の低下」「記憶力・集中力の低下」がそれぞれ4割近くとなった。 単なる老化と判断できる症…AMP［アンプ］経済総合
【認知能力】子どものIQの伸ばし方…運動する筑波大学の研究によると、10分間軽い運動をすると脳の海馬という部分が活性化されて、記憶力が向上することが判明しました。脳の記憶は、この海馬という部分で保存されま…きなこライフ総合
本わさび成分で記憶力改善 食品企業と東北大が研究…までに、日本原産の本わさびに含まれる健康成分「ヘキサラファン」が高齢者の記憶力改善に効果があることを明らかにしたと発表した。東北大の研究グループとの共…共同通信経済総合
【うちの子、発達障がい？】亜鉛と情緒不安との関係を解説。欠乏すると、癇癪やうつの原因にも…鉛は記憶をつかさどる海馬や大脳皮質に多く存在しているため、不足することで記憶力の低下につながる場合もあります。亜鉛は、日本人のほとんどに不足している栄…もあライフ総合
「きゅうりは栄養がない！？」夏こそ血流改善！きゅうりをサプリ級にする食べ方…果があると言われています。また、美肌効果や脳の血流も良くしてくれるので、記憶力や集中力アップにも役立ちます。ただ、シトルリンという成分がきゅうりに豊富…管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
「お通じのお悩み」にはキウイ。その効果を医学的に実証。【最新エビデンス】…糖値スパイク」も抑えて一石二鳥ボケたくなければこれを食べよう！認知機能・記憶力が良い人の食生活が判明「夕方以降食べなければ痩せる」は本当。最新医学研究…黒澤 恵（Kei Kurosawa)ライフ総合
夜ぐっすり朝スッキリ！睡眠不足解消にオススメしたい3つの習慣…が大切なのだ。２つ目は、記憶力の定着に必要だからだ。創造性が求められる現代でも、ビジネスパーソンも受験生も必要最低限の記憶力は欠かせない。記憶のメカニ…水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
スクワットを1日10回、3ヶ月やって、手に入れた３つのこと（しなやかさ、キレ、勢い）…できる可能性が高まるのです」さらに、スクワットは、体力づくりだけでなく、記憶力やうつ対策にもよいという。私達ビジネスパーソンにとって「人生100年時代…水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
夕食後30分のウォーキングを3ヶ月続けてみた。その結果、私に起こったこととは…の記憶や学習を司る海馬の神経が増え、思考力や学習力などに関わる前頭葉や、記憶力などに関わる側頭葉のボリュームが増すことが報告されている。さらに、米国の…水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
なぜ、できるビジネスパーソンは「毎日」朝食をとるのか？…安定していて、イライラする事がない。集中力が高く、散漫になることがない。記憶力が高く、砂地に水を吸い込むように知識を吸収していく。結果として、本番でも…水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
【健康関連食品市場2022】ヘルスクレームの明確さで差別化 市場規模1兆5500億円に成長…発足8年目を迎えた機能性表示食品の勢いが止まらない。高齢化やコロナ下で健康志向の多様化・重層化が進む中、これに対応する市場として届出件数が加速度的に増…日本食糧新聞産業
集中力を維持したいビジネスパーソンへ。緑の葉野菜を食べると、脳が11歳、若く保てる!?…うれん草、キャベツなどに代表される「緑色の葉物野菜」を毎日食べていると、記憶力と思考能力の低下を抑えられる可能性があるというもの。米国のラッシュ大学医…水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
栄養不足で睡眠不調？！快眠へ導く朝に食べたい食品３選…必要になるビタミンB6も含まれているので、特におすすめの食品の１つです。記憶力を助けたり、コレステロール値を下げたりすることが期待されるDHAやEPA…rina 睡眠インテリアライフ総合
韓国の大学受験では「高麗人参」が必須アイテム! その理由とは？…られてこなかった「高麗紅参」と「記憶力」についての実験だ。紅参に含まれる有効成分「ジンセノサイド」が「若年層の記憶力向上に効果が認められる」という結果…吉崎エイジーニョライフ総合
