扶桑社
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中年体型の40代、ユニクロ「ブラチューブトップ」を正直レビュー。地味に悩むインナー問題も解決
ものを捨てられるようになる5つのコツ。「いつか必要になるかも」という考えを手放す
更年期からは「顔の下半身」を動かすこと。医師が教えるたるみ防止策
40代「心地いい」空間のつくり方。住まいをプチリフォームしてストレスを解消
カリカリの皮がおいしい「鶏モモ肉のニラ塩ダレ」の2品献立。糖質オフなのにボリューミー
60歳目前、一田憲子さんの「暮らしの見直し方」。新鮮さを感じられなくなったら旅に出て
50代「ムダのない暮らし」の仕組み。使い古しのタオルやスポンジ、牛乳パックで家事がラクに
60代、都内のマンションを売却して千葉に移住。ものを買うことには慎重に
着る服に迷う40代50代は「存在感のない春アウター」で変身。GU・無印良品で手持ち服が輝く
「スッキリ玄関」をつくる収納のコツ。扉の裏を活用すればごちゃつかない
40・50代の「見直し」ファッション。クローゼットにあったら買い替えたい4アイテム
61歳、心地よく暮らすための「収納の工夫」。間に合わせのものは買わないことも大切
春キャベツの“ふんわり”コールスロー。カニカマやコーンを入れて彩り豊かに
50代女性の“気楽な”ひとり旅。荷物はとことん軽量化、「手ぬぐい1枚」は必須
60代以降、暮らしを小さくするために「見直すべきこと」6つ。子どもがいたときの習慣は手放す
40代50代、春に「髪型を変えたい」ときのコツ。重要なのは“前髪”
傷みやすいモヤシを「長もちさせるコツ」。選び方のポイントも要チェック
50歳から始める、思い出品の整理。「捨てる」と思わないことが大切
糖質オフの「サーモンフライタルタルソース」。しっとりサクサクでおいしい！
大人の「推し活」。Stray KidsにJO1、NCT WISH、TXT、今推したいアイドル5組
「更年期症状」に効果的な治療法3つ。適切な処置を受けるためのセルフチェック方法も
74歳、節約家が食べる「リアルな朝食」。パンの代わりに食べているもの
70代・昔ながらの「古民家」暮らし。「頼れるのは自分の手仕事。お金より頼りになる」
60代にもおすすめ「ユニクロのロング丈ワンピース」コーデ。カップつき＆ゆったりラインでラク
缶詰でお手軽な「サバの和風キーマカレー」。副菜にリンゴと春菊のサラダを添えて
